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預(yù)防中耳炎的五個(gè)要點(diǎn)

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中耳炎比較常見(jiàn)的耳部疾病之一，它的發(fā)生，與生活中的一些不良的習(xí)慣有關(guān)，如：亂挖耳朵、游泳的姿勢(shì)不對(duì)等等，中耳炎會(huì)給人們的生活帶來(lái)極大的不便，所以在日常生活中一定要做好預(yù)防工作是關(guān)鍵，那么預(yù)防中耳炎的五個(gè)要點(diǎn)是什么呢?

1、預(yù)防傷風(fēng)感冒。大部分化膿性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，這種感染多半發(fā)生于感冒的時(shí)候。因此，預(yù)防傷風(fēng)感冒，就能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會(huì)。

2、不亂挖耳屎，戴耳塞時(shí)注意音量控制。很多人有亂挖耳屎的壞習(xí)慣，用力過(guò)度是會(huì)損傷耳膜導(dǎo)致中耳炎的，聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候不能將音量調(diào)得太大，不但容易引發(fā)中耳炎還會(huì)導(dǎo)致耳聾。

3、掌握正確游泳方法。游泳是一項(xiàng)良好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是如果掌握不好，也有可能導(dǎo)致中耳炎。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人，不應(yīng)游泳。當(dāng)呼吸系統(tǒng)有急性感染時(shí)，咽鼓管的抵抗力降低，也暫時(shí)不要游泳。

4、注意中耳其他器官的影響。鼻和咽部的疾病，像鼻竇炎、扁桃體炎、增殖腺炎等，常并發(fā)中耳炎。為了保持中耳的健康，還必須注意治療這一類(lèi)疾病。

5、預(yù)防急性傳染病。中耳炎還常常是兒童時(shí)期一些急性傳染病的并發(fā)癥，它常在麻疹、腦膜炎、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的后期發(fā)生。

溫馨提醒：中耳炎會(huì)給人們的生活帶來(lái)很大的麻煩。為了避免中耳炎的發(fā)生，在日常中一定要引起注意，在做好預(yù)防措施可以降低疾病的發(fā)生。一旦發(fā)生了中耳炎，要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，才是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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