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臉上長痤瘡喝什么茶好

臉上長痤瘡時適合泡制綠豆菊花茶飲用，可以達到清熱解毒和祛痘清火的效果。同時也可以泡制牛蒡枸杞子茶喝，若是肝火旺盛所致，則可飲用白茅根連翹茶。另外，甘草丁香紅茶也可作為備選茶飲之一，還可每天飲用一杯玫瑰花茶。

1、綠豆菊花茶：臉上長痤瘡主要是與內(nèi)火旺盛、熱毒積滯等因素有關，故適合選擇飲用具有清熱解毒和祛火瀉熱作用的茶飲，比如綠豆菊花茶等，堅持每天喝有助于從根本上消除痤瘡。而綠豆菊花茶的制作方法也很簡單，只需要將綠豆醬和菊花放一起加水煮沸即可飲用，同時可以加入適量蜂蜜幫助改善口感。

2、牛蒡枸杞子茶：牛蒡和枸杞子適合搭配一起制作成茶飲，且可加入適量車前子，這樣有助于清除體內(nèi)積滯毒素，幫助肌膚排毒，并能有效減輕痤瘡炎癥感染。因此建議長痤瘡的人在平時經(jīng)常用這三種中藥材泡制茶飲喝，以便能夠幫助痤瘡緩解。

3、白茅根連翹茶：如果是由于肝火旺盛而反復長出痤瘡，就可以制作白茅根連翹茶飲用。堅持每天飲用一杯有助于達到疏肝祛火的作用，可調(diào)理油脂分泌功能，達到消炎排膿和消腫祛痘的效果，還有助于改善口臭一類反應。

4、甘草丁香紅茶：甘草丁香紅茶的主要功效為清熱解郁和排毒養(yǎng)顏，能夠避免毒素過多堆積而刺激痤瘡滋生。同時其中含有的甘草具有抗炎消炎作用，可有效防止痤瘡發(fā)炎紅腫。該種茶飲可以用水煎制后飲用，也可直接用開水泡制。

5、玫瑰花茶：玫瑰花茶是美容養(yǎng)顏佳品，不僅可以美白肌膚，且有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，幫助潤腸通便和活血調(diào)經(jīng)。若是女性出現(xiàn)痤瘡，最適宜泡制該種花茶飲用。

不宜過量飲用，以免出現(xiàn)不良反應。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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