很多女性都有痛經(jīng)的癥狀，其原因較為復(fù)雜，其中經(jīng)期過度緊張就是一個(gè)常見病因。
據(jù)了解，國外專家對于一些13～19歲的痛經(jīng)少女進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)查，從她們痛經(jīng)的情況、痛經(jīng)的習(xí)慣、痛經(jīng)的處理辦法都進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，最后專家發(fā)現(xiàn)，除去由于疾病所致的病理性痛經(jīng)，那些原發(fā)性痛經(jīng)的出現(xiàn)，大多與女性過度關(guān)注痛經(jīng)有關(guān)。
相比隨時(shí)擔(dān)心自己痛經(jīng)而神經(jīng)過度緊繃的女孩，那些活潑好動(dòng)且容易轉(zhuǎn)移注意力的女孩痛經(jīng)情況反而沒有那么嚴(yán)重。所以，痛經(jīng)與精神有關(guān)，過度關(guān)注痛經(jīng)反而會讓女性因?yàn)榫o張而出現(xiàn)痛經(jīng)。
精神性痛經(jīng)需分散注意，其實(shí)少女痛經(jīng)絕大多數(shù)是功能性的，即并不是由于生殖系統(tǒng)器質(zhì)性病變引起的。其中，精神因素不可忽視，因?yàn)橥词遣∪说闹饔^感覺，也就是相當(dāng)于自我潛意識的暗示。特別是對于有過痛經(jīng)的女孩來說，當(dāng)自己過度關(guān)注痛經(jīng)的情況的時(shí)候，情緒就會高度緊張，過于敏感，無意識中放大了月經(jīng)期的不適感，習(xí)慣性地認(rèn)為來月經(jīng)是疼痛的。
據(jù)調(diào)查，除了需要讓女性學(xué)會正確對待痛經(jīng)之外，女性在經(jīng)期應(yīng)該多做些分散注意力的事情，如看電視等，疼痛也會自然緩解。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月經(jīng)期間可以喝黑咖啡嗎
月經(jīng)期間一般不可以喝黑咖啡，其中的咖啡因容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多、痛經(jīng)，因此不建議在月經(jīng)期喝黑咖啡。月經(jīng)期若是有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。黑咖啡中含有咖啡因，該物質(zhì)具有提神醒腦、振奮神經(jīng)等作用。在月經(jīng)期若是喝黑咖啡，可能導(dǎo)致人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，加快血液循環(huán)，從而引起月經(jīng)量多、痛經(jīng)、月經(jīng)期延長等現(xiàn)象。女性月經(jīng)期間，應(yīng)多注意休息，避免過度勞累，避免吸煙、飲酒、長期熬夜。若是有痛經(jīng)現(xiàn)象，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用田七痛經(jīng)膠囊、痛經(jīng)寶顆粒、元胡止痛片等藥物進(jìn)行治療。用藥后應(yīng)避免食用生鮮、芥末、大蒜等生冷、辛辣刺激性食物。在日常生活中，也不可過量飲用黑咖啡，極易引發(fā)失眠癥狀，容易影響身體健康。52次播放 2024-07-20
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為什么來月經(jīng)左下腹疼
月經(jīng)是女性的正常生理過程，月經(jīng)來時(shí)常伴隨腹痛，月經(jīng)結(jié)束了，疼痛會逐漸緩解甚至消失。這是因?yàn)樵陆?jīng)和子宮、輸卵管及雙側(cè)的卵巢相關(guān)，而左側(cè)和右側(cè)的盆腔，均分布有女性的輸卵管、卵巢等。當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)，由于激素水平的變化及卵巢、輸卵管的生理改變，就會出現(xiàn)一些異常的疼痛感。在月經(jīng)期間若感覺到腹痛加重或有異常的疼痛感，建議患者到醫(yī)院診治。因?yàn)槁殉不蜉斅压艿哪倚曰虺鲅圆∽?，也容易造成腹部的疼痛。因此，?dāng)出現(xiàn)左下腹疼痛時(shí)，尤其疼痛較為劇烈，甚至出現(xiàn)了頭暈等現(xiàn)象，常常和失血相關(guān)，要提高警惕。104399次播放 2021-07-29
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痛經(jīng)病人跑步好嗎
痛經(jīng)病人跑步好嗎？專家介紹，經(jīng)期不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。不少痛經(jīng)女性有這樣的感受：“有時(shí)候工作忙，一整天都在東跑西顛，反而痛經(jīng)沒有那么厲害了?！庇谑谴蠹也幻庥幸蓡枺欢颊f痛經(jīng)的時(shí)候要多休息，不要運(yùn)動(dòng)嗎?專家指出，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解痛經(jīng)。
24626次瀏覽 2020-12-10
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嚴(yán)重痛經(jīng)加嘔吐怎么辦
嚴(yán)重痛經(jīng)加嘔吐可通過穴位按摩、食療、熱敷腹部這些方式緩解痛經(jīng)。
56445次瀏覽 2020-02-07
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痛經(jīng)用熱水袋敷有用嗎
首先得看是什么性質(zhì)的痛經(jīng)。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，用溫?zé)嵘⒑?、暖宮止痛、熱水袋熱敷，他們都可以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的疏通，對于子宮寒性的痛經(jīng)是有效的。因?yàn)闊岱罂梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，痛經(jīng)的情況也會得到緩解。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，熱敷的作用就不明顯了。子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，只能服用一些止痛藥物才能緩解痛經(jīng)，必要時(shí)需要用手術(shù)治療。如果是盆腔炎引起的痛經(jīng)，就需要用廣抗菌藥物聯(lián)合厭氧菌的藥物來治療。如果是宮腔黏連，宮頸管堵塞引起的痛經(jīng)，用熱敷的效果就不是很明顯了，因?yàn)樗枰脤m頸擴(kuò)張術(shù)。對于子宮畸形引起的痛經(jīng)，熱敷是沒有任何效果的，需要手術(shù)整形。處女膜閉鎖引起的痛經(jīng)，需要行處女膜造口術(shù)來解除梗阻型痛經(jīng)，以上方案僅供參考具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，定期到醫(yī)院復(fù)查。語音時(shí)長 01:3659490次收聽 2020-01-09 -
姨媽肚子疼怎么辦
如果在來大姨媽期間肚子出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，這主要是痛經(jīng)所致，痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)可以適當(dāng)?shù)牟扇【植繜岱?，多喝一些生姜紅糖水，加速盆腔局部血液循環(huán)緩解疼痛。而對于繼發(fā)性痛經(jīng)，則需要查找其原發(fā)性疾病，對于原發(fā)性疾病進(jìn)行治療痛經(jīng)的現(xiàn)象即可緩解。
52089次瀏覽 2020-01-09
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生理痛怎么緩解
痛經(jīng)的患者要治療原發(fā)疾病，并使用止痛藥物，同時(shí)也要改善個(gè)人的飲食習(xí)慣。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，多見于青春期少女、未婚及已婚未育者。主要與月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，導(dǎo)致子宮收縮缺血引起疼痛有關(guān)。繼發(fā)性痛經(jīng)是因子宮及盆腔的疾患引起，比如子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎，一般發(fā)生在中年女性身上，通過婦科檢查和婦科彩超可以協(xié)助診斷。盆腔炎引起來的痛經(jīng)，治療盆腔炎后痛經(jīng)會緩解。如果子宮腺肌癥或子宮內(nèi)膜異位癥引起痛經(jīng)，治療異癥后痛經(jīng)有所緩解。對于原發(fā)性痛經(jīng)，子宮沒有器質(zhì)性的病變，可以在經(jīng)期口服解熱鎮(zhèn)痛藥緩解經(jīng)期腹痛，同時(shí)需注意保暖，避免著涼。對于痛經(jīng)的女性，飲食上要注意忌食寒涼，減少如西瓜、綠豆、冷飲等，以免誘發(fā)痛經(jīng)，平時(shí)可經(jīng)常食用具有理氣活血作用的果蔬，如胡蘿卜、橘子、佛手、陳皮等，寒濕凝滯型痛經(jīng)患者，可用生姜、紅糖煮水飲用，可在一定程度上緩解痛經(jīng)。語音時(shí)長 02:0255444次收聽 2019-12-31 -
痛經(jīng)吃什么藥好
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)的90%以上；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生與月經(jīng)來潮時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。痛經(jīng)是指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。原發(fā)性痛經(jīng)應(yīng)重視心理治療，說明月經(jīng)時(shí)的輕度不適屬于生理反應(yīng)，消除緊張和顧慮可緩解疼痛。足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙均對緩解痛經(jīng)有一定的幫助。疼痛不能緩解可輔助藥物治療。常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑，月經(jīng)來潮即開始服用效果佳，連用2-3天，常用藥物有布洛芬、酮洛芬等，該類藥物的有效率可達(dá)80%?？诜茉兴幫ㄟ^抑制排卵減少月經(jīng)血前列腺素含量。適用于有避孕要求的痛經(jīng)婦女，療效達(dá)90%以上。語音時(shí)長 01:2860506次收聽 2019-12-31 -
為什么會痛經(jīng)
痛經(jīng)發(fā)生的原因分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是指自月經(jīng)初潮起即有痛經(jīng)，生殖器官無明顯器質(zhì)性病變，發(fā)生在月經(jīng)前一天或月經(jīng)來潮后不久，多見于未婚或未孕的青年婦女。引起原發(fā)性痛經(jīng)原因尚不完全清楚，子宮口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜均可引起痛經(jīng)。身體虛弱、有慢性病、精神緊張、感覺過敏的女性也常發(fā)生痛經(jīng)。痛經(jīng)與體內(nèi)前列腺素水平密切相關(guān)，痛經(jīng)患者體內(nèi)前列腺素分泌量明顯增加，前列腺素可引起子宮收縮，造成子宮缺血及疼痛。多發(fā)生在青春期女性，多在初次來月經(jīng)后6至12個(gè)月發(fā)病。繼發(fā)性痛經(jīng)的病因比較明確，常有慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥和腫瘤等引起。子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)最常見原因，多表現(xiàn)為痛經(jīng)進(jìn)行性加重。原發(fā)性痛經(jīng)可以止痛藥物進(jìn)行治療，繼發(fā)性痛經(jīng)需針對病因進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:3648707次收聽 2019-12-31 -
不痛經(jīng)正常嗎
不痛經(jīng)是正常的。年輕的女性里，痛經(jīng)的人越來越多，不痛經(jīng)的人越來越少。但是，實(shí)際上不痛經(jīng)是正常的，痛經(jīng)才不正常。正常女性在月經(jīng)周期經(jīng)血排出的時(shí)候，雖然前列腺物質(zhì)增加了，可能會有一些腹部的不適，但是一般不會引起劇烈的疼痛。痛經(jīng)的女性也一定是有器質(zhì)性的病變，很可能是功能性的或局部的前列腺素物質(zhì)的增加造成。中醫(yī)認(rèn)為，可能和生活習(xí)慣、體質(zhì)有關(guān)系，如果女性出現(xiàn)了痛經(jīng)，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。55295次播放 2019-12-10
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女性痛經(jīng)吃什么藥好
女性的痛經(jīng)往往是令人比較苦惱而又無可奈何的事情，有很多女性的月經(jīng)往往會從月經(jīng)初潮一直延續(xù)到絕經(jīng)，而有些女性的痛經(jīng)往往會生完孩子以后就有所緩解，女性痛經(jīng)如果想要進(jìn)行調(diào)理的話，可以通過藥物來進(jìn)行治療，對于緩解女性痛經(jīng)比較常用的藥物有益母草，如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重的情況下，也可以吃一些鎮(zhèn)痛的藥物。一些按摩等理療方式對于緩解女性痛經(jīng)也有作用。
61531次瀏覽 2019-10-28
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如何治療痛經(jīng)
那么首先痛經(jīng)要根據(jù)自己疼痛的程度，疼痛的位置，以及疼痛的時(shí)間，給予一個(gè)信息。如果疼痛比較輕，能耐受是可以不給治療的。如果疼痛不能耐受，影響生活或工作的需要，給予對癥治療，比如消炎痛，或者是芬必得，還有消炎痛栓等等。如果嚴(yán)重，可能還要給其他的止疼藥，還有一些輸液，那么如果是經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)有子宮腺肌癥或者是子宮內(nèi)膜異位癥這些可能會引起頻繁的痛經(jīng)。那么這種情況下就是需要預(yù)約手術(shù)。語音時(shí)長 01:1452480次收聽 2019-08-15 -
痛經(jīng)患者孕前怎么調(diào)理
痛經(jīng)是很多女性都有的一個(gè)癥狀，并且很多疾病都會導(dǎo)致月經(jīng)期間痛經(jīng)的發(fā)生。備孕的女性應(yīng)該適當(dāng)調(diào)理痛經(jīng)，主要的方法是改變生活習(xí)慣，調(diào)理飲食，結(jié)合運(yùn)動(dòng)，平時(shí)還要注意保暖，月經(jīng)期間可以采用熱敷的方法緩解痛經(jīng)，必要的情況下可以通過藥物治療。
47530次瀏覽 2019-05-08
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痛經(jīng)吃中藥調(diào)理要多久
吃中藥調(diào)理痛經(jīng)問題，具體見效時(shí)間要根據(jù)痛經(jīng)類型來定。若醫(yī)生辯證正確，精準(zhǔn)用藥后很快就可達(dá)到好的調(diào)理效果；若由于腺肌癥、卵巢囊腫等繼發(fā)性疾病引起，針對原發(fā)性積極治療后，痛經(jīng)癥狀可自行緩解。治療痛經(jīng)方法很多，其中，中藥治療痛經(jīng)有很好效果。究竟多久能見效，每個(gè)人病情程度不同，因此中藥治療痛經(jīng)時(shí)間也因人而異。醫(yī)生給痛經(jīng)患者開藥時(shí)首先要對癥治療。若是氣血不足，應(yīng)該補(bǔ)益氣血；氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)不暢，應(yīng)該疏通經(jīng)絡(luò)、氣血；寒邪引起，應(yīng)暖宮散寒。若醫(yī)生辨證沒問題，相應(yīng)用藥就會很正確，對痛經(jīng)可達(dá)到很好治療效果。多久能見效還根據(jù)病人病情輕重程度。痛經(jīng)是多方面原因造成。有些痛經(jīng)是原發(fā)性，即從第一次來月經(jīng)就疼，這種相對來稍微難治。有些痛經(jīng)是繼發(fā)性，即其他疾病引起，如腺肌癥、卵巢囊腫、巧克力囊腫等，要以治療原發(fā)病為主。原發(fā)病解決痛經(jīng)也就會解決。60163次播放 2018-12-17
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痛經(jīng)生完孩子會好嗎
痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一，很多痛經(jīng)的女性懷孕，生了小孩以后，痛經(jīng)就會得到很大的緩解，確實(shí)有這樣的一種現(xiàn)象。這類痛經(jīng)的原因主要是針對子宮內(nèi)膜異位這類。如腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位、卵巢囊腫等情況造成的痛經(jīng)。因?yàn)樵趹言械倪^程中是沒有月經(jīng)出現(xiàn)的，通過懷孕大概會有十個(gè)月左右的時(shí)間不來月經(jīng)，異位的子宮內(nèi)膜就會慢慢變萎縮，甚至完全消失。這種異位的子宮內(nèi)膜消失了，痛經(jīng)也自然就會緩解。但是這種類型的痛經(jīng)復(fù)發(fā)率還是很高的。所以，不是生完孩子疼痛減少、減輕，就可以萬事大吉，還要在各個(gè)方面進(jìn)行很好的調(diào)理，來維持、防止痛經(jīng)的產(chǎn)生。60525次播放 2018-12-17
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短暫性腦缺血發(fā)作有什么癥狀
短暫性腦缺血發(fā)作主要表現(xiàn)為突發(fā)性、短暫性的神經(jīng)功能缺損癥狀，常見癥狀有單側(cè)肢體無力、言語障礙、視力異常、眩暈、感覺異常等...0次瀏覽 2025-06-23
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。344次瀏覽 2024-09-25
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大腸癌可以治嗎 如何治療大腸癌
大腸癌通常可以治療，治療方式主要有手術(shù)切除、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等。大腸癌的治療效果與病情分期、患者身...0次瀏覽 2025-06-23
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眼睛總是流淚可能是視疲勞引起的，但也可能與干眼癥、結(jié)膜炎、淚道阻塞、倒睫等因素有關(guān)。視疲勞通常因長時(shí)間用眼、光線不足或屈...0次瀏覽 2025-06-23
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心臟區(qū)域偶爾刺痛可能由心臟神經(jīng)官能癥、肋間神經(jīng)痛、冠狀動(dòng)脈痙攣、胃食管反流、心肌缺血等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物...0次瀏覽 2025-06-23
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C反應(yīng)蛋白120毫克/升屬于顯著升高，提示體內(nèi)存在嚴(yán)重炎癥反應(yīng)或感染風(fēng)險(xiǎn)，需立即就醫(yī)排查病因。C反應(yīng)蛋白是急性時(shí)相反應(yīng)蛋白，正常...0次瀏覽 2025-06-23
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常吃堅(jiān)果會導(dǎo)致膽固醇增高嗎
常吃堅(jiān)果一般不會導(dǎo)致膽固醇增高，適量食用反而有助于調(diào)節(jié)血脂水平。堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸、膳食纖維和植物固醇等成分，對心血管...0次瀏覽 2025-06-23
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芙露飲適應(yīng)癥是什么?哪些患者適合用藥
生活中患上支氣管炎疾病的患者越來越多，對于這個(gè)疾病的治療大家要重視起來，生活中更要注意做好相關(guān)的預(yù)防和保養(yǎng)工作，這樣的話才能減少疾病對自身的危害，一旦長時(shí)間不治療就會給自身的健康帶來影響，建議要及時(shí)的又要進(jìn)行治療，不要因此拖延了疾病的治療時(shí)間。那么芙露飲適應(yīng)癥3800次瀏覽 2024-11-17
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時(shí)控制，也可能會導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊3833次瀏覽 2025-01-20
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卓樂定初始用藥量是多少?每天口服幾次好
精神分裂癥屬于常見的一種疾病，而且發(fā)病的原因多種多樣，對于患者來講其危害也是比較大的，建議要及時(shí)的進(jìn)行疾病的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，這樣才能夠控制病情的再次復(fù)發(fā)，那么卓樂定初始用藥量是多少?每天口服幾次好?對于藥物的初始劑量大家還是要控制，在用藥初期，3783次瀏覽 2024-11-30
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哪些人不能服用舒發(fā)泰
艾滋病是一種常見的傳染病，一般來說，艾滋病的病因可能與性接觸、血液、母嬰傳播等有關(guān)。我們需要嚴(yán)格按照正確的方式來治療這種疾病，否則可能會出現(xiàn)皮疹和瘙癢等癥狀。那么，哪些人不能服用舒發(fā)泰?舒發(fā)泰的禁忌是在HIV-1狀態(tài)未知或陽性的人群中禁止使用恩曲他濱替諾福韋片3847次瀏覽 2024-12-13
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心力丸孕婦可以用嗎
心絞痛對很多人來說都是比較嚴(yán)重的疾病，它會給病人造成巨大的痛苦，所以一般心絞痛發(fā)作的時(shí)候，是可以在醫(yī)生的治療下使用藥物心力丸，但有一些孕婦也可能會患有心絞痛，那么一起來看一下心力丸孕婦可以用嗎?心力丸用法用量是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。心力3694次瀏覽 2024-12-19
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