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小兒腹瀉嘔吐可以吃什么

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小兒腹瀉嘔吐癥狀較輕時，可以通過食療方法緩解病情，比較常見的有煮蘋果水、焦米湯、胡蘿卜湯、蘋果紅糖泥等，都有止瀉的作用；如果小兒腹瀉嘔吐癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用四磨湯口服液、益生菌等藥物進行治療，盡快緩解病情。

小兒飲食不節(jié)、饑飽無度，飲食不潔、吃了腐敗變質(zhì)的食物時，都可能會導(dǎo)致腸胃炎，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀。病情較輕時，采取食療方法可以緩解病情，嚴重時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，那么，小兒腹瀉嘔吐可以吃什么緩解病情呢？
　　一、小兒腹瀉嘔吐的食療方法
　　1.煮蘋果水
　　因為蘋果是堿性食物，含有果膠、鞣酸等，具有收斂、止瀉的作用。當(dāng)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時，可以把蘋果洗凈，連皮切碎，加上水和少量食鹽煎煮后代茶飲用，就可以起到很好的緩解作用。
　　2.焦米湯
　　因為焦米湯中有豐富的碳化結(jié)構(gòu)，它們可以起到吸附、止瀉作用，而且比較容易消化，當(dāng)小兒出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時，可以把糯米略微炒制后，和山藥一起加水煮粥食用，也可以緩解不適癥狀。
　　3.胡蘿卜湯
　　胡蘿卜是堿性食物，含有豐富的果膠，可以促使大便成形，并且還能促使細菌、病毒盡快排出體外，所以剛剛出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時，可以用胡蘿卜加水燉煮取汁飲用，也能有效的緩解不適癥狀。
　　4.蘋果紅糖泥
　　把蘋果去皮切片，放到碗隔水蒸至熟爛，再加入適量的紅糖攪拌成糊狀食用，能起到很好的止瀉作用。如果6個月左右的寶寶出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時，可以通過這種食療方法緩解。
　　二、小兒腹瀉嘔吐的藥物治療
　　1.四磨湯口服液
　　這是一種中成藥，可以起到順氣降逆、消積止痛的作用，副作用比較小。如果小兒因為消化不良導(dǎo)致腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀時，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧哪诜?，能起到健胃消食、健脾止瀉的作用，可以緩解病情。
　　2.益生菌
　　腸道菌群失衡，也可能會引起腹瀉、嘔吐癥狀，此時可以服用一些益生菌調(diào)理腸道菌群，減輕腹瀉、嘔吐癥狀。還要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?，防止出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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