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頸椎病怎么治療最好的方法

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頸椎病可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療及日常護(hù)理等方式綜合干預(yù)。頸椎病通常由長期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷或炎癥等因素引起。

1、藥物治療

頸椎病急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。若伴隨頭暈可使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎動脈供血。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免長期服用。

2、物理治療

超短波透熱療法可減輕神經(jīng)根水腫，頸椎牽引能增大椎間隙緩解壓迫，脈沖射頻治療適用于頑固性疼痛。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，每周2-3次，10-15次為1療程。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池穴、頸夾脊穴疏通經(jīng)絡(luò)，推拿采用滾法松解肌肉痙攣，中藥熏蒸用桂枝、川芎等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。中醫(yī)治療需由執(zhí)業(yè)中醫(yī)師操作，避免暴力手法。

4、手術(shù)治療

脊髓型頸椎病或保守治療無效者可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定，配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)頸部功能。

5、日常護(hù)理

使用頸椎枕維持生理曲度，避免長時間低頭，每1小時活動頸部。游泳、羽毛球等運動可增強頸背肌力，熱敷緩解肌肉緊張。睡眠時保持枕頭高度適中。

頸椎病患者應(yīng)避免提重物及突然轉(zhuǎn)頭動作，辦公時調(diào)整顯示器與視線平齊，駕駛時使用頭枕支撐。飲食多補充鈣質(zhì)及維生素D，適度曬太陽促進(jìn)骨骼健康。若出現(xiàn)上肢麻木加重或行走不穩(wěn)需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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