任何疾病的發(fā)生都是有原因的,所以我們要想預(yù)防的話就可以通過這些病因來下手,牙齦炎的到來會讓牙齒的健康遭受到傷害,同時也帶給患者極多的苦惱,那么牙齦炎應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防呢,在這里為大家介紹一下此病的預(yù)防辦法有哪些呢。
保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,堅持早晚或進食后刷牙,飯后漱口,及時清除留在口里和牙齒之間的食物殘渣和細菌,選用含氟牙膏對預(yù)防齲齒有一定作用。
6-12歲兒童恒牙萌出后及時做窩溝封閉,即把牙齒的窩溝用一層樹脂類材料封閉,避免食物碎屑和細菌等有害物質(zhì)進入牙體內(nèi),從而預(yù)防齲齒。
注意兒童的飲食和口腔衛(wèi)生。兒童飲食要多樣化,適當(dāng)吃些硬性和韌性的食物,可以促進其頜骨和牙齒的生長發(fā)育。不要讓兒童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺,因為糖在嘴里變酸易于腐蝕牙而得齲齒。
對于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒及時治療,不合適的假牙和牙套及時處理。每半年到一年進行一次口腔檢查。應(yīng)酬多,容易煙酒過多,也習(xí)慣熬夜,緊張的工作壓力,令白領(lǐng)們借助抽煙、喝咖啡、飲濃茶來提神,再加上工作忙少運動,這些由于職業(yè)特點決定的不良習(xí)慣,成為誘發(fā)白領(lǐng)們患上各種牙病的主要因素。
職業(yè)特點加上不良的口腔清潔習(xí)慣,導(dǎo)致白領(lǐng)人士的牙齒口腔環(huán)境長期處于“亞健康”狀態(tài),煙漬、茶堿在口腔酸環(huán)境里 沉積衍生在牙縫間,久而久之成為頑固的牙石,不僅“鑄就”一口黃牙,還因牙石的泛濫導(dǎo)致病菌繁殖,進一步蠶食牙齦及口腔的健康。
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