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怎么調(diào)理慢性支氣管炎

慢性支氣管炎是中老年人群比較常見的疾病，需要使用藥物積極進(jìn)行治療，在服用藥物期間需要補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像維生素，鐵離子就非常重要，飲食應(yīng)該以清淡為主，多喝一些湯水，這樣就能更好地緩解疾病。

出現(xiàn)慢性支氣管炎的原因有很多，和身體缺氧，飲食方式不正確也有很大關(guān)系，平時(shí)吃太多刺激性的食物，油膩食物就會(huì)讓疾病出現(xiàn)幾率提高，需要使用正確方式積極調(diào)節(jié)，下面就給大家介紹一下怎么調(diào)理慢性支氣管炎。

1、補(bǔ)充維生素

像維生素a、維生素c、維生素b都是非常重要的物質(zhì)，可以讓抵抗疾病能力增強(qiáng)，提高食欲，讓肺部炎癥問題減緩，像四季豆、小白菜、菜花、菠菜、胡蘿卜、動(dòng)物肝臟里面的維生素含量就很豐富。

2、補(bǔ)充充足鐵離子

如果有缺氧情況就容易讓血紅蛋白量以及紅細(xì)胞增高，為了非代償作用就需要有充足的鐵離子來(lái)供應(yīng)身體需求，含豐富鐵離子的食物有羊腎、豬血、豬肝、芝麻、黑木耳、蘑菇等。

3、多喝湯水

在疾病發(fā)作比較嚴(yán)重的時(shí)候，食欲下降，出汗量比較多，會(huì)張著嘴巴呼吸，可能會(huì)有比較多的粘稠膿痰咳不出來(lái)，多喝一些湯水可以達(dá)到很好的調(diào)節(jié)作用，讓身體水分充足，不舒服的癥狀就能得到有效改善。

4、飲食清淡

有慢性支氣管炎的患者平時(shí)最好多吃一些素食，以五谷雜糧為主，像肥膩食物盡量避免，否則就會(huì)對(duì)脾臟運(yùn)轉(zhuǎn)功能造成影響，讓疾病變得更加嚴(yán)重，平時(shí)可以適當(dāng)吃一些豆制品、綠豆芽、蘑菇、蓮藕、萵筍、芹菜、菠菜、青菜、蘿卜、冬瓜、苦瓜、絲瓜、梨子、大棗、核桃、芝麻、雞肉、黑魚肉、豬肉、牛肉等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，又很清淡，還很容易消化，是非常不錯(cuò)的選擇。

5、注意飲食禁忌

患者一定不能吃會(huì)生痰的食物，像花生、肥肉、雞蛋，不容易消化，黏膩的食物盡量避免，不要喝咖啡、濃茶，吃芥末、茴香、花椒、辣椒、生姜、蔥，都會(huì)讓咳喘問題更加嚴(yán)重，在發(fā)作期間不要吃韭菜、地瓜、山芋、豆類食物，容易讓呼吸困難癥狀嚴(yán)重，及時(shí)戒煙戒酒，避免對(duì)咽喉部位造成刺激，擴(kuò)張外周血管而讓咳喘更加嚴(yán)重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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