孩子出水痘期間,家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子多吃一些清熱解毒、利水的食物,如綠豆、冬瓜等,還應(yīng)多攝入富含纖維素的食物,可預(yù)防便秘,平時(shí)應(yīng)給孩子多喝水。在此期間要避免吃刺激性、油膩及燥熱性質(zhì)的食物,以免加重病情。
水痘是由于帶狀皰疹病毒感染而導(dǎo)致的,兒童是水痘的主要發(fā)病人群。水痘可表現(xiàn)為皮膚上的紅色丘疹和水皰,可引起劇烈的瘙癢感,嚴(yán)重影響兒童的日常生活。因此,當(dāng)孩子患上水痘之后,應(yīng)積極對(duì)癥治療,緩解皮膚的不適癥狀,同時(shí)也要注意日常飲食的調(diào)理,促進(jìn)水痘的恢復(fù)。那么,孩子出水痘吃什么好呢?
一、孩子出水痘吃什么好
1.清熱解毒、利水的食物
患有水痘的孩子大多是濕熱型體質(zhì),平時(shí)可以適當(dāng)吃一些清熱解毒的食物,可以有效清除體內(nèi)的毒素,促進(jìn)病情的恢復(fù)。家長(zhǎng)平時(shí)可以給孩子適當(dāng)多吃一些綠豆、冬瓜、葡萄、西瓜、莧菜、薏仁等,對(duì)水痘病情的恢復(fù)都有很大幫助。
2.富含纖維素的食物
出水痘期間,家長(zhǎng)還可以給孩子適當(dāng)多吃一些富含纖維素的食物,這類食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘,促進(jìn)排便,有助于促進(jìn)病情的恢復(fù)。粗糧、蔬菜、水果等食物中富含纖維素,可以將這些食材煮成蔬菜湯、粗糧粥或榨成果汁給孩子食用。
3.多喝水
出水痘期間,孩子可能因?yàn)榘l(fā)熱而出現(xiàn)大便干燥、便秘等癥狀,此時(shí)應(yīng)給予充足的水分。如果孩子不喜歡喝白開(kāi)水,也可以將西瓜、梨、番茄等食物榨成汁給孩子飲用。
二、孩子出水痘不宜吃什么
孩子出水痘期間要避免吃發(fā)性食物,如魚(yú)、蝦、牛肉、羊肉、南瓜、香菜、雞蛋等。還應(yīng)避免吃蔥、姜、辣椒等刺激性食物。長(zhǎng)水痘期間由于發(fā)高燒,可影響消化能力,一些不好消化的食物,如油條、炸雞、漢堡等也應(yīng)避免食用。此外,飲食上還應(yīng)避免給孩子吃燥熱性質(zhì)的食物,如桂圓、荔枝、榴蓮等,以免加重病情。
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