冬季要防止皮膚干裂，注意做好護膚護理工作，并適度運動、合理飲食等。
1.做好護膚工作
每次潔面或沐浴后，需及時用棉質(zhì)毛巾擦干皮膚表面水分，防止水分蒸發(fā)使肌膚更加干燥。擦干后涂抹潤膚油保持皮膚濕潤，防止干裂。還可涂抹防裂油、甘油、凡士林、維生素E霜等，滋潤保濕效果更好。
2.適度運動
冬季應(yīng)適度進行室外運動，多曬太陽，提高對氧氣的利用率。經(jīng)常活動手足關(guān)節(jié)，用雙手摩擦面部，促進血液循環(huán)，保持旺盛的新陳代謝能力，有助于滋潤肌膚，防止皮膚干裂。
3.合理飲食
平時應(yīng)多吃葵花籽、胡蘿卜、菠菜、紅薯、動物肝臟等食物，為機體補充維生素A，可保護皮膚，防止皮膚干裂。多吃白木耳、百合、芝麻等食物健脾潤肺、養(yǎng)血潤膚。還需注意多喝水，每日飲水量在2000ml-2500ml左右，為肌膚補水，也可防止皮膚干裂。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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什么是魚鱗病
魚鱗病一般指的是常見的遺傳性角化障礙性疾病。若患有此病，患者需要及時就醫(yī)治療，否則可能會影響自身健康。魚鱗病通常是遺傳引起的，患者的特點是四肢或軀干皮膚干燥、粗糙，在寒冷、干燥的季節(jié)，此類癥狀可能會加重，在溫暖、潮濕的季節(jié)，患者的癥狀基本會有所緩解。若患者的癥狀比較嚴重，可能會出現(xiàn)皮膚裂口、出血等情況?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復(fù)方乳酸乳膏、異維A酸軟膠囊、甲氨蝶呤片等藥物緩解不適。患者平時要注意皮膚的護理，避免出現(xiàn)皮膚外傷。不宜進行劇烈運動，如游泳、跳繩、打羽毛球等，以免導(dǎo)致汗液聚積，加重不適癥狀。334次播放 2024-12-31
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魚鱗病是什么原因引起的能治愈嗎
魚鱗病通常與家族遺傳、基因變異、甲狀腺疾病、腎病、藥物因素等有關(guān)，該病臨床上目前無法治愈。魚鱗病是一組以皮膚干燥，并伴片狀魚鱗樣固著性鱗屑為特征的角化異常性遺傳性皮膚疾病。臨床上以藥物治療為主，通過治療來控制病情發(fā)展，緩解癥狀，但是目前無法達到治療。魚鱗病主要表現(xiàn)出皮膚干燥，伴有片狀魚鱗狀皮損，皮膚顏色為白色、灰褐色、棕色等。建議遵醫(yī)囑給予外用10%~20%尿素霜、羥基酸、40%~60%丙二醇溶液等藥物來抑制皮膚細菌，增強皮膚水潤度；給予維A酸外用制劑、蓋泊三醇軟膏用來改善角化程度、減少鱗屑；給予10%膽固醇霜，或給予口服維生素A、維A酸類藥物如阿維A；當(dāng)皮膚發(fā)生破潰或出現(xiàn)炎癥時，給予抗生素進行抗菌治療。因此，魚鱗病通查無法治愈，患者應(yīng)及早進行規(guī)范治療，避免病情加重，影響正常生活。語音時長 01:2818589次收聽 2022-08-01 -
一到冬天腿就癢咋回事
要明白這個現(xiàn)象，必須先要了解皮膚的生理結(jié)構(gòu)及功能。皮膚分為表皮、真皮及皮下脂肪層，表皮的最外層為角質(zhì)層，由于角質(zhì)層本身有吸水以及屏障功能，還有角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子，即氨基酸類、乳酸鹽以及糖類等，在它們的作用下會使角質(zhì)層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤，而皮膚的外觀，與角質(zhì)層的水分含量密切相關(guān)。正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，用以維持皮膚的柔軟和彈性。但是隨著年齡的增長，皮膚角質(zhì)層水分含量會逐漸的減少，而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%的時候，皮膚就會出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑甚至自覺瘙癢。引起皮膚水分丟失導(dǎo)致皮膚干燥，失去光澤的原因有哪些？一般引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)，失去平衡的內(nèi)外條件主要有：首先隨著年齡的增長、皮膚老化，保濕以及皮膚的屏障功能會逐漸減弱，天然的保濕因子含量減少。二、干燥寒冷的氣候濕度較低，如秋冬季。三、某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等。四、環(huán)境以及化學(xué)因素，有洗衣粉、肥皂、洗潔精、洗滌劑以及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調(diào)環(huán)境等。五、飲食睡眠習(xí)慣，平時飲水少、失眠見于以上自身及環(huán)境的原因，部分人群一到冬天腿就會癢。語音時長 02:5290878次收聽 2021-07-09 -
洗完澡后身上起干皮咋回事
洗完澡后身上出現(xiàn)干皮，首先要考慮A、是本身的皮脂分泌量少，皮膚干燥所引起的，因此一定要注意避免過度的清洗，冬季的時候每周洗澡1-2次就可以了，而且早晚還需要外用一些溫和的無刺激的保濕霜劑在周身涂抹，在這給大家介紹一下，一個臨床常用的小竅門，洗完澡之后，不要把水擦得太干凈留下一些水珠在身上，馬上用保濕霜劑進行周身涂抹，盡可能的鎖住一些水分在皮膚表面上，這樣皮膚就不會過于干燥、騷癢。B、中老年皮膚干燥者，因為本身的皮脂分泌功能下降，平時還需要多進食新鮮的蔬菜，水果以及適當(dāng)?shù)难a充維生素E，而且洗澡的時候建議水溫不要過高，把水溫控制在與體溫相接近就可以了，還有不能過度的搓洗，選擇弱酸性使中性的沐浴產(chǎn)品進行清洗，還有不要使用堿性過強的洗浴用品否則會導(dǎo)致皮脂減少，而且秋冬季節(jié)皮脂分泌相對較少，這個時候如果再過度的清洗就會，導(dǎo)致皮膚更為干燥從而出現(xiàn)脫皮，做好了日常的護理，注意皮膚的保濕即可。C、還有部分的魚鱗病，即特異性皮炎的患者，皮膚屏障功能較差、含水量下降，更要遵守上述健康的生活習(xí)慣，才能有效地提高生活質(zhì)量。語音時長 02:2377432次收聽 2021-07-09 -
魚鱗病治療方法
魚鱗病在生活中雖然不常見，但是由于這種疾病具有很高的遺傳性，所以受到這種疾病危害的人群也是比較多的，甚至還會有一些孩子一出生就患有魚鱗病，而這種疾病也會給患者們帶來很多痛苦，那么患上了魚鱗病治療方法都有哪些呢？
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根治魚鱗病的方法是什么
魚鱗病是皮膚疾病的一種，患上了這種疾病想要治愈并不容易，但是可以采取有效的治療方式來緩解病情，畢竟患上了魚鱗病對于患者們的危害很大，尤其是到了秋冬季節(jié)病情就會加重，患者們都希望能夠找到好的治療方式，那么，根治魚鱗病的方法是什么呢？
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魚鱗病怎么治
魚鱗病是一種能夠遺傳的頑固皮膚疾病，患上了這種疾病對于患者的形象危害很大，同時出現(xiàn)在皮膚上也會導(dǎo)致皮膚十分不舒服，對于患者來說都希望能夠盡早的治愈魚鱗病，但是徹底的根治這種疾病并不容易，那么患上了魚鱗病怎么治呢？
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治療魚鱗病的方法
魚鱗病的命名主要是按照癥狀來說的，因為患上了魚鱗病的皮膚表面看著像是魚鱗一樣，因此這種皮膚疾病就叫做魚鱗病，雖然針對于魚鱗病的治療方法不少，但是想要根治這種疾病是比較困難的，尤其是先天性的魚鱗病，那么治療魚鱗病的方法有哪些呢？
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魚鱗病治療方法有哪些
魚鱗病是皮膚疾病的一種，導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的原因十分復(fù)雜，比如遺傳的因素或者是因為皮膚出現(xiàn)了變異，這些都是導(dǎo)致患者患上魚鱗病的病因，患上了魚鱗病會對患者的生活和皮膚健康帶來很多困擾，但是患者多數(shù)不知所措，那么，患上了魚鱗病治療方法有哪些？
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魚鱗病的癥狀
魚鱗病，顧名思義是在皮膚上產(chǎn)生一些像魚鱗一樣的皮損表現(xiàn)。它的輕重程度不一樣，表現(xiàn)形式也不一樣。比如輕度的魚鱗病，可能在夏天會自愈；在冬天干燥的季節(jié)，在小腿的伸側(cè)，會出現(xiàn)一片片褐色的像魚鱗一樣的皮膚，并且感覺皮膚比較干燥、比較粗糙，這就是輕度魚鱗病的表現(xiàn)。再嚴重一點的魚鱗病，整個身體，尤其是雙下肢和腰部，會出現(xiàn)魚鱗樣的皮損。更嚴重的魚鱗病可能全身都會發(fā)生魚鱗樣皮損。魚鱗病的變化非常大，原因是正常的皮膚會不斷產(chǎn)生角質(zhì)層，之后角質(zhì)層自然脫落，所以皮膚看上去是光滑的。但是魚鱗病的患者體內(nèi)缺少了分解角蛋白的酶，角蛋白無法分解，在皮膚上堆積，慢慢的就形成了像魚鱗樣的改變，這就是魚鱗病的常見表現(xiàn)。語音時長 01:3751063次收聽 2018-09-21 -
如何治療魚鱗病
魚鱗病的治療要根據(jù)它的輕重程度，區(qū)別對待，如果是輕度魚鱗病，干燥的季節(jié)，只會在小腿上出現(xiàn)魚鱗樣的改變?？梢酝ㄟ^泡一泡或者擦點潤膚霜的形式來處理。因為患者的癥狀很輕，沒有感覺到不舒服，只是看著會不舒服，所以通過泡一泡、搓掉，然后擦上潤膚霜就可以解決。如果患者的皮損面積非常大，這時候可能單純使用潤膚霜不能解決，所以需要使用一些去角化的藥物，比如維甲酸類的藥物，水楊酸軟膏，都是能起到去角質(zhì)的作用。另外，可以囑咐患者冬天泡澡，最好是泡淀粉浴。因為淀粉中含有嫩肉粉，可以分解掉角蛋白之間的連接，讓粘在皮膚上的角質(zhì)層分解、脫落，泡完澡之后一定要大量地擦潤膚霜，這樣能減輕患者不舒服的感覺。如果是嚴重的魚鱗病，需要加服口服藥，可以吃維甲酸類的藥物。所以魚鱗病輕重程度不一樣，處理的方式也不一樣。語音時長 01:5557375次收聽 2018-09-21 -
什么是魚鱗??？
什么是魚鱗?。呼~鱗病患者的輕重程度不一樣，其癥狀的表現(xiàn)形式也就不一樣。比如對于輕度的魚鱗病患者，可能在夏天疾病會自愈；在冬天干燥的季節(jié)，在小腿的伸側(cè)，會出現(xiàn)一片一片褐色的，像魚鱗一樣的皮膚，并且也能夠感覺到皮膚會比較干燥，也比較粗糙。再嚴重一點的魚鱗病患者，整個身體，尤其是雙下肢和腰部，都會出現(xiàn)魚鱗樣的皮損。對于那些更嚴重的魚鱗病患者，可能全身都會發(fā)生魚鱗樣的皮損。導(dǎo)致患者出現(xiàn)魚鱗病的原因是，正常的皮膚會不斷地產(chǎn)生角質(zhì)層，之后角質(zhì)層會自然脫落。所以，正常的皮膚看上去是光滑的。但是，在魚鱗病的患者體內(nèi)，缺少了分解角蛋白的酶，導(dǎo)致角蛋白無法進行分解，逐漸在皮膚上堆積，慢慢的就形成了像魚鱗樣的改變。52898次播放 2018-09-20
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魚鱗病怎么治療
魚鱗病的治療方法，需要根據(jù)魚鱗病的輕重程度，來區(qū)別對待。如果患者是輕度的魚鱗病，在比較干燥的季節(jié)，只會在小腿上出現(xiàn)魚鱗樣的改變。這種情況可以通過蒸泡的方法或者是擦些潤膚霜的形式來進行處理。如果患者的皮損面積非常的大，在這個時候，可能單純使用潤膚霜，不能夠解決問題。所以，患者需要使用去角化的藥物，來對魚鱗病進行治療。比如維甲酸類的藥物，水楊酸軟膏。除此之外，也可以囑咐患者在冬天泡淀粉浴。因為在淀粉中含有嫩肉粉，可以分解掉角蛋白之間的連接，使得粘在皮膚上的角質(zhì)層產(chǎn)生分解以及脫落。如果患者是比較嚴重的魚鱗病，需要加服口服藥物，來進行治療?；颊呖梢酝ㄟ^口服維甲酸類的藥物，來治療魚鱗病。58104次播放 2018-09-20
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什么是魚鱗病
魚鱗病是非常常見的一種遺傳性的皮膚病。最常見的魚鱗病稱之為尋常型魚鱗病，其次還有性聯(lián)遺傳的魚鱗病。魚鱗病的輕重程度的差別非常大?；加袊乐氐聂~鱗病的患兒稱為火膠棉兒，在這種患兒出生的時候，患兒的整個身體就像被一個皮包裹著一樣，呈現(xiàn)出一種令人非?？植赖臉幼?。這樣的患兒，在出生之后，可能很快就會夭折。輕度的魚鱗病許多人都有，其實大家可能沒有注意到，在冬天或者是比較干燥的季節(jié)，小腿的伸側(cè)會出現(xiàn)一種像皸裂的河床樣、一圈一圈像魚鱗似的皮膚，這種情況是最多見的魚鱗病?？偠灾?，患有輕度的魚鱗病，可以不需要處理。如果是重度的魚鱗病患者，還是需要積極去處理，需要用正確的方法，來對重度魚鱗病進行治療。56956次播放 2018-09-20
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