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胃癌的運(yùn)動療法有哪些

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胃癌的運(yùn)動療法有哪些？對于很多的胃癌患者來說，在接受手術(shù)治療之后，都希望能夠更快的恢復(fù)健康。那么，胃癌患者想要更快的恢復(fù)健康，可以通過哪些方法呢?專家告訴大家，胃癌患者在手術(shù)治療之后，可以通過運(yùn)動來恢復(fù)身體健康。

1、胃癌患者如術(shù)后無任何禁忌癥，可在術(shù)后1～7之天后，由家屬攙扶在病房里走動，可促進(jìn)身體各機(jī)能的恢復(fù)。

2、如果胃癌患者手術(shù)的創(chuàng)傷較重，術(shù)后體力較差，不能下床的情況下，可在床上做肢體運(yùn)動和翻身動作。

3、如果胃癌患者手術(shù)身體恢復(fù)良好，可逐步加大運(yùn)動量，變換鍛煉內(nèi)容，從散步、氣功、太極拳到做操，最后可適當(dāng)慢跑。其中，最佳推薦散步的運(yùn)動方式，散步的要領(lǐng)如下：

(1)建議在胃癌術(shù)后患者的寬松的衣服，鞋襪要合適，以保安全。

(2)走路從容不迫，怡然自得，摒棄一切雜念。

(3)散步時步履要輕松，有如閑庭信步，以達(dá)周身氣血平和。

(4)散步要遵循循序漸進(jìn)的運(yùn)動原理，散步的時間可長可短，要做到形勞而不倦，不要?dú)夥Υ酢?/p>

專家告訴大家，胃癌患者在手術(shù)之后，要在醫(yī)生的建議下選擇最佳的運(yùn)動方式，避免錯誤的運(yùn)動方式不僅不能幫助身體恢復(fù)健康，反而加重身體負(fù)擔(dān)。另外，在手術(shù)之后，胃癌患者更要注意自己的日常飲食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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