小兒哮喘不能吃的東西如苜蓿、甜菜、紅蘿卜、可樂、冷飲可能引起支氣管痙攣、乳制品包括牛奶及冰淇淋、魚、紅肉尤其是豬肉、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白面粉、白糖;蛋類、核果及海產(chǎn)等,哮喘寶寶應(yīng)盡量避開這些可引發(fā)疾病的食物。
哮喘的飲食可以多吃荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之功效,對(duì)防治哮喘發(fā)作有一定作用。維生素A對(duì)防治哮喘有益?;颊邞?yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A。哮喘的飲食應(yīng)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。大豆及其制品,如豆?jié){、豆腐等對(duì)哮喘病人有益。
哮喘發(fā)作時(shí),應(yīng)少吃脹氣及難以消化的食物,比如:豆類、馬鈴薯、地瓜等,避免腹脹壓迫胸腔,加重呼吸困難。中醫(yī)辨證屬寒性哮喘者,不宜多食性偏涼的食物,比如:生梨、菠菜、毛筍等,而應(yīng)進(jìn)食性溫食物,比如:羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘,則正好相反。這些都是哮喘的飲食注意事項(xiàng)。
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