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子宮內(nèi)膜異位癥怎樣預(yù)防

子宮內(nèi)膜異位癥影響很大。預(yù)防這種疾病的發(fā)生在生活中，不要月經(jīng)期憋尿、防止月經(jīng)期同房等防止經(jīng)血逆流入盆腔，同時還要注意避免多次宮腔手術(shù)；女性可以服用避孕藥物來避免這種疾病發(fā)生。要多加強體育鍛煉等來預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥。如有子宮內(nèi)膜異位癥家族史，這種情況適合早結(jié)婚早懷孕，避免子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。

患有子宮內(nèi)膜異位癥患者在飲食上也有許多禁忌。月經(jīng)期間，患者不要進食生冷水果，過熱或涼的湯、菜等都不要進食。過于油膩、酸澀和辛辣刺激性食物都要少吃，以免身體受到刺激，加重疼痛感。所以這種疾病對女性傷害還是很大的，所以要做好預(yù)防工作。那么，子宮內(nèi)膜異位癥怎樣預(yù)防？
　　子宮內(nèi)膜異位癥是一種比較危險的疾病，所以女性在生活中要多注意預(yù)防這種疾病的發(fā)生。想要預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥，在生活中除了做好女性經(jīng)期保健，采取措施防止婦產(chǎn)科手術(shù)傷害外，女性在經(jīng)期還應(yīng)注意調(diào)整情緒，不要過于興奮激動生氣或郁郁寡歡。情緒的波動會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生變化，很容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
　　患者子宮內(nèi)膜異位癥對女性影響還是非常大的，所以要防止這種疾病的發(fā)生，首先要防止經(jīng)血倒流，及時發(fā)現(xiàn)和治療經(jīng)血潴留而引起的疾病，而對于患有先天性急性、生殖道閉鎖與狹窄和繼發(fā)性宮頸粘連，陰道狹窄等這些疾病是最有可能會導(dǎo)致血液回流，影響子宮的健康，所以在生活中一定要注意預(yù)防這類疾病。
　　想要預(yù)防子宮內(nèi)膜癥，利用口服避孕藥也是可以的。在生活中對于一些口服避孕藥可以抑制排卵，促進子宮內(nèi)膜萎縮，可以有效降低子宮內(nèi)膜異位癥的風(fēng)險，所以在平時可以口服這樣的藥物來預(yù)防針疾病的發(fā)生，特別是對于家族史高、易懷孕者可選擇此方法。
　　避免多次宮內(nèi)手術(shù)：為了預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，女性還應(yīng)避免多次宮內(nèi)手術(shù)，以防止醫(yī)源性子宮內(nèi)膜植入。所以在生活中對于不想懷孕的女性要注意做好良好的避孕工作，以避免多次流產(chǎn)。要進行宮腔手術(shù)，需要到正規(guī)的醫(yī)院進行，以保證做好術(shù)前和術(shù)后，避免手術(shù)不規(guī)范、傷口縫合或清洗不當。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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