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得了濕疹要注意什么

濕疹是慢性皮膚病，治療不當可反復發(fā)作，病發(fā)后首先需要避免過敏性因素，注意日常飲食原則，同時還需要時刻保濕肌膚，還需要合理的使用藥物，一般1~2個星期內(nèi)可以控制病情，可以緩解癥狀。

濕疹是因為內(nèi)外因素所引起的肌膚炎癥，病因比較復雜，一般認為和變態(tài)反應有直接關系，在患有濕疹之后需要盡快接受治療，不過在接受治療時還需要注意其他的一些方面，如此才能夠有更好的效果。只是大部分的人都不了解，怎么樣才能夠有效控制濕疹，那么得了濕疹要注意什么？
　　1、避免過敏性因素
　　患有濕疹后，避免接觸導致濕疹的誘因，比如洗滌劑、洗手液、肥皂、清潔劑，若必須要接觸可帶上手套。對植物花草過敏者盡可能減少到草地游玩的幾率，過敏體質(zhì)患者在使用化妝品時需局部使用，保持床單的整潔，選擇純棉且寬松的衣服，平時還需要修剪指甲。
　　2、飲食性原則
　　首先需遠離煙酒，避免刺激性食物，比如羊肉、牛肉、狗肉等，此外水產(chǎn)類的食物會加重病情如魚、海鮮、蝦、螃蟹，最好多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，可以達到控制病情效果。
　　3、注意保濕
　　患有濕疹后，平時需注意保濕，可多選擇保濕潤膚劑，能促進肌膚屏障修復，沐浴時水溫保持在35度到37度內(nèi)，不要使用堿性沐浴用品。沐浴時間控制在10分鐘左右，以淋浴為主，在沐浴后可選擇兼具保濕潤膚效果的軟膏。
　　4、合理使用藥物
　　患有濕疹后可選擇糖皮質(zhì)類激素，一般急性發(fā)作期間可以使用激素類藥物，1~2個星期內(nèi)可以控制病情，等到病情控制后選擇鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，或選擇聯(lián)合藥物治療。亞急性濕疹或慢性期濕疹，雖然需要使用糖皮質(zhì)激素，但是建議不要長時間的使用。

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