美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

為什么會(huì)有戀愛(ài)恐懼癥

59223次瀏覽

之所以會(huì)有戀愛(ài)恐懼癥，是因?yàn)槿藗冞^(guò)不去自己心理那一關(guān)，一見(jiàn)到異性就莫名的緊張，心慌氣短。對(duì)于比較輕的人，可以模擬下原來(lái)的環(huán)境，然后讓患者重新面對(duì)自己，走出生活。對(duì)于比較重的人來(lái)說(shuō)，就需要系統(tǒng)脫敏法來(lái)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，一步步打開(kāi)心扉。

生活中，人們會(huì)有各種各樣的恐懼癥，比如恐高癥，密集恐懼癥，還有有些人有星空恐懼癥，只要有人和他談異性或者對(duì)象的事情，就會(huì)非常抵觸。那么，為什么會(huì)有戀愛(ài)恐懼癥？一起通過(guò)下文來(lái)更好的了解吧。
　　戀愛(ài)恐懼癥的定義
　　患有戀愛(ài)恐懼癥的人，與異性不能親密接觸，一旦深入接觸，就會(huì)出現(xiàn)焦慮反應(yīng)，表現(xiàn)出心慌，氣短頭痛，尿頻尿急以及胃腸功能不適的現(xiàn)象。他們會(huì)以這個(gè)原因來(lái)逃避戀愛(ài)、婚姻。如果不及時(shí)治療，會(huì)影響職業(yè)以及未來(lái)的前途。
　　戀愛(ài)恐懼癥的治療
　　1、系統(tǒng)脫敏法
　　這種治療方法，很多人都反應(yīng)比較有效。由醫(yī)生設(shè)定恐懼值，患者會(huì)逐漸暴露自己的行為，然后通過(guò)系統(tǒng)的治療，將戀愛(ài)的恐懼程度逐漸降低，直到癥狀消失。這種方法有個(gè)好處是，患者容易接受，但是治療時(shí)間比較長(zhǎng)。
　　2、認(rèn)識(shí)治療法
　　醫(yī)生需要幫助患者建立治療的信心，分析下恐懼的對(duì)象。如果想克服恐懼，就需要挖掘“怕”的根源，讓患者對(duì)身處的環(huán)境有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，然后從恐懼中擺脫出來(lái)。
　　3、情景療法
　　情景療法，是在一個(gè)假想的空間里，模擬出真實(shí)的社交環(huán)境，然后重溫癥結(jié)，讓患者再次面對(duì)，當(dāng)逐漸適應(yīng)后，就沒(méi)有焦慮緊張的情緒了。這種方法主要用于那些不愿意看心理醫(yī)生的人。
　　患有戀愛(ài)恐懼癥的人，一般是在戀愛(ài)中受過(guò)傷的人，他們不愿意談戀愛(ài)，以此來(lái)麻痹自己，擺脫父母的催婚。如果想緩解這種情況，一方面是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，一步一步客服自己的心理。一方面是面對(duì)自己的心理，打開(kāi)自己的心扉。這種方法也是比較有效的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>