天麻是一種很常見的中藥材,在治療頭痛頭暈方面有著很好的效果,但是一定要掌握正確的食用方法,可選擇天麻煮蛋、天麻枸杞煮豬腦、天麻山藥燉鴿子,或天麻魚頭豆腐湯等方法烹飪,只要能夠堅(jiān)持一段時(shí)間,可以有效改善偏頭痛、眩暈等癥狀。
天麻是一種常見的中草藥,具有祛風(fēng)通絡(luò)的效果,能夠有效治療各種頭痛癥,在治療頭痛時(shí),還需要和其他中草藥一起搭配使用,能夠有效達(dá)到好的效果,如果病情比較嚴(yán)重,那么一般用量也比較大,由于天麻在治療頭痛時(shí)比較有效的,所以在生活中也有很多人都在使用,但是天麻怎么吃治頭痛頭暈呢?
1、天麻煮蛋
準(zhǔn)備新鮮的天麻、適量的水、和三個(gè)雞蛋,把天麻切成片之后直接放在鍋里面,加入適量的水熬煮30分鐘。可以堅(jiān)持每天吃一次,或是隔天吃一次,能夠有效達(dá)到治療頭痛的效果。
2、天麻枸杞煮豬腦
首先應(yīng)該準(zhǔn)備枸杞、天麻片、還有豬腦,需要把天麻片還有枸杞加入適量的水熬煮,然后把豬腦清洗干凈,直接放在里面煮。在煮熟之后就可以服用吃法和天麻煮蛋一樣,一般是一天服用一次,或是隔天吃上一次。
3、天麻山藥燉鴿子
需要準(zhǔn)備乳鴿、豬肚片、豬肉、山藥、蔥白、天麻、豬腰子、還有綠豆粉條、萵筍等食材,把這些食材都放入在高壓鍋煮10分鐘,等到熄火之后加入適量的調(diào)料,然后就可以吃肉喝湯,如果能夠堅(jiān)持一段時(shí)間,就可以有效改善頭暈頭痛的癥狀。
4、天麻肉片湯
首先應(yīng)該準(zhǔn)備好適量的天麻,還有豬肉,把天麻和豬肉全部都切成薄片,然后放在鍋里面煮一段時(shí)間,把切好的肉片直接放入到其中,加入適量的調(diào)味品,然后一起吃,能夠有效達(dá)到緩解的作用。
5、天麻魚頭豆腐湯
需要準(zhǔn)備800克到一千克的魚頭,然后也應(yīng)該準(zhǔn)備500克左右的豆腐,需要準(zhǔn)備15克到20克左右的天麻片,在做的時(shí)候可以加上生姜、蔥、鹽、還有葷油,然后用砂鍋來(lái)燉,等到天麻魚頭豆腐湯變成乳白色就可以服用,在緩解頭暈方面有著很好的效果,同時(shí)還能夠達(dá)到健腦的作用,可以改善偏頭痛,可以有效緩解眩暈暈倒。
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