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造成偏頭痛的原因有哪些

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在一個企業(yè)里面做清潔的劉阿姨，最近發(fā)現自己有偏頭痛的癥狀，這些癥狀并不是持續(xù)性出現的，總是時隱時現，一開始，劉阿姨并沒有去醫(yī)院看病，也沒有自己買藥吃，導致偏頭痛的癥狀越來越嚴重，突然有一天就痛暈過去，讓人很是擔心，那么造成偏頭痛的原因有哪些呢？

其實，家庭和睦、婚姻美滿、精神輕松愉快可大大降低偏頭痛的發(fā)生率。未婚育女性患偏頭痛明顯多于已婚育女性;家庭不和睦者高于夫妻和睦恩愛者。專家們的解釋是：美滿的夫妻性生活，讓人充分體驗到性快感和人生幸福，在飄飄欲仙的同時，促進腦內啡肽的大量釋放，從而產生神奇的止痛效果。

另外，在排卵期或月經前后，血液中的前列腺素會大量釋放。前列腺素是一個“幫兇”，它有擴張血管、松弛平滑肌的作用，使血管收縮、舒張功能紊亂，也是引起偏頭痛的原因之一。

而且，飲食不合理也是可以引起偏頭痛的。

對已經確定的可誘發(fā)頭痛發(fā)作的飲食因素應避免。研究證實，進食某些富含酪氨酸的食物、酒類和高脂肪食物，易誘發(fā)偏頭痛。偏頭痛患者在日常飲食中要注意多攝取含鎂豐富的食物，如粗糖、豆類、蜂蜜、海參、比目魚等。

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