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癲癇康復(fù)訓(xùn)練有哪些

癲癇也就是羊角瘋，發(fā)病時(shí)出現(xiàn)意識(shí)喪失，口吐白沫，周身強(qiáng)制等表現(xiàn)，讓身邊的人們感到非常的驚慌失措，我們可以通過藥物和運(yùn)動(dòng)條件，來控制癲癇的發(fā)作，那么，癲癇康復(fù)訓(xùn)練有哪些？我們一起來看看下文的介紹吧，希望能對(duì)你們治療癲癇病有所幫助。

首先癲癇患者可以經(jīng)常散步，散步不僅是癲癇患者最方便、最安全的運(yùn)動(dòng)，而且散步可以消除疲勞，減少憂慮，調(diào)整食欲，促進(jìn)睡眠，還可以改善心肺功能。散步時(shí)可以循序漸進(jìn)的增加強(qiáng)度和散步時(shí)間。

其次還要慢跑，如果癲癇患者能夠承受一定的運(yùn)動(dòng)量，建議多做慢跑活動(dòng)，可以減肥，增強(qiáng)心肺功能，降低血脂，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于癲癇的恢復(fù)有很好的輔助作用。

最后可以讓癲癇患者練習(xí)太極拳。打太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，癲癇患者練太極拳，能夠增強(qiáng)身體柔韌性，增強(qiáng)心理承受能力，讓患者有個(gè)良好的心情，從而降低了癲癇發(fā)作。

癲癇患者做任何活動(dòng)，都要以不覺得身體疲憊為基本原則。

我們對(duì)癲癇病的癲癇康復(fù)訓(xùn)練有哪些比較清楚了，專家提醒，對(duì)于癲癇病人而言，正規(guī)的治療固然重要，平時(shí)的康復(fù)訓(xùn)練也是不可忽視的，如果沒有按時(shí)按量用藥，或者是讓自己過于勞累，都有導(dǎo)致癲癇復(fù)發(fā)的可能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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