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兒童濕疹的預(yù)防措施

想要降低兒童濕疹的發(fā)病率，首先要注意避免讓孩子頻繁的洗熱水澡，以免導(dǎo)致皮膚水分和皮脂流失，讓皮膚干燥誘發(fā)濕疹；其次要注意應(yīng)用刺激性小的沐浴露、穿著寬松柔軟的衣物、室內(nèi)溫度和濕度要適宜；另外，還要注意合理飲食，遠(yuǎn)離過敏食物等。

兒童的肌膚非常嬌嫩，如果在日常生活中不注意，很容易導(dǎo)致濕疹出現(xiàn)。此時皮膚上會有紅斑、丘疹、滲液，并伴隨著劇烈的瘙癢感，患兒會因極度不適哭鬧不止、睡眠不安，對患兒的健康成長非常不利。所以家長平時要注意，降低兒童濕疹的發(fā)生率，那么兒童濕疹的預(yù)防措施都有哪些呢？
　　1、避免洗熱水澡
　　皮膚干燥常會導(dǎo)致濕疹出現(xiàn)。經(jīng)常洗熱水澡，會導(dǎo)致皮膚水分流失和皮脂成分的丟失，導(dǎo)致皮膚干燥，此時出現(xiàn)濕疹的機(jī)率就會大大的增加。所以想要防止兒童出現(xiàn)濕疹，一定要注意避免頻繁的洗熱水澡，洗澡水一般在37度左右，與體溫接近就可以。
　　2、應(yīng)用刺激性小的沐浴露
　　在為孩子洗澡時，不可以用芳香型香皂、堿性強(qiáng)的肥皂等，以免刺激皮膚，導(dǎo)致導(dǎo)致皮膚干燥，讓濕疹出現(xiàn)或加重?？梢詰?yīng)用嬰兒專用的刺激性小、比較溫和的沐浴露，一般也不建議每次洗澡都用沐浴露，防止皮脂過多的丟失。洗完澡后再用嬰兒專用的保濕乳涂抹皮膚，保持皮膚的滋潤，可以降低濕疹的發(fā)生率。
　　3、衣服要寬松柔軟
　　孩子的衣服應(yīng)寬松、柔軟，貼身衣物要選擇純棉制品，避免穿羊毛或者粗糙的編織材料，以免刺激皮膚，導(dǎo)致濕疹出現(xiàn)。
　　4、室內(nèi)溫度和濕度要適宜
　　如果孩子長時間處在悶熱潮濕的環(huán)境中，也會導(dǎo)致濕疹出現(xiàn)。所以想要降低孩子濕疹的發(fā)病率，要注意定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新；冬天的室溫保持在18到25度，濕度在30%到80%，夏天的溫度在23到28度，濕度在30%到60%左右。
　　5、合理飲食
　　食物過敏也是導(dǎo)致濕疹發(fā)作的重要原因，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽應(yīng)該注意飲食，盡可能的避免吃容易導(dǎo)致過敏的食物；寶寶開始添加輔食時，應(yīng)該遠(yuǎn)離已知的過敏食物，做到清淡飲食，多喝水等，可以降低濕疹的發(fā)病率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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