怎么樣預(yù)防耳鳴復(fù)發(fā)?在沒(méi)有聲音的時(shí)候，耳朵有了幻覺(jué)，聽(tīng)到了聲音，那就是耳鳴，耳鳴是很多疾病的前期癥狀，并且治好后容易復(fù)發(fā)，那么，我們今天一起來(lái)看看，怎么樣預(yù)防耳鳴復(fù)發(fā)?

耳鳴通常表現(xiàn)為耳內(nèi)或頭部出現(xiàn)異常聲音感知，如嗡嗡聲、蟬鳴聲、電流聲等，可能由聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)功能障礙或全身性疾病引起。耳鳴的癥狀主要有單側(cè)或雙側(cè)持續(xù)性鳴響、音調(diào)高低不等、伴隨聽(tīng)力下降、夜間癥狀加重、與脈搏同步的搏動(dòng)性耳鳴等。1、...

面肌痙攣手術(shù)后耳朵響可能與手術(shù)刺激、神經(jīng)功能紊亂、局部炎癥、血管壓迫、心理因素等原因有關(guān)。面肌痙攣手術(shù)通常針對(duì)壓迫面神經(jīng)的血管進(jìn)行減壓，術(shù)后可能出現(xiàn)耳鳴、耳悶等聽(tīng)覺(jué)異常癥狀。

杞菊地黃丸對(duì)肝腎陰虛引起的耳鳴可能有一定緩解作用，但耳鳴病因復(fù)雜，需結(jié)合具體病因治療。耳鳴可能由肝腎陰虛、氣血不足、外耳道堵塞、中耳炎、神經(jīng)性耳聾等因素引起，建議患者及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

耳鳴可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式治療。耳鳴通常由噪聲暴露、耳部疾病、心血管疾病、藥物副作用、精神壓力等原因引起。

耳鳴吃什么藥如果你到醫(yī)院就診，專門去看耳鳴。醫(yī)生建議你口服的藥物可能包括這么幾大類：1、銀杏葉片。銀杏葉片具有改善微循環(huán)、促進(jìn)內(nèi)耳血供的功能，所以有些醫(yī)生認(rèn)為這對(duì)耳鳴患者會(huì)有一定幫助。2、一些具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)功能的維生素。最常用的是B族的維生素，包括維生素B1、B6、B12、甲鈷胺等。除此之外，還有些中成藥具有補(bǔ)腎益腦功能，他們?cè)谝欢ǔ潭饶軌蚱鸬桨采?、健腦的作用。但是上述藥物，對(duì)于很多長(zhǎng)期慢性耳鳴患者來(lái)說(shuō)，他可能藥效并不明顯。所以耳鳴的治療，仍然建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。耳鳴自愈的最佳方法的確有一部分患者他的耳鳴是可以自愈的。那么如何增加我們自愈的機(jī)會(huì)呢？就要盡量避免噪聲環(huán)境，盡量不要使用耳入式耳機(jī)，注意保持休息，保證充足的睡眠時(shí)間，規(guī)律作息。對(duì)于由于中耳炎引起的耳鳴患者，那么你需要治療你原發(fā)的中耳炎，通過(guò)捏鼻鼓氣，改善咽鼓管功能等等方式。如果您的耳鳴癥狀持續(xù)不好，那么就需要及時(shí)就診，排除一些其他可能造成耳鳴的疾病，比如聽(tīng)神經(jīng)瘤。盡早明確病因，盡早治療。緩解耳鳴小妙招對(duì)于長(zhǎng)期耳鳴的患者，我給大家推薦一種掩蔽法。耳鳴的掩蔽治療也稱為吸附治療。就是當(dāng)患者耳鳴發(fā)作的時(shí)候，讓患者聽(tīng)一些讓他感受到愉悅的舒緩的音樂(lè)或者聲音，從而分散他的注意力，讓他聽(tīng)不到自己的耳鳴。在持續(xù)聽(tīng)這個(gè)聲音半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間之后，即便撤掉原來(lái)的聲音，患者也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)的耳鳴變小了，癥狀變輕了。他的機(jī)理是什么呢？這是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為很多患者的耳鳴，與他精神的煩躁焦慮是互為因果的。耳朵越響，他精神越煩，他煩的越厲害，讓他精神越緊張。精神越緊張反而會(huì)加重耳鳴。所以我們通過(guò)一些讓人愉悅的聲音，讓他不煩躁的聲音，打破這個(gè)惡性循環(huán)。持續(xù)一段時(shí)間之后，即便撤掉原有的聲音，耳鳴也能緩解。耳鳴按摩哪個(gè)部位耳鳴患者可以嘗試按揉耳周的一些穴位，最常用的包括聽(tīng)宮穴和翳風(fēng)穴。聽(tīng)宮穴，在耳屏前方。翳風(fēng)穴位于耳垂后面，在與下頜角連接的中點(diǎn)處，可以雙手用拇指反復(fù)的按壓揉搓；除此之外，揉搓耳根也會(huì)有一定幫助，一般使用食指在前面，拇指在后面一直揉搓，揉搓到耳根自覺(jué)有發(fā)熱的感覺(jué)為止。最后，推薦給大家一個(gè)道教的耳鳴養(yǎng)生手法給大家，稱為鳴天鼓。雙手掌心緊按兩耳外耳道，雙耳的食指、中指和無(wú)名指分別輕輕敲擊腦后的枕骨，這種方法具有舒筋活絡(luò)的效果。坐飛機(jī)耳鳴耳痛怎么消除乘坐飛機(jī)之后出現(xiàn)的耳鳴耳痛，我們稱之為航空性中耳炎。這是分泌性中耳炎的一種，建議患者在乘坐飛機(jī)的過(guò)程中咀嚼口香糖，通過(guò)咀嚼運(yùn)動(dòng)咽鼓管周圍的肌肉，促使咽鼓管保持通暢，就能平衡中耳的氣壓；乘坐飛機(jī)時(shí)耳鳴耳痛，其主要原因就是因?yàn)轱w機(jī)飛行過(guò)程中機(jī)艙內(nèi)的壓力會(huì)產(chǎn)生變化，從而引起中耳鼓室內(nèi)的壓力與外界不平衡，導(dǎo)致鼓膜內(nèi)陷、鼓膜充血水腫，從而出現(xiàn)耳鳴、耳痛等癥狀。除此之外，在飛機(jī)起飛和降落的時(shí)候，建議你保持清醒不要睡著，這樣我們通過(guò)一些本能的反應(yīng)比如咽口水，就能夠調(diào)節(jié)中耳鼓室內(nèi)的壓力。也可以囑患者使用藥物，如達(dá)芬霖噴鼻或者是激素類的藥物如甲強(qiáng)龍口服，減輕咽鼓管黏膜的水腫，目的都是通暢咽鼓管的通道使中耳腔與外界大氣壓平衡。如果疼痛嚴(yán)重，必須同時(shí)使用抗生素的藥物以預(yù)防感染。耳鳴吃什么食物本身不存在能夠緩解病人耳鳴的食物，但是我們?nèi)匀唤ㄗh耳鳴患者盡量平衡膳食?？梢远嗪扰Ｄ?，因?yàn)榕Ｄ讨泻泻芏嗳祟愃匦璧木S生素和鈣質(zhì)，包括維生素A、維生素D、維生素B1、B2、B6、B12、維生素E、胡蘿卜素等。還可以多吃魚(yú)肉、豬肉、羊肉、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。蘋果、橘子、黃瓜、西紅柿等新鮮的水果蔬菜也會(huì)有一定幫助。大家出現(xiàn)耳鳴不要驚慌，如果說(shuō)偶爾輕度的耳鳴可以不管他。但是如果長(zhǎng)時(shí)間存在，尤其是伴發(fā)有聽(tīng)力減退的耳鳴，那就一定要及時(shí)就醫(yī)。

耳朵里面有咚咚咚的聲音，通常就是耳鳴，多數(shù)情況由于耳朵本身疾病導(dǎo)致，如急性外耳道炎。外耳道異物或外耳道真菌感染等，都可能會(huì)有耳朵里面出現(xiàn)聲音的情況。再一個(gè)就是中耳本身炎癥，像急性的中耳炎、分泌性中耳炎。有病人是內(nèi)耳疾病引起的，比如突發(fā)性耳聾、內(nèi)耳膜迷路積水導(dǎo)致的梅尼埃病。還有病人是血管因素導(dǎo)致，比如像血管的畸形或者是動(dòng)靜脈瘺，還有乙狀竇、骨壁缺損等，都可能會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)咚咚咚的耳朵里發(fā)出聲音，要明確病因進(jìn)行治療。

耳朵突然嗡嗡響叫做耳鳴，主要是兩部分原因，聲音的傳導(dǎo)部分還有神經(jīng)方面造成的。1.神經(jīng)性耳鳴。通常是聽(tīng)覺(jué)毛細(xì)胞或者聽(tīng)神經(jīng)受到影響引起來(lái)的，比如缺血性改變、病毒感染、神經(jīng)受到壓迫。常見(jiàn)的原因有神經(jīng)炎，缺血還有外傷。2.咽鼓管功能障礙。分泌性中耳炎（又稱為卡他性中耳炎），耳膜塌陷引起的。最常見(jiàn)的原因是呼吸道的感染，感冒引起鼻咽部的炎癥，進(jìn)而引起耳朵和鼻咽部連接的小管堵塞，耳朵里邊正常含有的氣體逐漸被吸收，引起耳膜塌陷也會(huì)引起嗡嗡響，同時(shí)伴有耳朵進(jìn)水、耳朵堵這種感覺(jué)。

兒童也會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀，如果是耳朵里有異常的表現(xiàn)，比如中耳發(fā)炎、美尼爾氏綜合征或感冒以后出現(xiàn)前庭神經(jīng)炎，完全都可以出現(xiàn)耳鳴的表現(xiàn)。耳鳴就是前庭神經(jīng)等與控制聽(tīng)力的神經(jīng)受到異常刺激有關(guān)。這種刺激當(dāng)然不僅僅發(fā)生于成人，兒童也可以發(fā)生。兒童有耳鳴的癥狀不奇怪，最主要的是尋找耳鳴的病因，是由于中耳發(fā)炎了引起來(lái)的，還是由于前庭神經(jīng)元受到刺激，前庭神經(jīng)元炎、鼻腔的堵塞造成的淋巴回流障礙，出現(xiàn)美尼爾氏綜合征表現(xiàn)，或者是中樞神經(jīng)系統(tǒng)有異常而導(dǎo)致的中樞性耳鳴也是有可能的。

耳鳴能針灸。一般中醫(yī)根據(jù)辯證論治，將耳鳴分為兩種，中醫(yī)上一般把耳鳴分成腎虛性耳鳴跟肝火性耳鳴。腎虛的耳鳴可以用補(bǔ)腎的方法，比如可以用腎俞穴，太溪穴，肝火性耳鳴，可以用行間，可以用液門，頭上加上聽(tīng)宮聽(tīng)會(huì)等穴位。針灸來(lái)治療一般越早治療效果越好。一般3到6個(gè)月的耳鳴，經(jīng)過(guò)盡早的治療，大多是可以恢復(fù)正常。如果超過(guò)六個(gè)月，效果就要差很多。針灸可以改善耳部的血液循環(huán)，使耳內(nèi)血液供應(yīng)得到增強(qiáng)。同時(shí)耳鳴是一個(gè)耳科公認(rèn)的頑疾，所以治療的時(shí)候要有耐心。