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前列腺癌積液要運(yùn)動嗎

前列腺癌是老年男性常見的泌尿系腫瘤，是歐美西方國家男性發(fā)病率第一，死亡率第二的腫瘤。隨著生活水平的提高，高脂、高蛋白飲食結(jié)構(gòu)的變化，我國的發(fā)病率近年來呈顯著增長趨勢。那么前列腺癌積液要運(yùn)動嗎？根據(jù)自己身體狀況可以適當(dāng)運(yùn)功，運(yùn)動可以幫助疾病的恢復(fù)。

每周快步走至少3小時，可延緩、甚至預(yù)防前列腺癌的擴(kuò)散，并且只有快步走才能帶來這種效果。研究發(fā)現(xiàn)，那些每周至少快步走3小時的前列腺癌患者，其病情擴(kuò)散的速度要比慢慢步行且運(yùn)動時間較少的患者減少了百分七十五。
　　專家建議男性每天進(jìn)行30分鐘游泳，因為，游泳能提高抗病能力，促進(jìn)前列腺局部血液和淋巴循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎癥的消退，患晚期前列腺癌的可能性會大大降低。而從事騎自行車和體操等運(yùn)動強(qiáng)度相對較大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出百分之三十。 這是因為，劇烈運(yùn)動會造成前列腺的充血、水腫，誘發(fā)前列腺疾病。
　　男性要想有滿意的性愛，前列腺健康至關(guān)重要。不過，前列腺非常嬌弱，隨著年齡增長，不少男性會受到前列腺問題困擾。這時，運(yùn)動調(diào)養(yǎng)就非常重要了。

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