小孩脾胃不好怎么調(diào)理小孩子如果脾胃不好，盡量在生活中注意生活、飲食調(diào)理，對(duì)孩子的脾胃會(huì)有些幫助。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本，全身的氣血都依賴于脾的運(yùn)化，一旦脾胃虛弱以后，就會(huì)影響孩子其它臟腑正常發(fā)揮生理作用，所以在孩子出現(xiàn)脾胃不好的時(shí)候，一定要注意進(jìn)行生活調(diào)理。盡量吃些容易消化的食物，給孩子煮小米山藥粥、小米蓮子粥、小米百合粥，對(duì)孩子的脾胃虛弱都會(huì)有調(diào)理的作用。再就是平常飲食中，盡量不要給孩子吃過于油膩或者是不容易消化的油炸食物，對(duì)孩子的脾胃也不容易造成傷害。再就是給孩子的飲食量一次不要過多，不要暴飲暴食或者是時(shí)多時(shí)少的現(xiàn)象，盡量給孩子規(guī)律進(jìn)食，對(duì)孩子脾胃的調(diào)理也會(huì)有一些幫助。脾胃不好吃什么藥脾胃不好可以吃人參健脾丸、參苓白術(shù)丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成藥，也可以用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的促動(dòng)力藥，如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，復(fù)合消化酶膠囊等助消化藥，對(duì)于脾胃不好導(dǎo)致的腹脹、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好適合喝黨參山藥茶。材料：黨參、山藥、生姜、蜂蜜。用法：將前2味共研為粗末，生姜切碎，3味一同放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋悶30分鐘，調(diào)入蜂蜜，代茶飲用。功效：健脾益胃。黨參，具有補(bǔ)脾肺氣、養(yǎng)血生津的功效。臨床應(yīng)用于治療脾肺氣虛、體虛倦怠、食少便溏、肺虛喘咳、津傷口渴、血虛頭暈、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以調(diào)理小孩子脾胃不好，可以通過吃以下食物進(jìn)行調(diào)理，效果比較不錯(cuò)。第一，肉蛋類。常有的有豬肚、牛肉、狗肉、鴨肉、雞肉、豬肉、牛肚，這些有補(bǔ)脾益氣、滋陰養(yǎng)胃、滋養(yǎng)臟腑的功效。第二，蔬菜類。常見的有蘿卜、山藥、甘藍(lán)、扁豆、西紅柿、大頭菜、香菇。第三，五谷雜糧類。主要有玉米、糯米、小麥、蠶豆、蓮子、黃豆等。平時(shí)脾胃不好的孩子，建議在飲食上一定要少食多餐，避免暴飲暴食以及挑食，必要時(shí)可以結(jié)合中藥進(jìn)行調(diào)理治療。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平，味甘，含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收。有健脾胃，助消化功能。用于胃痛，消化不良等癥狀。2.石榴，具有生津止渴、潤(rùn)燥功效。其中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化的物質(zhì)，對(duì)調(diào)理腸胃有一定的功效。3.蘋果。具有健脾補(bǔ)氣益胃功能。含有的果膠會(huì)起到吸附作用，容易吸收有毒物質(zhì)。脾胃不好按哪個(gè)穴位效果最好1、腹部任脈穴位的中脘，用掌心放于中脘部位，順時(shí)針方向揉按3-5分鐘。于飯后半小時(shí)操作，可以健脾助運(yùn)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；2、內(nèi)側(cè)腕橫紋上兩寸的內(nèi)關(guān)穴，用拇指按揉，上下午各一次，每次3分鐘，以局部酸脹、微疼為度，能和胃降逆；3、膝關(guān)節(jié)下三寸的足三里穴，用拇指或食指由輕漸重揉按3-5分鐘，上下午各一次，能補(bǔ)脾固本；4、背部膀胱經(jīng)沿肝俞穴至三焦俞穴，以拇指推按，每次往返50次，可以調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡。

中醫(yī)認(rèn)為，黃色入脾。脾胃不好的人平時(shí)可適當(dāng)多吃黃色食物，如小米、玉米、南瓜、板栗等，有利于健脾養(yǎng)胃。同時(shí)，還可適當(dāng)吃點(diǎn)芡實(shí)、薏米、淮山藥等具有健脾祛濕作用的食物。小米粥、八寶粥、山藥粥等都非常適合需要養(yǎng)胃的人食用。此外，一些藥膳做成的湯也有養(yǎng)胃功效，如冬瓜薏米鯽魚湯、山藥土雞湯、板栗排骨湯、茶樹菇紅棗烏雞湯等。脾胃喜溫，寒性、生冷的食物易損傷脾胃，盡量不要吃。少喝涼水，少吃涼拌菜。想通過中醫(yī)來調(diào)理的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中成藥，例如參苓健脾胃顆粒。平常還要注意保暖。

一般吃完中午飯容易困，因?yàn)橹形缡顷枤獗容^旺盛，陰氣逐漸升發(fā)的時(shí)候，可能要讓陽氣逐漸下潛，就是容易犯困，需要休息。而且不能夠太長(zhǎng)時(shí)間的休息，一般休息20分鐘比較好。如果不睡就真的特別犯困，而且下午的工作效率特別低。如果是每頓飯后都特別困，可能是脾胃太虛或身體內(nèi)濕氣很困重。吃完飯后，食物要消化吸收，所以大量的血液可能會(huì)進(jìn)入到腹腔、腸道，這時(shí)候腦部的血液供應(yīng)相對(duì)較少。一般人不會(huì)出現(xiàn)特別的問題，而脾虛、濕困的人可能就會(huì)困倦、乏力、頭重如裹、昏昏沉沉的不清醒。

早上痰多大部分情況下是正常的生理現(xiàn)象。痰液是氣道正常分泌的粘液，白天因?yàn)榻桓猩窠?jīng)比較興奮所以痰液排出比較多，夜間因?yàn)槊宰呱窠?jīng)興奮這些分泌物就淤積在氣道內(nèi)，在氣道產(chǎn)生一個(gè)蓄積，早上起來以后隨著活動(dòng)把晚上淤積、蓄積的痰液排出來。如果慢性支氣管炎或者咽喉炎的患者，早上痰多要確認(rèn)是不是慢性支氣管炎、慢阻肺，還需要進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)，檢查有沒有感染，從中醫(yī)上講痰液多于脾胃的虛弱相關(guān)。

脾胃不好的情況需要引起重視，因?yàn)樵摤F(xiàn)象出現(xiàn)，會(huì)引起諸多身體不適的癥狀，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)胃口不好和消化不好的現(xiàn)象，也有的患者會(huì)出現(xiàn)臉色變黃和皮膚變差的問題，還有的人睡眠質(zhì)量會(huì)大打折扣，精神狀態(tài)也非常的不好。

脾虛濕盛就是身體的脾胃過于虛弱，導(dǎo)致身體的濕氣沒有辦法排出體外的一種癥狀表現(xiàn)。它會(huì)導(dǎo)致食欲不振，患者的飲食量會(huì)明顯減少，還會(huì)出現(xiàn)大便黏膩和舌苔白膩的癥狀。這種病必須長(zhǎng)期調(diào)理，要改善生活飲食習(xí)慣才能治愈。

吃這種藥要注意，必須是體虛患者才可服用；慢性病患者最好不要服用，不然容易有副作用；平時(shí)不可以吃油膩難消化的食物，服藥期間要注意忌口。人參健脾丸的功效主要有三種，分別是緩解心脾兩虛、治療脾不統(tǒng)血以及調(diào)節(jié)月經(jīng)。

患病的人很多，尤其是腸胃類的疾病，在生活中也有不少人會(huì)患有。引起該疾病的原因很多，因此大家在生活中要從多方面進(jìn)行了解才會(huì)有很好的治療效果。在飲食上也需要注意。脾胃虛弱吃什么水果好？

脾胃虛弱即脾胃功能不足。脾胃虛弱含義比較籠統(tǒng)，包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統(tǒng)血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型，多因飲食不節(jié)，勞累過度，久病耗傷脾氣所致。