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痛經(jīng)怎么緩解

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)可通過心理治療、改變生活習(xí)慣、服用藥物進(jìn)行緩解;繼發(fā)性痛經(jīng)則需對(duì)原發(fā)性疾病進(jìn)行治療。
  1、原發(fā)性痛經(jīng)
  原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變,癥狀較為輕微者,可通過心理治療緩解緊張、焦慮情緒,保持規(guī)律性生活,避免咖啡、酒類及濃茶等飲品,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緩解。若是痛經(jīng)較為嚴(yán)重,則需通過局部熱敷、按摩等方式逐步緩解疼痛,嚴(yán)重時(shí)可服用止痛類藥物緩解疼痛。
  2、繼發(fā)性痛經(jīng)
  繼發(fā)性痛經(jīng)是由于其他原發(fā)性疾病所致,需要在口服雌激素、孕激素等藥物緩解痛經(jīng)同時(shí),對(duì)于原發(fā)性疾病進(jìn)行治療,原發(fā)性疾病癥狀治愈后,繼發(fā)性痛經(jīng)癥狀可逐漸消失。

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