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激光祛黃褐斑怎么護(hù)理

黃褐斑已經(jīng)不是我們的難題了，我們可以采用激光除的方法，我們都知道擁有一張白皙無(wú)斑的臉是多少愛(ài)人渴望的事情啊，可是很多人的臉上或多或少都會(huì)存在一些瑕疵，比如黃褐斑，這種黃色的點(diǎn)點(diǎn)，那么激光祛黃褐斑怎么護(hù)理我們應(yīng)該注意什么呢？

黃褐斑不是小事，尤其是事后的護(hù)理工作我們換著更應(yīng)該做好，我們?cè)诖似陂g的飲食要注意了，多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等，要經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果。

我們?cè)诖似陂g注意皮膚的情節(jié)和干凈，避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂(lè)、濃茶、香煙、酒，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。保持良好的心情很重要。

不要亂用化妝品，一定要相信科學(xué)，多吃維生素多的食物，眠與飲食對(duì)皮膚很重要，特別是睡眠，每天要保證睡上8小時(shí)，只有睡眠充足了，皮膚才可以光彩照人，才不會(huì)那么容易就長(zhǎng)斑了。

避免日曬，積極治療內(nèi)分泌功能障礙、肝病等原發(fā)病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息。每天要保證睡上8小時(shí)，只有睡眠充足了，皮膚才可以光彩照人。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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