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糖耐量異常的癥狀

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糖耐量異常癥狀不會特別明顯，只出現(xiàn)體重減輕或多尿等表現(xiàn)，想緩解糖耐量異常，需控制好蔗糖食物、日常飲食，需堅持柔和運動，按照這些方法進行，最終效果較好。

對糖耐量異常孕婦來說，可能各項指標沒有達到糖尿病標準，伴懷孕時間逐漸延長，可能形成糖尿病，出現(xiàn)一系列危害，如羊水過多、難產(chǎn)或早產(chǎn)兒，那么糖耐量異常的癥狀有哪些呢？
　　一、糖耐量異常的癥狀
　　糖耐量異常基本并沒有什么明顯癥狀，僅僅在血糖異常時做檢測，排除是否患糖尿病。說明非典型癥狀，主要是多尿、多喝、多吃、體重減輕，且肌膚有明顯瘙癢感，同時有視力模糊及嚴重外陰瘙癢等眾多表現(xiàn)。
　　二、糖耐量異常怎么辦
　　1.控制好蔗糖食物
　　想有效改善糖耐量異常，應控制好蔗糖食物，盡可能少量攝取含蔗糖食物，否則可能在短時間內(nèi)出現(xiàn)血糖明顯升高，誘發(fā)糖尿病幾率。
　　2.控制日常飲食
　　需控制好日常飲食，保證一日三餐定時定量，不可過度飲食，每餐應添加新鮮蔬菜水果，可選擇吃一些主食，對病人有好處。
　　3.堅持運動
　　堅持運動不僅有效改善糖耐量異常，還有預防糖尿病效果，如果能夠堅持運動，可降低體重，減少患者脂肪，最終可增加糖耐量，達到緩解糖尿病，但運動時不要過于劇烈。

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