高血壓患者通常需要長期服藥以控制血壓穩(wěn)定。高血壓是一種慢性疾病,多數(shù)情況下無法根治,需持續(xù)用藥預(yù)防心腦血管并發(fā)癥。降壓治療主要有鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑、β受體阻滯劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等藥物選擇。
高血壓患者服藥需根據(jù)血壓波動規(guī)律調(diào)整用藥時間,晨起血壓高峰前服用長效降壓藥可更好控制全天血壓。聯(lián)合用藥時需注意藥物相互作用,如利尿劑與血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑聯(lián)用可能增加高鉀血癥風(fēng)險。動態(tài)血壓監(jiān)測可評估治療效果,避免夜間血壓過低或晨峰血壓過高。服藥期間需定期復(fù)查肝腎功能,部分降壓藥可能影響電解質(zhì)平衡。突發(fā)血壓升高時可臨時舌下含服短效降壓藥,但不可替代長期治療方案。
高血壓患者除規(guī)律用藥外,需每日監(jiān)測血壓并記錄波動情況,限制鈉鹽攝入每日不超過5克,增加富含鉀鎂鈣的深色蔬菜及低脂乳制品攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血壓驟升。保持體重指數(shù)在24以下,戒煙限酒減少血管損傷。寒冷季節(jié)注意保暖,避免溫差誘發(fā)血壓波動。情緒管理同樣重要,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力,睡眠不足會加重血壓異常,建議保證7小時優(yōu)質(zhì)睡眠。
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