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心火旺吃什么

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心火旺腎陰虛也是屬于比較常見(jiàn)的一種病癥了，很多的朋友也都是會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，但是并不是所有的朋友都知道自己應(yīng)該要怎么去補(bǔ)，如果不懂的話就可能會(huì)導(dǎo)致病情變得更加的嚴(yán)重。平常的時(shí)候是可以用飲食調(diào)理的辦法來(lái)處理這種情況，那么心火旺吃什么？

綠豆味甘性寒涼,能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效?？梢园緶?、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。兔肉味甘性涼,有解熱毒、涼血、通便作用。可以紅燒或燉湯。梨味甘微酸性寒,有清熱潤(rùn)肺、除煩止渴的功效,對(duì)熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。

心火旺的食療食譜：蓮子梔子湯：蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。竹葉粥：組成:鮮竹葉30克,生石膏20克,粳米50克,白砂糖適量。　功用:清心瀉火。適用于心火熾盛,高熱心煩,口舌生瘡,小便短赤,以及小便時(shí)尿道灼熱澀痛等。用法:先將竹葉洗凈,與石膏一同入水煎15分鐘左右,去渣取汁,再入粳米熬粥,俟粥成后調(diào)入白糖,不拘時(shí)食之。

心火旺吃什么，遇到心火比較旺盛的話,那么在生活當(dāng)中我們就不能夠去忽視,因?yàn)檫@種問(wèn)題,如果得不到緩解,就會(huì)影響到自己的正常生活還有工作,所以希望大家在了解這些方法的時(shí)候,都可以科學(xué)健康地去解決。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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