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為什么有的人長(zhǎng)不胖

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有的人長(zhǎng)不胖是遺傳因素造成的,他們的父母通常也是長(zhǎng)不胖的體質(zhì)。如果身體的基礎(chǔ)代謝率比較高,也會(huì)有怎么吃都不長(zhǎng)胖的表現(xiàn)。長(zhǎng)不胖還有可能是因?yàn)槟c胃系統(tǒng)太弱所致,也不能排除是患有甲狀腺功能亢進(jìn)。

每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的,有些人就是特別容易發(fā)胖,喝涼水都會(huì)長(zhǎng)肉。而有些人卻怎么都長(zhǎng)不胖,即便是天天吃大魚大肉也還是很瘦。為什么有的人長(zhǎng)不胖?

1、遺傳因素

有些人怎么都長(zhǎng)不胖是和遺傳因素有關(guān)系。基因?qū)θ梭w的胖瘦影響比較大,而且也會(huì)影響食欲,影響食物的消化和吸收能力,甚至還會(huì)影響脂肪的燃燒能力。如果父母天生就是很瘦的人,怎么都長(zhǎng)不胖,孩子很有可能會(huì)遺傳這種基因,也會(huì)是這樣的體質(zhì)。

2、基礎(chǔ)代謝率高

平時(shí)吃進(jìn)去的食物都會(huì)被轉(zhuǎn)化成能量,進(jìn)而被身體消耗。如果吃得多,但是消耗的少,多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在體內(nèi),導(dǎo)致身體慢慢發(fā)胖。而有些人的身體基礎(chǔ)代謝率比較高,吃進(jìn)去的東西基本上都能夠被消耗,自然也不容易發(fā)胖。

3、腸胃系統(tǒng)弱

有的人長(zhǎng)不胖是因?yàn)槟c胃系統(tǒng)太弱導(dǎo)致的,他們的消化功能比較差。所吃的食物很難被吸收和消化,直接就通過糞便排出體外了,所以怎么吃都長(zhǎng)不胖。只不過長(zhǎng)期下去會(huì)降低身體抵抗力免疫力,身體也會(huì)處于亞健康的狀態(tài)。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

患有甲狀腺功能亢進(jìn)的人甲狀腺激素的分泌量比較多,這樣會(huì)導(dǎo)致身體的新陳代謝速度加快,需要消耗大量的能量。所以患者不管吃多少東西,身體都會(huì)逐漸消瘦,還會(huì)有失眠以及不明原因的手抖等癥狀。

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