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精神障礙吃什么好

我們大家都知道精神分裂這種疾病，它嚴(yán)重影響著我們的日常生活，引起這種疾病的因素很多，所以我們一定要注意一下，我們確診之后一定要進(jìn)行很好的治療，在日常飲食上也要多多進(jìn)行注意。那么，得了精神障礙吃什么好?

1、精神障礙飲食不宜飲酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是興奮性神經(jīng)遞質(zhì)，引起氧化應(yīng)激，產(chǎn)生自由基，引起神經(jīng)氧化損害。精神障礙不宜吸煙。吸煙增加去甲腎上腺素能，去甲腎上腺素能增加軀體代謝，后者增加自由基水平，自由基引起神經(jīng)元脂質(zhì)過氧化，破壞神經(jīng)元，抑制神經(jīng)遞質(zhì)傳導(dǎo)。忌辛辣及刺激性飲食，禁茶、咖啡等。

2、精神障礙飲食，應(yīng)該控制高熱量飲食。精神障礙病人，習(xí)慣于高熱量飲食。有研究表明，隨意攝入熱量，比限制攝入熱量，增加了腦細(xì)胞的氧化損害，損害學(xué)習(xí)和記憶，加上精神障礙病人傾向不鍛煉，故易感肥胖、高血壓和糖尿病，即使不服抗精神病藥也是如此，故精神障礙病人，宜控制高熱量攝入。

3、精神障礙飲食應(yīng)注意烹調(diào)方法，色、香、味、形，以增進(jìn)食欲。4、被害妄想拒食者，除勸食外，精神障礙飲食，應(yīng)提供密閉包裝食品，有條件的可讓家屬提供，符合口味的飲食。但應(yīng)按醫(yī)囑調(diào)配，達(dá)到合理供應(yīng)。

5、抗精神病藥物大都通過改善病情，而增進(jìn)食欲。有的病人不知饑飽，一次進(jìn)食量較多，因此，飲食應(yīng)定時、定量，按食譜供應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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