小兒流行性感冒可通過保持環(huán)境清潔、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、監(jiān)測體溫、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。小兒流行性感冒通常由流感病毒感染引起，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀。

1、保持環(huán)境清潔

定期開窗通風(fēng)，每日通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，降低空氣中病毒濃度。使用含氯消毒劑擦拭門把手、玩具等高頻接觸物品表面。避免帶兒童前往人群密集場所，家庭成員接觸患兒前后需規(guī)范洗手。流感病毒可通過飛沫傳播，保持環(huán)境清潔有助于減少交叉感染概率。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱期間兒童體液流失加快，可少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。觀察排尿次數(shù)和尿量，學(xué)齡前兒童每日排尿應(yīng)達(dá)到6-8次。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)飲品，以免刺激咽喉或加重胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)，母乳中含有免疫球蛋白等活性物質(zhì)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等，分5-6次少量進(jìn)食。發(fā)熱期可適量增加維生素C含量高的水果泥，如蘋果泥、獼猴桃泥?；謴?fù)期逐步添加瘦肉末、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助體力恢復(fù)。避免油炸、辛辣等刺激性食物，減少胃腸黏膜刺激。

4、監(jiān)測體溫

每4小時(shí)測量一次腋溫，體溫超過38.5攝氏度時(shí)可使用退熱貼或溫水擦浴。避免使用酒精擦浴，兒童皮膚薄易導(dǎo)致酒精中毒。記錄體溫變化曲線，若持續(xù)高熱超過72小時(shí)或出現(xiàn)熱性驚厥需立即就醫(yī)。體溫上升期可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)，可適當(dāng)增加衣物但不宜包裹過厚。

5、遵醫(yī)囑用藥

確診流感后48小時(shí)內(nèi)使用磷酸奧司他韋顆粒效果較好，可抑制病毒復(fù)制。對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液適用于退熱鎮(zhèn)痛，布洛芬混懸液適用于6個(gè)月以上兒童。切勿自行使用阿司匹林類藥物，可能誘發(fā)瑞氏綜合征。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)，及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。

護(hù)理期間注意觀察患兒精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、拒食等情況需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期保持充足睡眠，逐漸增加活動(dòng)量但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。流感痊愈后2周內(nèi)免疫力仍較低，應(yīng)繼續(xù)做好防護(hù)措施。日常可通過接種流感疫苗、勤洗手、均衡飲食等方式預(yù)防流感發(fā)生。家長接觸患兒分泌物后需徹底清潔雙手，避免成為病毒傳播媒介。