骨癌是癌癥的一種,不用說(shuō)大家應(yīng)該都知道該病的嚴(yán)重性,更何況骨癌術(shù)后如果不多加注意還會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥,對(duì)于任何人來(lái)講都是不想得這種疾病的。那么,想要遠(yuǎn)離疾病的困擾,首先就是要做好骨癌的預(yù)防工作。那么,如何來(lái)預(yù)防骨癌術(shù)后怎么避免并發(fā)癥呢?
一、生活預(yù)防與調(diào)理
1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)疾病的預(yù)防能力。
2、減少和避免放射性輻射,尤其是在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。
3、避免外傷,特別是青少年發(fā)育期的長(zhǎng)骨骼部。
二、飲食預(yù)防
1、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不喝酒。
2、少吃或者不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚(yú)等。
3、少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品。
4、少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。
三、精神預(yù)防
保持性格開(kāi)顱,心情舒暢,遇事不怒。
預(yù)防骨癌并發(fā)癥,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,改變不良的生活和飲食習(xí)慣,注意戒煙戒酒,少吃腌制和油炸的食品,因?yàn)殡缰剖称泛写罅縼喯跛猁},而熏制和油炸食物則含有大量的苯丙比,是重要的致癌因子,需要提高警惕。
朋友們?cè)谌粘R⒁庾龊霉趋赖淖o(hù)理,特別是骨骼受傷時(shí),要注意及時(shí)治療,以防埋下原發(fā)性骨癌的隱患。尤其是青少年在發(fā)育階段發(fā)生四肢摔傷或其他傷害時(shí),更要引起注意。
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