通常來說，原地跳和跳繩可能是不一樣的，建議患者根據(jù)自身情況選擇適當?shù)倪\動方式，以維護身體健康。
原地跳通常屬于無氧運動，而跳繩屬于有氧運動，二者一般不能等同。此外，原地跳可能僅活動到了腿部的肌肉，且對活動的幅度通常沒有要求。但跳繩時，需要同時活動到腿部、手部、肩部的肌肉，且活動的時候需要有一定的幅度，否則可能會被絆倒。患者在選擇運動的時候，可根據(jù)自身情況選擇。適當進行原地跳、跳繩這類的運動，有利于提高肺活量，還可以幫助消耗脂肪，有利于降低體脂率。但建議患者避免長時間、高強度運動，否則可能會引起肌肉損傷、韌帶拉傷等情況。
運動后，患者可以適當對肌肉進行按摩、熱敷，有利于緩解肌肉緊張，如果運動后有異常的不適，還應積極尋求醫(yī)生的幫助。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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心絞痛吃什么藥急救
心絞痛主要是由于冠狀動脈供血不足,導致心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合癥狀。當出現(xiàn)心前區(qū)突然疼痛、胸悶憋氣、心慌等心絞痛的常見癥狀時,患者一般可以遵醫(yī)囑使用速效救心丸進行急救,能夠有效緩解不適癥狀。速效救心丸由川芎、冰片組成,是一種純中藥制劑,安全性較高,具有行氣活血、祛瘀止痛的作用,能夠有效增加冠脈血流量、緩解心絞痛,適用于氣滯血瘀型冠心病、心絞痛。急救時舌下含服,一般最快2分10秒起效,10分鐘內(nèi)完全溶散,能為患者爭取寶貴的緩解時間。速效救心丸通常包裝小巧,便于患者隨身攜帶,以便患者在外出旅行、出差、運動等情況下疾病發(fā)作時,能夠及時服用,緩解病情；也可以在家中臥室、衛(wèi)生間、客廳、車中、工作場所等易出現(xiàn)疾病發(fā)作的地方備好該藥物,當心絞痛突然發(fā)作時,可以避免因身邊沒有藥物而延誤治療。且該藥物無耐藥性,無明顯不良反應,患者可以遵醫(yī)囑長期規(guī)律服用,能在一定程度上預防急性心肌梗死的發(fā)生。除了單獨使用速效救心丸,患者還可遵醫(yī)囑將該藥物與硝苯地平片、阿司匹林腸溶片等藥物聯(lián)用,前者可以擴張血管,幫助改善心肌供血情況；后者可以抑制血小板聚集。日常生活中,患有心絞痛的患者要注意調(diào)理好自己的情緒,避免過于激動；可以適當進行散步、打太極拳、慢跑等運動,能夠促進血液循環(huán),增強心肺功能,但要避免劇烈運動。18811次播放
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精子少、成活率低，吃什么藥
精子少、成活率低可能是長期熬夜、飲食不均衡、穿緊身褲、前列腺炎、精索靜脈曲張等原因引起的，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下服用左氧氟沙星片、鹽酸環(huán)丙沙星片、阿莫西林片等藥物進行治療。
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平衡易位懷孕多久才算安全
懷孕指妊娠。平衡易位妊娠一般妊娠16周左右才算安全。平衡易位是一種染色體異常情況，在妊娠時會有較高的風險。在妊娠初期，由于胚胎發(fā)育不穩(wěn)定，加上平衡易位可能導致染色體異常，容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。在妊娠的前三個月，是胚胎發(fā)育的關鍵時期，也是風險較高的階段。這個時期，胚胎的各個器官系統(tǒng)開始初步形成，任何不良因素都可能對其產(chǎn)生嚴重影響。而對于平衡易位的孕婦，這種風險更為突出。當進入妊娠16周時，胎兒的發(fā)育相對較為穩(wěn)定。此時，大部分重要的器官已經(jīng)基本形成，胎兒的生長也進入了一個相對平穩(wěn)的階段。如果在這個時候各項檢查指標正常，如超聲檢查顯示胎兒發(fā)育符合孕周、羊水正常、胎盤位置正常等，那么可以認為相對安全一些。平衡易位妊娠是一種高風險的情況，妊娠16周左右雖然相對安全一些，但仍需要持續(xù)關注和謹慎對待整個孕期。56次播放
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女性經(jīng)常吃毛豆有什么好處與壞處
女性經(jīng)常吃毛豆有補充營養(yǎng)、促進消化、調(diào)節(jié)血脂、養(yǎng)護肝臟、美容養(yǎng)顏等好處，若是食用過多毛豆，也可能會出現(xiàn)激素水平失調(diào)、胃腸不適、影響鈣的吸收、影響腎功能、排氣增多等壞處。具體內(nèi)容如下：一、好處1、補充營養(yǎng)：毛豆的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，適量食用可以補充營養(yǎng)。2、促進消化：毛豆中的膳食纖維含量高，可以促進胃腸蠕動，有利于消化。3、調(diào)節(jié)血脂：毛豆中含有不飽和脂肪酸，可以促進人體的物質(zhì)代謝，降低總膽固醇，可以預防心血管疾病。4、養(yǎng)護肝臟：毛豆中含有植物雌激素，可以對女性的肝臟起到養(yǎng)護作用。5、美容養(yǎng)顏：毛豆含有大豆異黃酮，可以起到抗氧化、延緩衰老等作用。二、壞處1、激素水平失調(diào)：當女性食用毛豆過多，可能會導致體內(nèi)的激素水平失調(diào)。2、胃腸不適：若是食用大量毛豆，可能會導致胃腸不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。3、影響鈣的吸收：毛豆中的草酸含量較高，食用后會在體內(nèi)與鈣結合，不利于身體對鈣的吸收。4、影響腎功能：毛豆中的鉀元素含量豐富，若患者的腎功能較差應減少食用。5、排氣增多：食用過多的毛豆后在身體中會產(chǎn)生大量的氣體，可能會導致排氣增多。在日常生活中要適量吃毛豆，同時一定要煮熟后再吃，以免出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。216次播放
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宮腔粘連做陰超可以檢查出來嗎
陰超通常指的是經(jīng)陰道超聲檢查，宮腔粘連做經(jīng)陰道超聲檢查可以檢查出來，患者需要及時治療，需要根據(jù)實際情況進行針對性處理。經(jīng)陰道超聲檢查是超聲探頭經(jīng)陰道，通過探頭能夠觀察到陰道的狀況，且能夠調(diào)整探頭角度能夠獲得滿意切面，從而達到檢查的效果。因此，宮腔粘連做經(jīng)陰道超聲檢查通?？梢詸z查出來，但患者還需做其他檢查，進行輔助檢查，例如磁共振成像、輸卵管造影等，才能夠最終確定檢查結果。如果確診，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等藥物進行治療。如果不積極進行治療，可能會對生活產(chǎn)生一定的影響，出現(xiàn)閉經(jīng)、流產(chǎn)、不孕癥的癥狀。如果出現(xiàn)相關癥狀，建議及時到醫(yī)院檢查。在檢查期間，需避免食用辛辣、刺激性食物，以免影響結果，以及避免性生活。日常生活中，應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦慮、煩悶等不良情緒，有利于身體健康。53次播放
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男人能吃附子理中丸嗎
一般而言，男人可以吃附子理中丸，但需要按照醫(yī)生建議吃，不能自行用藥，以免引起不適。
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做完人流能不能吃甲硝唑
人流是指人工流產(chǎn)。一般情況下，做完人工流產(chǎn)能吃甲硝唑。建議遵醫(yī)囑使用藥物。具體分析如下：甲硝唑的劑型一般為甲硝唑栓、甲硝唑片、甲硝唑膠囊等。甲硝唑是殺滅滴蟲的藥物，對腸道及組織內(nèi)阿米巴原蟲也有殺滅作用，且對大多數(shù)厭氧菌具有良好的抗菌作用。人工流產(chǎn)是用藥物或其他方式終止妊娠的方法，會對女性產(chǎn)生一定的身體損傷，身體變得虛弱，從而容易導致病菌侵害身體。女性需要在醫(yī)生的指導下使用甲硝唑，能夠起到消炎抗菌的作用。通過使用適量的甲硝唑，可以降低人工流產(chǎn)后出現(xiàn)炎癥感染的可能性，能有效抵抗厭氧菌感染。但是使用藥物時，需要注意用藥量，不可盲目使用，遵醫(yī)囑用藥即可，以免出現(xiàn)不良反應。同時做完人工流產(chǎn)要注意多休息，注意衛(wèi)生健康，飲食盡量清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，做到營養(yǎng)均衡，維持身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。139次播放
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睪丸有什么作用
睪丸是男性重要的生殖器官，睪丸作用一般有產(chǎn)生精子、分泌雄性激素、維持生育功能等。
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男人愛喝酒怎么改善
一般情況下，男人愛喝酒可以控制飲酒量、調(diào)整飲食、調(diào)整生活習慣的方式改善情況。具體分析如下：
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血壓110-150有危險嗎?
血壓110/150mmHg有一定危險性，可誘發(fā)腦血管疾病、心臟病變，損傷腎功能等。
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五個月寶寶拉奶瓣和黏液怎么回事
五個月寶寶拉奶瓣和黏液可能與喂養(yǎng)不當、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物蛋白過敏等原因有關，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充乳糖酶、使用益生菌、抗感染治療、回避過敏原等方式干預。1、喂養(yǎng)不當母乳或配方奶喂養(yǎng)過量、過頻可能導...
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為什么說嬰兒摔床沒事
嬰兒摔床是否沒事需結合具體情況判斷，多數(shù)情況下輕微摔床不會造成嚴重傷害，但少數(shù)情況可能引發(fā)風險。嬰兒顱骨結構特殊且身體柔韌性較好，輕微撞擊通常能被有效緩沖。若出現(xiàn)異常表現(xiàn)則需立即就醫(yī)。嬰兒從床上跌落時，由于高度有限且體重...
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口腔皰疹有潛伏期嗎
口腔皰疹通常有潛伏期，一般為2-12天?？谇话捳钍怯蓡渭儼捳畈《?型感染引起的，病毒進入人體后會在神經(jīng)節(jié)內(nèi)潛伏，當免疫力下降時可能激活并引發(fā)癥狀。單純皰疹病毒1型感染后，病毒會通過皮膚或黏膜的微小破損進入人體，隨后沿著神...0次瀏覽
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新生兒后腦勺摸著有溝壑
新生兒后腦勺摸著有溝壑多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與顱骨發(fā)育過程中的骨縫結構有關。少數(shù)情況下需警惕顱縫早閉等病理因素，建議通過兒科體檢或影像學檢查排除異常。新生兒顱骨由多塊骨板通過纖維組織連接構成，骨縫處形成的溝壑感是生長...0次瀏覽
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寶寶吃雞蛋后噴射嘔吐是怎么回事
寶寶吃雞蛋后噴射嘔吐可能與食物過敏、消化不良、急性胃腸炎、食物中毒、腸套疊等原因有關，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。噴射性嘔吐是胃內(nèi)容物經(jīng)高壓快速噴出，需警惕消化道梗阻或嚴重過敏反應。1、食物過敏雞蛋蛋白...0次瀏覽
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成人拉肚子發(fā)燒是怎么回事
成人拉肚子發(fā)燒可能由急性胃腸炎、細菌性痢疾、食物中毒、腸道病毒感染、炎癥性腸病等原因引起，可通過補液治療、抗生素治療、止瀉藥物、退熱藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。1、急性胃腸炎急性...0次瀏覽
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心臟起搏器為什么放在右邊
心臟起搏器通常優(yōu)先放置在右側，主要與人體解剖結構、操作便利性及并發(fā)癥風險有關。心臟起搏器植入位置的選擇需綜合考慮鎖骨下靜脈路徑、電極導線走向及術后護理等因素。右側鎖骨下靜脈的解剖路徑更平直，電極導線進入上腔靜脈后可直接抵...0次瀏覽
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肺動脈狹窄心影呈
肺動脈狹窄心影呈通常表現(xiàn)為肺動脈段突出、心尖上翹、右心室增大等影像學特征。肺動脈狹窄是一種先天性心臟病，主要由肺動脈瓣發(fā)育異常、肺動脈主干或分支狹窄等因素引起，可能伴隨呼吸困難、乏力、發(fā)紺等癥狀。1、肺動脈段突出肺動脈段...0次瀏覽
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寶寶5個月斜頸還能調(diào)嗎
5個月寶寶斜頸一般能調(diào)整，可通過手法矯正、體位訓練、物理治療等方式干預。斜頸可能與產(chǎn)傷、肌肉發(fā)育異常、習慣性姿勢等因素有關，表現(xiàn)為頭部固定偏向一側、頸部活動受限等癥狀。1、手法矯正由專業(yè)康復師進行輕柔的頸部牽拉和按摩，幫...0次瀏覽
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乙狀結腸炎怎么治療
乙狀結腸炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、手術治療等方式治療。乙狀結腸炎通常由感染、免疫異常、遺傳、腸道菌群失衡、精神因素等原因引起。1、調(diào)整飲食飲食調(diào)整是乙狀結腸炎的基礎治療方式，患者應避免辛辣刺激、油膩...0次瀏覽
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。374次瀏覽
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胰腺引起的腰疼是什么癥狀
胰腺引起的腰疼通常表現(xiàn)為上腹部持續(xù)性鈍痛或脹痛，可能向腰背部放射，常伴隨惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。胰腺疾病主要有急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺囊腫、胰腺腫瘤等。1、急性胰腺炎急性胰腺炎引起的腰疼多為突發(fā)劇烈上腹痛，疼痛可呈刀...0次瀏覽
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女人皮膚松弛吃什么食物有緊膚效果
女性皮膚松弛時，可以適量吃富含膠原蛋白的豬蹄、含抗氧化物質(zhì)的藍莓、含維生素C的獼猴桃、含歐米伽-3脂肪酸的三文魚、含大豆異黃酮的豆腐等食物，有助于改善皮膚彈性。日常飲食需均衡搭配，避免高糖高脂食物，同時配合適度運動與防曬...0次瀏覽
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腸系膜血栓會引起腹水嗎
腸系膜血栓可能會引起腹水。腸系膜血栓通常由血液高凝狀態(tài)、血管內(nèi)皮損傷、血流淤滯等因素引起，可能導致腸道缺血、壞死，進而引發(fā)腹水。建議患者及時就醫(yī)，完善相關檢查，明確診斷后積極治療。腸系膜血栓形成后，腸道血液供應受阻，腸道...0次瀏覽
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。638次瀏覽
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玻璃體混濁漂浮物變多
玻璃體混濁漂浮物變多可能與年齡增長、用眼過度、眼部外傷、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜病變等因素有關。玻璃體混濁通常表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)點狀、線狀或蛛網(wǎng)狀陰影，隨眼球轉動而飄動。建議及時就醫(yī)，通過眼底檢查、B超等明確病因，遵醫(yī)囑進行針對性治...0次瀏覽
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賁門失馳緩癥嚴重嗎怎么治療好
賁門失馳緩癥屬于功能性食管疾病，病情嚴重程度因人而異，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、內(nèi)鏡下擴張術、肉毒桿菌注射、手術治療等方式改善。賁門失馳緩癥可能與神經(jīng)退行性變、病毒感染、遺傳因素、自身免疫異常、精神心理因素等有關，通常表...
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心肌梗塞胸會痛三天嗎
心肌梗塞引起的胸痛通常持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，極少持續(xù)三天。心肌梗塞是冠狀動脈急性閉塞導致心肌缺血壞死的危重疾病，典型表現(xiàn)為壓榨性胸骨后疼痛，常伴隨冷汗、惡心等癥狀。心肌梗塞胸痛多呈現(xiàn)突發(fā)性、持續(xù)性特點，疼痛程度劇烈且難以緩...
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經(jīng)常便秘看什么科
經(jīng)常便秘可以看消化內(nèi)科或肛腸科，可能與飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、痔瘡、甲狀腺功能減退等因素有關。1、消化內(nèi)科消化內(nèi)科是處理便秘的首選科室，主要針對功能性便秘和器質(zhì)性腸道疾病。長期便秘可能與膳食纖維攝入不...0次瀏覽
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玻璃體充血是不是眼底出血了
玻璃體充血不等于眼底出血，玻璃體充血是玻璃體內(nèi)血管擴張或炎癥反應，眼底出血則是視網(wǎng)膜或脈絡膜血管破裂導致的出血。兩者發(fā)生部位和機制不同，但可能同時存在。玻璃體充血通常由眼部炎癥、外傷引起，表現(xiàn)為眼前漂浮物增多、視物模糊，...0次瀏覽
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6歲鞘膜積液消失了正常嗎
6歲鞘膜積液消失屬于正?，F(xiàn)象，多數(shù)情況下與生理性鞘膜積液自行吸收有關。鞘膜積液是陰囊內(nèi)液體積聚的常見表現(xiàn)，兒童多為先天性腹膜鞘狀突未閉合導致。兒童鞘膜積液可分為交通性和非交通性兩類，其中非交通性鞘膜積液更易自行消退。6歲...0次瀏覽
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兒童神經(jīng)性嘔吐治療方法
兒童神經(jīng)性嘔吐可通過心理疏導、調(diào)整飲食、藥物治療、物理干預、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。兒童神經(jīng)性嘔吐通常由心理因素、胃腸功能紊亂、前庭功能障礙、代謝異常、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變等原因引起。1、心理疏導兒童神經(jīng)性嘔吐可能與焦慮、壓力等...0次瀏覽
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百洛特可以治療什么疾??？吃法是什么？
抑郁癥已經(jīng)成為了當前發(fā)病率非常高的一種情況，或許是當代人承受的壓力比較大，或許是現(xiàn)代人的負面信息接受的比較多，其實我們應該要注意用正確的方法來處理這方面的狀況，才有可能降低抑郁癥給患者所帶來的痛苦，那么百洛特可以治療什么疾病，吃法是什么?百洛特適用于治療抑郁癥4555次瀏覽
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安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對生活的影響是比較大的，因為患者會出現(xiàn)靜止性震顫，導致患者生活自理出現(xiàn)問題。對于這種疾病，建議及時用藥控制，比如說安齊來。安齊來是有一些注意事項的，建4203次瀏覽
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方希適用于哪種疾病
有些銀屑病其實也與飲食有關，有些患者在吃了一些辛辣的飲食后會出現(xiàn)新的皮疹，有些患者在吃了魚、蝦、蟹等海鮮后會出現(xiàn)更多的皮膚瘙癢和紅斑癥狀，大家需要注重飲食的調(diào)理，也可以趁早用藥治療。那么，方希適用于哪種疾病?方希阿維A適用于治療以下疾病:1、嚴重的銀屑病，其中4198次瀏覽
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持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎
近年來，由于飲食過多或不健康等等造成的肥胖人士日益增多，而此類人群也漸漸的出現(xiàn)了一系列的身體健康問題。比如說，肥胖低通氣綜合癥等等，需要及時進行治療。持續(xù)正壓呼吸機具有較好的療效。那么，持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎?持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎4186次瀏覽
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丙種球蛋白有哪些使用禁忌 過量會怎么樣
新生兒敗血癥是一種比較常見的不良癥狀，往往會給孩子的身體健康帶來了很大的隱憂，所以務必要及早給孩子治療。那么，丙種球蛋白有哪些使用禁忌?丙種球蛋白過量會怎么樣?下面讓我們了解一下吧!丙種球蛋白在臨床上是可以用于治療新生兒敗血癥的。不過，有IgA抗體的選擇性Ig4441次瀏覽
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