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陰虛血少的癥狀

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陰虛血少主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、頭暈目眩、月經(jīng)量少等癥狀。陰虛血少可能與先天不足、久病耗傷、情志失調(diào)、過度勞累、飲食不節(jié)等因素有關(guān)，可通過滋陰養(yǎng)血、調(diào)整生活方式等方式改善。

1、潮熱盜汗

潮熱盜汗是陰虛血少的典型癥狀，患者常自覺午后或夜間發(fā)熱，睡中汗出，醒后汗止。陰虛導(dǎo)致體內(nèi)陰液不足，陽氣相對(duì)偏亢，虛熱內(nèi)生，逼迫津液外泄。日常可食用銀耳羹、百合粥等滋陰食物，避免辛辣燥熱之物。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等中成藥調(diào)理。

2、五心煩熱

五心煩熱指手足心及心胸?zé)岵贿m，多伴失眠多夢(mèng)。陰血虧虛不能制約陽氣，虛火內(nèi)擾心神所致。建議保持情緒平穩(wěn)，避免熬夜，可用麥冬、玉竹等代茶飲。伴有明顯煩躁者可遵醫(yī)囑服用天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸、酸棗仁合劑等養(yǎng)心安神藥物。

3、口干咽燥

陰血不足則津液虧乏，口腔咽喉失于濡潤(rùn)，出現(xiàn)口干舌燥、咽部灼熱感，飲水不解渴。日?？啥嗍忱?、荸薺等生津食物，避免高聲說話。陰虛火旺者可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺糖漿、玄麥甘桔顆粒、百合固金口服液等滋陰降火制劑。

4、頭暈?zāi)垦?/h3>

陰血不能上榮頭目，輕者表現(xiàn)為頭暈眼花，重者可出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)。與腦部供血不足、耳蝸功能紊亂有關(guān)。避免突然起立，可按摩太陽穴、風(fēng)池穴緩解。貧血明顯者需配合阿膠補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿、生脈飲等補(bǔ)血養(yǎng)陰藥物。

5、月經(jīng)量少

女性患者常見月經(jīng)周期延長(zhǎng)、經(jīng)量減少、經(jīng)色淡紅，嚴(yán)重者可出現(xiàn)閉經(jīng)。陰血不足導(dǎo)致胞宮失養(yǎng)，沖任虧虛。平時(shí)可食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材，避免過度節(jié)食。需排除多囊卵巢綜合征等器質(zhì)性疾病，可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、八珍益母膠囊、四物合劑等調(diào)經(jīng)藥物。

陰虛血少者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡滋補(bǔ)，多食黑芝麻、桑葚、黑豆等黑色入腎食物，少食煎炸辛辣。適當(dāng)練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈出汗。癥狀持續(xù)加重或伴隨嚴(yán)重貧血、消瘦時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理，不可自行長(zhǎng)期服用滋補(bǔ)藥物以免滋膩礙胃。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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