女性便秘多的原因有激素水平變化、不良生活習慣、不良飲食習慣、胃腸功能紊亂、肌張力低下等。
1、激素水平變化：在經期前后，由于雌激素水平的變化，女性可能會遇到更多的消化問題，包括便秘。孕婦由于激素水平和孕婦子宮對腸道的壓迫，也更容易發(fā)生便秘。
2、不良生活習慣：女性在日常生活中可能面臨著較高的壓力。長時間的工作壓力、生活忙碌、缺乏充足的休息時間可能會導致生活方式不佳，例如缺乏運動、忽視排便習慣等，這些因素都可能增加便秘的發(fā)生率。
3、不良飲食習慣：女性比較注重身材和減肥，可能會采取限制性飲食或偏食特定食物的方法。在追求體重控制和健康的同時，不均衡的飲食習慣可能導致膳食纖維攝入不足，從而導致便秘。
4、胃腸功能紊亂：此病可能是腹部受涼所致，女性也可能會便秘，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌活菌散、鹽酸美貝維林片、匹維溴銨片等藥物進行治療。
5、肌張力低下：女性的肌張力低下也容易造成便秘，女性可遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片、維生素B1片等藥物進行治療。
若女性的癥狀嚴重，需要及時就醫(yī)治療，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌活菌散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、四磨湯口服液等藥物進行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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老人便秘吃哪些食物
老人便秘通常可以吃香蕉、菠菜、山藥粥、南瓜粥、小米粥等食物。如果便秘癥狀嚴重、頑固，建議帶老人前往正規(guī)醫(yī)院就診。1、香蕉：老人便秘通常可能和營養(yǎng)不良有關，而香蕉含有膳食纖維、多種維生素、果糖等營養(yǎng)元素，有助于補充營養(yǎng)、增強消化功能，從而減輕便秘。2、菠菜：老人可以適量吃菠菜，攝取菠菜中的膳食纖維，從而增加胃腸道蠕動，減輕便秘的癥狀。3、山藥粥：用山藥熬粥可以發(fā)揮山藥的潤腸通便功效，而粥利于消化，可以幫助減輕老人的便秘癥狀。4、南瓜粥：老人便秘通?？梢詫⒛瞎习局嗍秤?，有助于攝入膳食纖維幫助胃腸道蠕動，從而改善便秘癥狀。5、小米粥：小米熬粥通常易于消化，可以刺激胃腸道進行蠕動，從而幫助消化，減輕便秘癥狀。建議除了關注飲食健康外，還可以進行有氧運動，如散步、跳廣場舞、打太極拳等，有助于加快新陳代謝，減輕便秘癥狀。228次播放 2024-12-31
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老便秘吃什么藥效果好
老便秘可以在醫(yī)生的建議下使用促進胃腸動力、有助于排便的藥物，治療效果是比較好的。老便秘多與年齡增長、不良生活習慣等因素有關，應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液緩解不適。該藥物由木香、枳殼等中藥材組成，搭配使用能順氣降逆、通腑導滯，改善胃腸平滑肌張力，也可以促進胃腸蠕動，從而緩解便秘引起的機體不適。其中不含瀉下成分，作用相對溫和、持久，適用于小兒、老年人便秘。在日常生活中，便秘患者還應調整自身飲食結構，適當攝入富含膳食纖維的食物。41368次播放 2024-05-31
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感覺大便在肛門口排不出該怎么治療
大便如果很干，在肛門口排不出來，這種現象年輕人很少，主要是歲數大的老年人，比如六七十歲，長期臥床，運動很少的，再加上可能覺得經常臥床，就少吃點飯，大便非常干，有的人甚至于把肛門口，堵的都是干大便。這時候如果給他吃任何的潤腸藥，不可能馬上排出來，因為已經堵到肛門口了，醫(yī)學上這叫糞嵌塞，糞嵌塞就只有一條，由大夫戴上手套，慢慢的幫他給摳出來。因為在這種情況下，即便是灌腸，灌不進去，腸管已經被干的大便堵塞了，只能拿手套粘上一點油給它摳出來，實際上大夫就當了一會兒掏糞工人。所以，幫助病人排大便，只是幫他排出了一部分，然后再借助于灌腸，可以幫助病人解決痛苦。語音時長 01:2197423次收聽 2021-07-09 -
便秘好治嗎
一般來說便秘不太好治，因為便秘的發(fā)病機制主要有以下幾個，第一個是整體的胃腸道往前推進的力量減弱；第二個就是出口梗阻。出口梗阻我們包括直腸或者是肛門括約肌功能的紊亂，或者是失調；第三個就是混合型的，就是這兩種作用機制都有。而無論是哪一條，治療起來都比較麻煩。比如整體的胃腸功能減弱，可能最常見的就是高齡患者，有糖尿病基礎，整個由于胃腸道往前推進的力量不足，也許我們用一點胃腸道動力藥物有效果，也許就沒有效果。第二個就是出口梗阻型，比如有的年齡大的一些患者，肛門括約肌比較松馳，這個時候整體排便就沒勁兒，這樣確實糾正起來也比較困難。當然有一種便秘是比較好治療的，主要就是飲食不合適，比如一下子吃了太多的動物蛋白，這個時候我們可以吃點潤腸的藥，或者是多加點蔬菜，這樣可以改善一下生活習慣，然后讓便秘得到改善。一般來說，有高齡或者是合并有基礎病的便秘不太好治。如果是單純的生活習慣所導致便秘，這樣改善一下生活習慣，便秘可能就會得到很好的改善。語音時長 01:3783321次收聽 2021-05-12 -
喝水可以促進排便嗎
若人體每天攝入水的量不夠，比如少于2000ml，就特別容易形成大便干燥，甚至是便秘的情況。這時多喝一點水，可以改善大便的形狀和性質，改善便秘的癥狀。若是在人體攝入的水量已經足夠多的情況之下，再去喝水來改善排便的癥狀，就沒有太多的效果。所以在一個正常的飲食、膳食和飲水的習慣之下新發(fā)的便秘癥狀，建議去看看內科醫(yī)生或者是肛腸科醫(yī)生，看一看到底是什么原因引起的便秘。106435次播放 2021-05-10
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大便又干又硬拉不出來怎么回事
如何導致的大便干燥：第一、大便在大腸里停留的時間過長了。第二、水分被吸收的過多了。大便如果過于干燥的話，非但排出困難費力，而且還會導致肛裂等疾病，會增加便秘的風險。大便干燥如何預防：第一、多喝水，水分太少了，機體就會從大便中過多地把水分再吸收回去。第二、吃富含植物纖維的食物，能保持大便容積，防止大便干燥。如果大便干燥，及時就醫(yī)，會用潤滑劑甚至更積極的手段來協(xié)助排出干燥的大便。89677次播放 2021-03-22
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頑固性便秘的原因是什么
頑固性便秘的原因是臟器器質性病變，也可能是生活習慣還有心理的因素等多種因素所導致的。臟器器質性病變主要包括炎癥性腸病和腸道腫瘤、腸易激惹綜合征，另外還有腸息肉以及直腸脫垂、黏膜松弛等等。也可能是不良的生活習慣所導致，通常進食量比較少，飲水量不足的情況下。還有吃的膳食纖維食物比較少，就可能導致糞便它的含水量減少、干結。另外還會因為胃腸道的刺激不足，引起腸道的運動功能明顯的減弱，引起習慣性的便秘和頑固性便秘等等這些癥狀。83934次播放 2021-03-01
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便秘的食療方法
便秘患者通過清淡飲食、多進食高纖維素食物、多飲水的食療方法進行治療。便秘一般臨床治療上主要提倡清淡飲食，多進食高纖維素食物，如多進食新鮮的蔬菜水果，尤其是香蕉，因為香蕉具有潤腸通便的作用，同時蔬菜中可以適量的加入一點香油或者芝麻油，香油一般在腸道不容易被吸收，容易起到潤滑腸道從而促進糞便容易。通過腸道而加速糞便的排出，另外需要每日多飲水。在臨床上，便秘是一種比較常見的疾病，臨床上對于便秘的定義是每周排便少于三次，就可以診斷為便秘。引起便秘的原因通常包括器質性疾病和功能性疾病，器質性疾病就是出現了結腸炎或直腸炎，或者結腸直腸的腫瘤性疾病、痔瘡、肛裂等直腸肛管周圍炎癥性疾病，或者是其他疾病。在排除了器質性疾病以后，主要考慮是功能性疾病所引起的便秘，功能性便秘主要原因是，食物中的纖維素含量過少，或者是飲水次數過少，或者是生活中的脂肪含量過多。語音時長 01:4752614次收聽 2020-03-31 -
便血與便秘有關系嗎
便血與便秘有關系，但并沒有必然關聯性。其中便血可能會導致便秘，尤其是長期性大量便血時容易引起氣血虛弱型便秘。而在長時間患有便秘的情況下，可導致腸道黏膜持續(xù)充血水腫，并引發(fā)痔瘡或肛裂等疾病，從而可導致便血。故必須要加強警惕，積極檢查原因。
63165次瀏覽 2020-03-26
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香蕉可以緩解便秘嗎
香蕉對緩解便秘具有一定的作用，但并不是所有的香蕉都可以緩解便秘，只有熟透的香蕉才可以，熟香蕉中含有豐富的纖維物質，有利于軟化糞便，從而排出。但如果是生香蕉，則沒有緩解排便的作用，因為其中含有鞣酸，反而容易加重便秘的癥狀。
55568次瀏覽 2019-11-18
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便秘食療怎么調理
發(fā)現自己有便秘的情況時，患者應該從飲食與生活習慣上做出調整。主要是飲食上應該吃一些能促進腸蠕動的食物，除了經常吃一些水果、蔬菜外?；颊呖梢栽囋嚺疵字?、薤白粥以及小米面茶這樣的食療方等等。為了緩解便秘的情況，患者應該注意平時的飲水量，要讓身體保證有充足的水分攝入。
55767次瀏覽 2019-11-12
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經常便秘如何解決
一，減輕病人的心理不安和恐懼，予以安慰和鼓勵，使其樹立康復的信心。二，要多飲開水。每日晨起可以飲一杯溫開水，以濕滑腸道。若無禁忌，患者每天至少攝入2000毫升液體，多吃富含纖維素的食物，如麥類、豆類、蔬菜、水果等。三，觀察患者的排便情況，糞便的性質以及量，積極的尋找引起便秘的原因。四，指導患者做適當的活動。如腹部的按摩，練腹肌和肛提肌的仰臥起坐運動等。五，培養(yǎng)定時排便的習慣。即使無便意，也應堅持定時的去廁所，蹲十分鐘左右，日久即可建立定時排便的習慣。語音時長 01:4459851次收聽 2019-09-04 -
慢傳輸型便秘是什么
慢傳輸型便秘指的是非器質性便秘，腸蠕動緩慢。有人吃完食物一天排便，但是腸蠕動慢，有時兩天甚至三天，才能把食物殘渣送到直腸，病人有排便意識，一般慢傳輸型病例占便秘的16%到40%左右。腸蠕動慢可能是由于患者活動差導致的。比如每天不進行運動，患者可能是老年人，也有可能是孩子，或是青年人不愿意運動。因此慢傳輸型病人的確診要到醫(yī)院進行口服標志物檢查，確定是在橫結腸或是升結腸還是其他具體部位發(fā)生的腸蠕動緩慢。語音時長 01:2756934次收聽 2018-09-14 -
寶寶便秘吃什么藥
便秘是嬰兒經常出現的病癥，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的時間比較久，甚至有時候會出現排便困難的情況，家庭常備中成藥：偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等；偏于體虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等，都可以緩解小兒便秘。
58570次瀏覽 2018-08-28
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孕期產后是便秘高發(fā)期
懷孕產子，是每位女性從女孩成長為女人的必經之路。這是獲得幸福的過程，需要很多努力，克服很多問題，比如便秘和痔瘡。大量資料顯示，這兩項是圍產期高發(fā)病，85%以上的女性都要面對。經過多年研究，醫(yī)學界發(fā)現了女性在這個特殊時期高發(fā)便秘和痔瘡的原因。知道了原因，也就能找到相應的解決辦法。
50372次瀏覽 2018-04-28
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