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男人陽痿時(shí)怎么辦

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陽痿可通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿通常由心理因素、血管性病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

戒煙限酒，避免過度疲勞和熬夜，保持規(guī)律作息。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，有助于改善血液循環(huán)?？刂企w重，減少高脂飲食，可降低血管病變風(fēng)險(xiǎn)。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理問題可能導(dǎo)致勃起功能障礙。可通過認(rèn)知行為療法緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善親密關(guān)系。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片能增強(qiáng)勃起功能。雄激素替代療法適用于睪酮水平低下者。使用前列地爾注射液可通過局部注射改善血流。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過機(jī)械性負(fù)壓促進(jìn)陰莖充血。低強(qiáng)度體外沖擊波療法可刺激血管新生。這些非侵入性方法適用于藥物禁忌者。

5、手術(shù)治療

陰莖血管重建術(shù)適用于動(dòng)脈性勃起功能障礙。陰莖假體植入術(shù)作為終極治療手段，適用于其他治療無效的重度患者。需由泌尿外科專家評(píng)估手術(shù)指征。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素，避免過度焦慮。定期進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，改善局部血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月應(yīng)及時(shí)就診，避免自行購買壯陽藥物。伴侶的理解和支持對(duì)康復(fù)至關(guān)重要，共同參與治療過程效果更佳。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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