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角膜炎如何預(yù)防

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預(yù)防角膜炎需要及時改掉用手擦揉眼睛的不良習(xí)慣，可以使用流動水或?qū)Ｓ脻窦埥聿潦醚壑鼙３中l(wèi)生。同時需要單獨使用毛巾等用品，且要做到經(jīng)常性清洗晾曬，飲食方面可增加對富含維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。另外，還要防止過度用眼，防止發(fā)生接觸性傳染。

在各種眼科疾病當中角膜炎算得上比較嚴重而又多發(fā)的一種。不少人在角膜受到致病菌感染之后，都會出現(xiàn)眼睛疼痛灼熱不適感，且可能會并發(fā)角膜潰瘍，故就有必要在疾病多發(fā)期采取措施幫助預(yù)防。那么角膜炎如何預(yù)防才能有效避免發(fā)病呢？
　　1、避免隨意擦揉眼睛
　　有不少人都有隨意用手擦揉眼睛的不良習(xí)慣，這就會可能將異物或病菌帶入到眼睛內(nèi)，增加角膜感染幾率。因此為了能夠有效預(yù)防角膜炎，就需要注意避免過多用手擦拭眼部，尤其是未經(jīng)清洗的雙手。同時也不能使用其它臟物品擦拭，若需要清潔眼部皮膚，可以使用流動水或者用專用濕紙巾。
　　2、單獨使用衛(wèi)生用品
　　在平時不要和其他人共用毛巾、手帕等用品，最好是單獨準備。同時需要經(jīng)常性清洗晾曬，且最好是在太陽下曬干，必要時可以給予消毒處理，這樣可以避免發(fā)生交叉性感染。
　　3、加強營養(yǎng)補充
　　維生素A及類似營養(yǎng)物質(zhì)可以起到護眼養(yǎng)眼的作用，避免出現(xiàn)眼睛干澀不適感，還可以提高角膜抵抗力，降低角膜炎一類疾病的發(fā)生可能性。因此在平時可以適當多吃胡蘿卜、紅薯以及各種綠葉蔬菜，還可以在飲食當中安排一些動物肝臟、蛋黃類食品。
　　4、防止過度用眼
　　預(yù)防角膜炎需要注意避免過度用眼，防止眼睛過于疲勞。白天不要長時間面對電腦手機等電子屏幕，不要在光線暗的環(huán)境當中看書。晚上則要盡可能早的睡覺，不要熬夜或者通宵，否則會讓眼部免疫力下降，容易患上角膜炎。
　　5、其它預(yù)防方法
　　在角膜炎流行期間應(yīng)該避免到公共游泳場所游泳，不要到人員密集的環(huán)境當中去。另外，還要與確診患者保持安全距離，防止發(fā)生接觸性傳染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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