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寶寶抵抗力差容易感冒怎么辦

發(fā)布于 2020-03-18 60743次瀏覽

寶寶抵抗力差容易感冒時(shí)需要從根本上采取措施處理，其中比較關(guān)鍵的一項(xiàng)是補(bǔ)充全面足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以多吃富含維生素及微量元素的食物。同時(shí)需要適當(dāng)活動(dòng)身體，多到室外參與體育鍛煉，并注意防寒保暖。另外，要堅(jiān)持定期檢查，必要時(shí)積極用抗感冒藥物進(jìn)行治療。

小寶寶各項(xiàng)器官組織都沒(méi)有發(fā)育完善，故很容易出現(xiàn)抵抗力較差的情況，這可能就會(huì)經(jīng)常性患上感冒，可能每隔幾天就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒頭疼和流鼻涕一類癥狀。此時(shí)就最好及時(shí)采取針對(duì)性措施幫助調(diào)理，那么寶寶抵抗力差容易感冒怎么辦才能改善呢？
　　1、提供足夠營(yíng)養(yǎng)
　　針對(duì)于抵抗力較差且容易感冒的小寶寶來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行改善時(shí)首先要做的就是提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是可以吃輔食之后，就可以選擇富含維生素A、維生素C以及各種微量元素的食物，比如蘋果、胡蘿卜以及純牛奶等。同時(shí)可以安排適量肉食和蛋制品，以便能夠達(dá)到全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，幫助提高免疫系統(tǒng)功能。
　　2、適當(dāng)活動(dòng)身體
　　寶寶抵抗力差時(shí)需要多注意活動(dòng)鍛煉。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要讓孩子一直待在室內(nèi)，應(yīng)該多帶其到戶外活動(dòng)，可以參加一些有氧型親子運(yùn)動(dòng)，并盡可能多的接觸大自然，呼吸新鮮空氣，這樣對(duì)于免疫力提升可以起到關(guān)鍵性促進(jìn)作用。
　　3、注意防寒保暖
　　家長(zhǎng)需要根據(jù)天氣季節(jié)變化為寶寶增減衣物。由于小孩子天生活潑愛動(dòng)，若穿過(guò)多衣服就容易因?yàn)槌龊苟黾踊忌细忻暗娘L(fēng)險(xiǎn)性，因此應(yīng)該穿衣適當(dāng)。而在夏天使用空調(diào)時(shí)，則要避免受到冷風(fēng)直吹。
　　4、定期接受檢查
　　建議定期帶寶寶到兒科門診接受檢查，必要時(shí)可以做微量元素測(cè)定和血液常規(guī)檢查等項(xiàng)目。這樣可以及時(shí)做出針對(duì)性補(bǔ)充，以便能夠有效調(diào)節(jié)免疫功能。
　　5、積極用藥調(diào)理
　　一旦寶寶因?yàn)榈挚沽^差而患上感冒，就需要及時(shí)使用抗感冒藥以及抗病毒藥進(jìn)行治療。同時(shí)可以適當(dāng)使用調(diào)節(jié)免疫力的藥物，這樣有助于從根本上緩解病癥，降低感冒的發(fā)病可能性。