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預防新生兒黃疸有什么方法

預防新生兒黃疸的方法有多種，首先要在孕期降低早產的風險，不僅要定期做好產檢，還要監(jiān)測或降低某些感染的風險。除此之外，寶寶在出生后要盡早喂養(yǎng)，要促進胎便排出，還應該多補充水分，這樣可以有效地排出體內的膽黃素，從而大大降低患上新生兒黃疸的幾率。

黃疸是因為膽紅素代謝障礙導致血清內膽紅素濃度升高所引起的一種疾病，患上該疾病后會出現多種不良癥狀，其中最典型的就是黏膜、皮膚等組織被染成黃色。一旦出現黃疸后，就需要盡早的治療，否則可能會對胎兒造成不良影響，那么預防新生兒黃疸有什么方法呢？
　　1、降低早產的風險
　　根據研究表明，早產兒會更容易患上新生兒黃疸，因為本身早產兒的肝臟就還沒有完全發(fā)育好，所以在出生后身體抵抗力比較差，其內血清膽紅素也會升高，這就會大大增加患上黃疸的幾率。為了避免這種情況發(fā)生，首先需要降低早產的風險，建議在懷孕期間不要有太大的壓力，同時不要抽煙喝酒，應該做好定期產檢，還要注意監(jiān)測或降低某些感染的風險，例如巨細胞病毒、皰疹等等，這些因素都可能會導致早產。
　　2、多補充水分
　　預防新生兒黃疸最簡單的方法就是多補充水分，寶寶在出生后不僅需要母乳喂養(yǎng)，還應該多喝水。如果新生兒液體攝入不足，就不利于膽黃素的排泄，從而導致患上黃疸，建議可以通過觀察小便，判斷新生兒液體是否攝入充足。正常情況下，新生兒一天會小便6~8次，如果次數不夠，就說明攝入液體不足，建議及時補充水分，這樣有利于膽黃素排泄。
　　3、寶寶出生后盡早喂養(yǎng)
　　寶寶在出生后需要按照醫(yī)生的囑咐盡早的喂養(yǎng)，同時還應該讓胎便及時排出，這是因為胎便中含有很多的膽黃素。如果沒有及時排出，那么體內的膽黃素就會經過肝腸循環(huán)重新吸收，這會直接使血液里的黃疸增加，從而降低患上新生兒黃疸的幾率。
　　4、保證充足的陽光
　　建議天氣比較好的時候，讓寶寶多曬一下太陽，白天的時候可以裸露身體直接曬太陽，陽光中的藍光可以讓膽紅素在光化反應下改變結構，從而排出體外，這樣可以有效地預防黃疸的發(fā)生。但是在曬太陽的時候，尤其要保護寶寶的眼睛，因為藍光照射可能會對視網膜造成損害。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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