美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎么預(yù)防冠狀病毒

64157次瀏覽

冠狀病毒的傳染性很強(qiáng)，想要預(yù)防冠狀病毒感染，外出時(shí)一定要戴好口罩，阻斷飛沫傳播；回家后勤洗手、多喝水、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，降低感染的幾率；疫情期間盡量多居家、少外出，并利用紫外線燈等多種方法為室內(nèi)外消毒，防止感染冠狀病毒。

冠狀病毒的傳染性非常強(qiáng)，患者只是近距離接觸就可能會(huì)被傳染，現(xiàn)在全球范圍內(nèi)都在蔓延這種病毒?；疾『髮?duì)身體健康的危害很大，尤其是有基礎(chǔ)病的患者感染了冠狀病毒后，致死的風(fēng)險(xiǎn)非常高，所以在平時(shí)應(yīng)該多加注意，降低感染冠狀病毒的幾率，那么，怎么預(yù)防冠狀病毒感染呢？

1、戴口罩

因?yàn)楣跔畈《緯?huì)通過飛沫傳播，所以外出時(shí)一定要戴好口罩，防止帶有冠狀病毒的飛沫吸入口鼻，就可以降低感染的幾率。一般在人少的公共場(chǎng)所戴一次性醫(yī)用口罩就可以，人員比較密集的公共場(chǎng)所可以戴上醫(yī)用外科口罩，要與患者密切接觸時(shí)最好能帶上N95口罩等。

2、勤洗手

手上也可能會(huì)沾染冠狀病毒，用這樣的手摸口唇、挖鼻孔、揉眼睛等，都可能會(huì)被傳染，所以外出回家后首先要使用肥皂或者含酒精的洗手液，用流動(dòng)的清水徹底洗凈雙手，阻斷病毒的傳播。

3、多喝水

喝水多，產(chǎn)生的尿量多，身體中的毒素、廢物等會(huì)隨著尿液排出體外，身體的抗病能力會(huì)提高，這樣就可以降低感染冠狀病毒的幾率，所以建議每天最少飲用8杯水。

4、補(bǔ)充維生素C

維生素C可以提高身體的抗病能力，降低感染冠狀病毒的幾率，所以在疫情期間可以多吃一些獼猴桃、西紅柿、櫻桃、黃瓜、菜花、小白菜等含維生素C豐富的果蔬，必要時(shí)可以服用維生素C片劑，為身體補(bǔ)充這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

5、多居家少外出

在疫情期間，最好多居家休息，如非必要盡量避免外出，這樣也可以降低被感染的幾率。如果要外出，盡量避免去人多的公共場(chǎng)所，更應(yīng)該避免聚餐。

6、勤消毒

冠狀病毒對(duì)紫外線、高溫、84消毒液、75%的醫(yī)用酒精等都比較敏感，所以可以利用紫外線燈照射、高溫蒸煮、84消毒液噴灑、75%的醫(yī)用酒精擦拭等方法，為室內(nèi)外、經(jīng)常接觸的物品消毒，也可以阻斷病毒的傳播。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>