美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

哪些運動適宜肛裂患者

59059次瀏覽

肛裂的發(fā)生給患者帶來了巨大的痛苦，而治療方法也有很多，分為保守治療和手術治療，而肛裂手術方法也不只一種，根據(jù)不同類型的肛裂情況，其手術治療的方法也會有所不同，肛裂患者應多注意日常運動與護理，對治療有很大的幫助。那么，哪些運動適宜肛裂患者呢?

患者可以經(jīng)常性的進行鍛煉，加強身體素質(zhì)，參加一些健身活動，比如，街舞，瑜伽，太極等，不但可以達到健身的效果，而且還可以增加身體的抵抗能力，減少肛腸疾病的發(fā)生，對于肛裂的預防跟治療有很明顯的效果，而且可以進行體育鍛煉，比如，慢跑，打籃球等運動，都有益于促進血液的循環(huán)，腸道蠕動速度增加。

預防便秘：肛裂的發(fā)病因素中，便秘是大的禍根。便秘時造成肛裂的主要原因之一，直腸內(nèi)長期滯留宿便不僅可誘發(fā)直腸癌，并且糞便堆積還影響血液循環(huán)?；颊哂昧獬龈稍锛S塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生裂口、脹腫等一系列病理改變。

飲食調(diào)理：現(xiàn)在的人們生活水平逐漸提高，在食物的挑選上面也相當?shù)木?，以至于腸胃不能得到刺激蠕動，導致毒素堆積造成便秘，所以在食物的選擇上我們應該多食用菠菜、芹菜、韭菜、竹筍、蘋果、桃梨、香蕉等。還可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等，并告誡患者少食刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，它可導致便秘及家中肛裂的后果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>