頭發(fā)黃頭皮屑多可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮油脂分泌異常、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對(duì)性治療。
部分人群因基因遺傳導(dǎo)致頭發(fā)中黑色素合成不足,表現(xiàn)為頭發(fā)偏黃。頭皮屑增多可能與遺傳性頭皮角質(zhì)代謝異常有關(guān)。這類情況需加強(qiáng)頭皮護(hù)理,使用溫和洗發(fā)水,避免過(guò)度燙染。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響頭發(fā)色素合成,導(dǎo)致發(fā)黃。頭皮角質(zhì)層因營(yíng)養(yǎng)不足而脫落加速,形成頭皮屑。建議均衡攝入雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
雄激素分泌旺盛或清潔不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂過(guò)多,與角質(zhì)混合形成油性頭皮屑,可能伴隨頭發(fā)油膩發(fā)黃??墒褂煤拎ち蛲\的洗發(fā)水,如采樂(lè)酮康唑洗劑,每周清洗2-3次。
馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì)引起脂溢性皮炎,表現(xiàn)為黃色油膩頭皮屑,頭發(fā)可能因炎癥損傷而枯黃。需使用二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液抗真菌治療,嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊。
頭皮銀屑病會(huì)出現(xiàn)厚層銀白色鱗屑,刮除后可見(jiàn)點(diǎn)狀出血,頭發(fā)因毛囊受累可能變黃變脆。需外用卡泊三醇搽劑或他克莫司軟膏,配合窄譜中波紫外線治療。
日常應(yīng)避免頻繁燙染頭發(fā),洗頭水溫不超過(guò)40℃,選擇無(wú)硅油洗發(fā)產(chǎn)品。飲食注意補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟,以及含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)。若頭皮出現(xiàn)紅斑、瘙癢加重或脫發(fā)明顯,建議盡早就診皮膚科。真菌感染具有傳染性,家庭成員應(yīng)避免共用梳子、毛巾等物品。
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