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嚴重的骨質疏松怎么辦

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當出現(xiàn)嚴重的骨質疏松時，首先應該積極的治療，可以應用雌激素、降鈣素、二磷酸鹽類藥物等對癥治療；如果出現(xiàn)骨折時，還需手術治療。在平時注意多運動、延長曬太陽的時間、合理飲食，適當補鈣等，也可以緩解骨質疏松病情。

身體缺鈣，骨密度下降時，就會出現(xiàn)骨質疏松，此時骨骼的脆性增加，非常容易出現(xiàn)骨折。當病情嚴重時，骨骼常常不堪一擊，甚至只是一個簡單的擁抱就可能會讓患者出現(xiàn)多處骨折。所以一旦確診為骨質疏松時，應該積極治療。那么，嚴重的骨質疏松怎么辦呢？
　　一、骨質疏松的治療方法
　　1.藥物治療
　　當出現(xiàn)嚴重的骨質疏松時，可以及時的應用雌激素、降鈣素、二磷酸鹽類藥物、合成類固醇、氟化物、甲狀旁腺激素等藥物進行治療，可以很好的抑制骨吸收，促進骨形成，這樣可以增加骨密度，緩解骨質疏松癥狀。
　　2.手術治療
　　如果因為嚴重的骨質疏松導致骨折時，病情較輕時，可以采取手法復位并用石膏固定；如果骨折已經(jīng)嚴重錯位時，手法無法復位，就需要選擇外科手術治療復位，術后還可以應用石膏固定，促進骨折盡快愈合。
　　二、骨質疏松的護理方法
　　1.多運動
　　患有骨質疏松時應該根據(jù)自己的體質選擇適合的運動，比如騎自行車、打球、散步、慢跑、快走等，強健骨骼，對于骨質疏松的緩解也有幫助。但因為骨質疏松病情特別嚴重時，容易出現(xiàn)骨折，所以運動時一定要做好自我防護，避免摔倒引起骨折，防止因為劇烈運動導致骨折。
　　2.延長曬太陽的時間
　　多曬太陽，可以促進維生素D的合成，可以提高對鈣質的吸收率，也可以很好的防治骨質疏松。在注意曬太陽時，避免正午時分陽光暴曬，以免灼傷皮膚；一般推薦上午的9~10點，下午的4~5點是曬太陽的最佳選擇。
　　3.合理飲食
　　當出現(xiàn)嚴重骨質疏松時，可以適當?shù)某砸恍┡Ｄ獭⑽r皮、海帶、菠菜等含鈣高的食物，為身體補鈣，有助于病情的緩解；還可以補充一些維生素D，比如多吃動物內臟等，有利于身體對鈣質的吸收，也可以緩解骨質疏松。

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