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陰虛火旺舌頭（圖片）

怎么區(qū)分陰虛火旺?虛火會出新大便干結(jié)、舌頭淡、舌苔白、腹瀉等癥狀，這些都是虛火的一些表現(xiàn)。火旺的人會出現(xiàn)舌頭紅、小便黃、口渴、身體發(fā)熱、這些都是實火的表現(xiàn)。陰虛火旺舌頭發(fā)白怎么辦?不同的病癥要因病施藥，虛火和火旺也要不同對待。

虛火不是真的上火了，而是因為營養(yǎng)跟不上，被陰消耗的太多了，導(dǎo)致的陰少陽多，造成的虛火。實火因為口干喝水多，腳臭，出汗，脾氣大，眼睛紅腫，牙齦腫痛，都是實火造成的。

治療的步驟和方法：

1 那怎么消火呢?虛火，要吃一些，梨荸薺，趕著，琵琶，銀耳，百合，百合花，玉竹。陰補上來了，陰陽平衡，上火的癥狀自然而然就消失了。那么實火該怎么消除呢，可以吃一些苦瓜，絲瓜，黃瓜，螃蟹，這些去火的食物就可以去除實火發(fā)生的牙疼，喉嚨疼，眼澀這些癥狀。

3 除了吃些東西，去虛火的方法還可以拔罐，刮痧，推拿，按摩疏通經(jīng)絡(luò)，艾草泡腳，大蒜傅腳心，都是去虛火的一種物理方法。大蒜敷腳心呢，可以把一頭蒜剁碎分涼粉那敷在腳心的地方，把腳綁起來，固定好，敷一個小時，堅持一個星期，一天一次就可以達(dá)到去虛火的效果。艾草泡腳，每周兩次。

實火是可以通過藥物和食療治愈的，虛火則是因為身體器官不健康而造成，所以當(dāng)自己上火的時候，首先要分辨是虛火還是實火，然后對癥下藥。實火不用擔(dān)心，服藥多喝水會很快治愈，虛火就要去醫(yī)院檢查一下，看看是不是什么器官出現(xiàn)了問題需要治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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