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孕婦貧血怎么治

孕婦貧血可從飲食入手調(diào)理，也可口服鐵劑補(bǔ)充或提高腸道對(duì)鐵吸收率。
　　1、飲食調(diào)理
　　孕婦貧血多是孕期內(nèi)分泌失調(diào)所致，可通過(guò)飲食入手調(diào)節(jié)，在飲食上多吃一些動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉和雞蛋，這些食物中含鐵元素含量較高，既有利于補(bǔ)充人體所需的鐵質(zhì)，增加血液中血紅蛋白濃度，又可以起到滋補(bǔ)性功效。
　　2、口服鐵劑
　　口服鐵劑是改善貧血最為有效的方法，更易被人體吸收。但是孕婦在口服鐵劑時(shí)，注意選擇對(duì)胃腸道黏膜刺激較小的鐵劑，避免胃腸粘膜受到刺激而出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀。
　　3、提高腸道對(duì)鐵吸收率
　　孕婦可多吃一些新鮮瓜果，雖然新鮮瓜果含糖量并不高，但是瓜果中所含的維生素含量較高，而這類(lèi)物質(zhì)有助于促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。

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