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膝蓋經(jīng)常扭到

膝蓋經(jīng)常扭到，可能是激烈運動、退行性骨關節(jié)病、骨質疏松癥等因素引起的。可通過日常調理、使用藥物等方式改善相關情況。

1、激烈運動：如果經(jīng)常做劇烈運動，而且運動的方法不正確，在造成一次損傷之后，沒能進行及時的治療，后續(xù)也沒能把它修養(yǎng)好，就變成了陳舊性的傷痛，進而導致膝蓋經(jīng)常被扭到。建議先對局部固定一段時間，可以增強關節(jié)的穩(wěn)定性，若關節(jié)部位出現(xiàn)腫脹的情況，必要時采取紅外線照射治療，有助于緩解癥狀。

2、退行性骨關節(jié)?。河捎诠琴|的增生，導致關節(jié)的韌帶逐漸的鈣化，就會使患者出現(xiàn)經(jīng)常被扭到的情況?；颊呖勺襻t(yī)囑服用氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行抗炎止痛治療，可以抑制骨破壞，有助于緩解癥狀。

3、骨質疏松癥：隨著年齡的增加，骨密度和骨質量不斷下降，骨微結構破壞，就會造成骨脆性增加，進而引起患者的膝蓋經(jīng)常被扭到。建議患者可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片、維生素D滴劑等藥物幫助補充鈣質，有助于緩解癥狀。

若患者出現(xiàn)上述癥狀，建議及時到醫(yī)院完善相關檢查。如CT、X線檢查法、血清鈣、血液、關節(jié)腔液等檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導下對癥治療。平時注意多吃富含鈣質的食物，注意適當戶外活動，避免劇烈運動，有助于恢復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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