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哮喘可以吃花生嗎

哮喘能否吃花生還要根據(jù)所患的哮喘類型而定，如果屬于普通性哮喘，可以食用花生，對于病情發(fā)展有利。但是如果所患的哮喘屬于過敏性哮喘，則不易食用易誘發(fā)和加重哮喘發(fā)作。患上哮喘在飲食上可以多吃一些雪梨、魚肉、山藥或者是百合等。

哮喘是由于支氣管受到刺激之后產(chǎn)生痙攣反應(yīng)而誘發(fā)的一種疾病，感染因素、過敏性因素都是其發(fā)病的主要誘因。對于過敏性因素引起的哮喘在發(fā)病期間要注意遠(yuǎn)離一些過敏源。而食物作為哮喘發(fā)病主要的過敏源之一，發(fā)作期間有些食物是不能吃的。那么，哮喘可以吃花生嗎？

一、哮喘可以吃花生嗎

哮喘能否吃花生還要由所患的哮喘類型而定。如果所患上的哮喘處于普通的哮喘可以多吃一些花生，食用之后并不會對病情的發(fā)展起到不利的影響。花生中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括各種維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)的營養(yǎng)成分比較高，不僅可以起到滋養(yǎng)調(diào)氣的作用，還能夠達(dá)到止咳的目的，緩解由于哮喘所致的咳嗽。如果所患的哮喘屬于過敏性哮喘，不宜食用，因?yàn)榛ㄉ兴幕ㄉ南┧幔軌蚝铣梢恍┻^敏介質(zhì)，易誘發(fā)哮喘發(fā)作。

二、哮喘適宜吃的食物有哪些

1.雪梨

雪梨屬于寒性水果，不僅含水量比較多，而且含有豐富的檸檬酸，各種維生素以及蘋果酸等，經(jīng)常性的食用可以達(dá)到潤肺、止咳以及化痰的作用，能夠緩解哮喘發(fā)作所致的痰多咳嗽等不適癥狀。

2.魚肉

魚肉肉質(zhì)細(xì)膩極易消化，而且所含的鎂元素含量也比較高，經(jīng)常性的食用可以起到清肺、化痰的作用，能夠緩解哮喘的發(fā)作。

3.山藥

山藥是一位具有溫補(bǔ)作用的溫性中藥，不僅含有人體所需的各種營養(yǎng)成分，而且其所含的微量元素也比較多，這些微量元素在進(jìn)入人體之后可以達(dá)到補(bǔ)肺、益腎等功效。

4.百合

百合是一種常見的食材，除了含有一些脂肪蛋白質(zhì)以及維生素之外，還含有一種特種物質(zhì)，秋水仙堿，具有潤肺、安神等作用。

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