一般情況下，風府穴位于頸部，約在胸鎖乳突肌的穴位下緣，其具有疏風解表、消腫止痛、改善睡眠的功效。具體分析如下：
1.疏風解表：風府穴是治療感冒、頭痛、鼻塞等風寒感冒癥狀的主要穴位，可以通過刺激風府穴，消除感冒引起的癥狀。
2.消腫止痛：風府穴還有消腫止痛的作用，可以用于治療頸部疼痛、頭痛、肩周炎等病癥。
3.改善睡眠：通過刺激風府穴，可以促進神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)作用，從而改善睡眠質量，緩解失眠的癥狀。
需要注意的是，風府穴是一個重要的穴位，但它的刺激需要遵循一定的原則，不能隨意刺激。刺激時最好由專業(yè)的醫(yī)生或針灸師操作，以避免出現(xiàn)不良反應。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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寒濕體質吃什么食物？
寒濕體質可以吃一些具有利水除濕、健脾補腎功效的食物，如赤小豆、薏苡仁、茯苓、藿香、南瓜、橘皮、荷葉、冬瓜、黑豆、黑芝麻、肉桂等。寒濕體質的患者多表現(xiàn)為畏寒、肢冷、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈等，多由脾腎陽虛所導致。建議患者可以多吃具有健脾補腎功效的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、肉桂等。同時忌食性寒、不易消化、易傷陽氣的食物，如魚肉類等。患者還可以多食具有補脾益氣、醒脾開胃作用的食物，如香菇、土豆、山藥、栗子、薏仁、胡蘿卜、葡萄等。具體食用也建議咨詢中醫(yī)醫(yī)生。語音時長 01:1515741次收聽 2022-08-18 -
冷水泡腳好嗎
身體出現(xiàn)發(fā)燒，甚至高燒不退的情況下，可以用涼水來泡腳進行降溫，除此以外建議不要用涼水泡腳。泡腳或者是足浴是中醫(yī)臨床上常用的保健或者治療的方法之一，當人氣血循環(huán)不暢，免疫力下降導致容易出現(xiàn)感冒，或感冒一直無法痊愈、頭暈，身體虛弱，風一吹涼就感冒，或者容易腹痛、腹瀉等癥狀時，屬于陽氣不足的情況，可以通過用足浴的辦法進行治療或者是保健。這種足療保健一般熱水同時在熱水里面泡像花椒、干姜等之類的中藥材。46656次播放 2021-11-02
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全身筋絡疼痛是什么病
全身筋絡疼痛就是指的是周身的疼痛，中醫(yī)認為這是叫風濕痹癥。風濕痹癥是氣血經(jīng)脈在身體虛弱的情況下，感受風寒濕邪以后導致經(jīng)脈不通所致。痹癥分寒痹、熱痹、著痹、濕痹，還分為瘀血痹。常見于一些在寒冷環(huán)境里工作的人容易得周身的疼痛，寒冷一是比如說東北，經(jīng)常有一些人容易得關節(jié)炎，或者經(jīng)常在空調的環(huán)境里工作日久也容易產(chǎn)生周身的疼痛。治療痹癥一定要囑咐患者進行適當?shù)捏w育運動，因為適當?shù)某龊褂欣谶@些寒邪濕邪的排除，它可以提高療效。85353次播放 2021-09-26
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一吃飯就出汗原因
人體一吃飯以后，尤其在吃飯的過程中，水谷精微也就是我們說的食物，經(jīng)過消化道的消化、吸收，這種水谷精微，也就是食物當中的這種營養(yǎng)物質，精微物質被身體吸收以后，造成了中醫(yī)說陽明經(jīng)的精氣，氣血特別旺盛，這時候就容易出汗。中醫(yī)的胃、脾，還有大腸、小腸，按照六經(jīng)辨證它屬于陽明經(jīng)，陽明經(jīng)是一種多氣多血的這樣一個臟腑，或者是一些臟腑的聯(lián)合。一吃飯之后驟然補充氣血，陽明的氣血就更加旺盛了，這時候會出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。出汗的目的就是一種生理的反射，也就是說通過出汗來散發(fā)熱量，使體溫不能超過正常的體溫，不能出現(xiàn)異常升高的情況，是一種身體的自我保護機制。這種一個往往是先天性的，比較多見，另外就是后天形成的，尤其是吃飯的時候，頭面部出汗比較多，實際上頭部和面部汗出的直往下流，非常明顯，這種情況是比較多見的。另外從體質上來說，這種人往往屬于肌肉比較發(fā)達，充實身體體格比較健壯，另外是多血質的，面部發(fā)紅，從外表一看這個人肌肉比較發(fā)達、體格比較健壯、面部發(fā)紅、聲音洪亮，皮膚經(jīng)常處于油膩發(fā)光的這種情況，是這一類的體質本來就是陽明經(jīng)的氣血就比較充足，在吃飯的時候，陽明的氣血就更加充足了，那么身體處于一種正常的防御機制，就會出現(xiàn)汗出，不能算一種異常的疾病情況。語音時長 02:2980885次收聽 2021-07-09 -
身體忽冷忽熱原因
身體忽冷忽熱這種情況，也可以說是臨床上比較多見，一種情況屬于這種病理狀態(tài)，多數(shù)有一些感染性的疾病，多是一些細菌性的感染，有一些病毒性感染也是這種情況，高燒之前就會出現(xiàn)怕冷四肢哆嗦、寒戰(zhàn)，另外蓋上被子以后也不能夠緩解，但是寒戰(zhàn)過后就會出現(xiàn)高燒，甚至高燒超過了39~40℃或者是伴有出汗，這種感染性疾病那么就會出現(xiàn)忽冷忽熱的這種情況。另外除了細菌感染以外，一些原蟲的感染，像瘧疾，瘧原蟲的感染也會出現(xiàn)這種忽冷忽熱就是寒戰(zhàn)，發(fā)燒這種情況也是出現(xiàn)，除了一些感染性疾病以外，我們身體的激素水平的失衡，這種情況也會出現(xiàn)忽冷忽熱的情況，尤其是女性的朋友在更年期的時候，出現(xiàn)了一些更年期的綜合征，也會出現(xiàn)這種身體的忽冷忽熱，既怕冷又怕熱的這種情況，也會經(jīng)常出現(xiàn)。臨床上還有一種情況就是植物神經(jīng)功能的紊亂，用中醫(yī)的說法就是營衛(wèi)不和、營衛(wèi)失調，于是循行在我們機表的營氣，營是經(jīng)營的營，營氣和衛(wèi)氣，衛(wèi)是保衛(wèi)的衛(wèi)，營衛(wèi)氣、營氣和衛(wèi)氣的功能失調了，那么身體的也會出現(xiàn)，忽冷忽熱的這種情況。語音時長 02:0098367次收聽 2021-07-09 -
中醫(yī)體質判斷
中醫(yī)會對人的體質發(fā)生一個大概的判斷，比如說像是陰陽氣血調和的病人往往被判斷為平和質。那么平和質的表現(xiàn)是體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛，它的形體特征是形體比較勻稱和健壯，面色膚色比較滋潤，頭發(fā)也崇明有光澤，目光也有神。皮膚顏色明潤，五官的嗅覺、聽覺和視覺都很好，精力充沛、不容易疲勞。耐受寒熱就是不怕冷，也不怕熱，睡眠很好，胃口也不錯。大小便正常，舌是一個淡紅舌，薄白苔，脈和緩有力。這種類型的病人，往往我們稱之為健康體質，就是平和質。平和質從心理學的角度上來說，他的性格也很隨和開朗，既不是特別的郁郁寡歡，也不是特別的暴躁、易怒，很少得病，對外界的適應環(huán)境能力非常強，不僅是自然環(huán)境，包括人際關系、社會環(huán)境的適應能力都很強。不是所有的人都這么幸運的是一個平和體質，像有很多個病人，他可能會有這樣那樣的不足，比如說像氣虛體質的病人，他整體感覺疲乏、短氣、沒有力氣，而且總是動則汗出的一個表現(xiàn)，他的肌肉也是松軟不實的。語音低弱。精神不振，總是很疲憊，也不愛說話。舌往往是一個淡紅舌，舌邊會有齒痕，脈很弱，它的特點是性格比較保守，不喜歡冒險，容易出現(xiàn)感冒、內臟下垂的疾病，得了病，康復起來非常緩慢。而且對外界的環(huán)境適應能力很差，稍微有點風吹草動，總是生病。語音時長 02:0749548次收聽 2020-03-17 -
學生如何瘦臉最快最有效
學生想要盡快瘦臉，可以用手指關節(jié)敲打臉部的下顴骨，或者對顴骨進行按摩等，能起到瘦臉的作用；堅持瑜伽練習，對著鏡子呲牙咧嘴，也可以快速瘦臉；經(jīng)常飲用西芹牛奶汁、冬瓜玉米湯、胡蘿卜蜂蜜汁等，也能起到瘦臉的作用。
52765次瀏覽 2020-02-05
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手心冒汗怎么回事
手心冒汗是由神經(jīng)系統(tǒng)支配，是交感神經(jīng)興奮以后引起局部的出汗。手心冒汗是不對稱性的發(fā)汗，唯獨手心部位出汗，全身別的地方不出汗。手足心出汗如果程度比較輕，不見得是病理的狀態(tài)。出汗是和人的體質還有內分泌紊亂有一定的關系。手足出汗如果比較重，可以用中醫(yī)做調理，可以調理陰陽，滋陰清熱或去濕的去治療，效果非常好。另外足手出汗是非全身的局部出汗，出現(xiàn)以后可以酌情的去處理。54593次播放 2019-12-24
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雞內金的功效和作用
雞內金有治療小孩疳積，結石、腹瀉、小兒遺尿的作用，雞內金歸脾胃小腸和膀胱經(jīng)，主要的功效是健胃消食。一、對于小孩有疳積或者有積滯、積食情況，吃了東西以后不消化，雖然吃的比較多，但是比較消瘦，導致胃腸脹氣，可以用雞內金。二、雞內金同時有消結石的作用。如果小朋友有腎結石、泌尿系結石，這樣情況也可以選用。三、如果有急慢性胃炎腸炎導致嘔吐、腹瀉的癥狀，服用雞內金效果也很好。四、遺精遺尿，特別是小兒遺尿，還有由于腎氣不固導致遺精等。73426次播放 2019-06-06
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排病反應有什么表現(xiàn)
排病可能會出現(xiàn)鼻涕多、痰多、多屁或排便多、排汗多、出現(xiàn)皮膚問題、食量增大、睡眠增多等癥狀。排病反應是病邪從深層向表層去排泄的過程中，它有很多途徑排出身體，比如從上向下來講，有時鼻炎的病人會表現(xiàn)出鼻涕很多；有的人痰很多；還有的人表現(xiàn)在多屁或排便多，這可能是體內沉積的宿便或者痰濕通過這樣的途徑排出；有的病人可能是排汗多；還有的人表現(xiàn)出在秋天容易出現(xiàn)皮膚問題，皮膚上長一些紅斑、紅疹、有瘙癢，甚至原有的皮膚創(chuàng)面會擴大，濕疹的面積會擴大或者是流水；另外還有些會有出現(xiàn)其他反應，可能是是食量變大，超過了正常的食量；有的人要悶頭大睡。這樣的反應都說明人體在動用正氣，需要一個修復的過程，所以無論是食量增多還是睡眠增多，都是人體在自我調整自我修復的一個過程。語音時長 02:4456919次收聽 2018-12-27 -
什么是排病反應
排病反應古人稱作瞑眩反應，這是中醫(yī)學對人體治療疾病過程中的一種反應的認識，又稱為排毒反應，是指人疾病由不好轉好時的身體的反應。身體在相愈的過程是一個激發(fā)自愈力，逐漸把病邪驅逐出人體的過程，當自愈力被激發(fā)、正邪交爭的過程之中，身體會有反應，這時毒氣要從深層往表層排出，在這個排的過程中身體可能會有不舒服，原來深藏在里面的不舒服會表現(xiàn)在表面。當病邪排出體外出現(xiàn)與最開始來求治時候的癥狀并不一樣，很多人會有這樣的疑惑，其實這是體內的病邪在往體表排的一個表現(xiàn)，這個過程是一過性的，經(jīng)過這樣一個階段，病人的病情會有一個很好的扭轉，所以這時候不要太過于擔心，當排病期過去以后，患者會有很輕松的感覺。71014次播放 2018-11-15
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絞股藍的功效與作用有哪些
一般情況下，絞股藍的功效包括祛瘀消腫、調節(jié)免疫功能、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏、改善睡眠。如果身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。
65763次瀏覽 2018-10-26
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黃芪的功效與作用及禁忌
黃芪在大家還上高中的時候就在生活中非常常見了，高三生活無比緊張，同學們卻都過起了佛系的高三生活，都會用一些重要系列的東西泡水喝，當然枸杞啊、決明子啊、黃芪啊什么的是必可少的啦！今天說的是黃芪。
57085次瀏覽 2018-10-22
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三七的副作用太大了
現(xiàn)在人們的生活水平提高了，有越來越多的人都喜歡養(yǎng)身了。大家都知道三七是一種非常好的中藥材，都知道三七有滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。但是三七畢竟是藥物，吃多了也會出現(xiàn)副作用的，下面了解一下三七都有什么副作用?
58682次瀏覽 2018-10-17
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排毒去心火多揉少府穴
少府穴特別好找，大家把手指輕輕合攏，小指按著的地方就是少府穴，這個穴位也正好位于被稱作“感情線”的掌心橫紋上。少府穴是心經(jīng)的榮穴，五行屬火，心經(jīng)也是屬火的，它們的屬性相同，所以少府穴又是心經(jīng)的本穴，在這個穴位上可補可瀉，用處非常廣，治癥也特別多。
54816次瀏覽 2018-05-24
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：287次瀏覽 2024-09-25
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卵巢囊腫4.5*3.5需要手術嗎
卵巢囊腫直徑4.5×3.5厘米是否需手術需結合囊腫性質、癥狀及患者年齡綜合評估。處理方式主要有定期復查、藥物治療、腹腔鏡手術、開?...0次瀏覽 2025-06-11
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孩子肚臍周圍一陣陣疼怎么辦
孩子肚臍周圍陣發(fā)性疼痛可通過熱敷、調整飲食、補充益生菌、藥物干預、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由腸痙攣、消化不良、腸道感染、...
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順產(chǎn)側切拉大便技巧有哪些
順產(chǎn)側切后可通過溫水坐浴、調整排便姿勢、飲食調節(jié)、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解排便困難。側切傷口疼痛可能由組織損傷、局部...0次瀏覽 2025-06-11
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男性尿液紅色但不痛怎么回事
男性出現(xiàn)無痛性血尿可能由泌尿系統(tǒng)結石、泌尿系感染、腎炎、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起，需結合具體檢查明確診斷。1、??...
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梨狀肌綜合征的早期癥狀有哪些
梨狀肌綜合征早期主要表現(xiàn)為臀部深層酸痛、下肢放射痛、久坐加重、局部壓痛和間歇性跛行。癥狀多與梨狀肌壓迫坐骨神經(jīng)有關，早期...0次瀏覽 2025-06-11
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鼻病毒感染的鼻涕顏色綠紅嗎
鼻病毒感染時鼻涕可能呈現(xiàn)綠色或紅色，顏色變化主要與炎癥程度、黏膜損傷等因素有關。常見原因包括繼發(fā)細菌感染、鼻腔毛細血管破...0次瀏覽 2025-06-11
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寶寶肺里有羅音通常提示呼吸道存在異常，可能與支氣管炎、肺炎、哮喘、先天性氣道發(fā)育異常或吸入性肺炎等因素有關。1、支氣管炎??...0次瀏覽 2025-06-11
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急性支氣管炎可能引發(fā)胸口疼痛，常見癥狀包括咳嗽、胸悶、胸痛等。急性支氣管炎的癥狀主要有咳嗽、胸痛、痰液增多、呼吸困難和發(fā)...0次瀏覽 2025-06-11
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核桃不能治療膽結石，膽結石的治療方法主要有藥物溶石、體外沖擊波碎石、腹腔鏡膽囊切除術三種。1、藥物溶石：熊去氧膽酸和鵝去??...0次瀏覽 2025-06-11
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右肝囊腫鈣化灶是肝臟影像學檢查中發(fā)現(xiàn)的囊性病變伴鈣鹽沉積，可能由先天性發(fā)育異常、寄生蟲感染、創(chuàng)傷后修復、慢性炎癥刺激或代...0次瀏覽 2025-06-11
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產(chǎn)后一年半脫發(fā)嚴重可通過營養(yǎng)補充、激素調節(jié)、頭皮護理、心理疏導和中醫(yī)調理等方式改善。產(chǎn)后脫發(fā)多與激素波動、營養(yǎng)缺乏、精神...0次瀏覽 2025-06-11
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突然出現(xiàn)嘔吐和腹瀉可能由急性胃腸炎、食物中毒、腸道病毒感染、細菌性痢疾或消化不良等原因引起，可通過補液治療、調整飲食、藥...0次瀏覽 2025-06-11
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寶寶誤吞頭發(fā)通常無需特殊處理，可通過觀察排便、調整飲食、促進腸道蠕動等方式應對。頭發(fā)一般會隨糞便自然排出，主要風險因素有...0次瀏覽 2025-06-11
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肚臍周圍牽扯痛可能由臍炎、腸痙攣、臍疝、腸道感染或腹壁肌肉拉傷引起，可通過局部清潔、熱敷、藥物干預或手術修復等方式緩解。...0次瀏覽 2025-06-11
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安佰諾的成份中有哪些
類風濕關節(jié)炎是一種比較常見的疾病，在我們生活中很多人平時都不太注意做好保暖工作，所以患上這種疾病的幾率是越來越高了，安佰諾是一種可以用于類風濕關節(jié)炎疾病的藥物，下面我們來了解一下安佰諾的成份中有哪些?安佰諾成份:主要成份:每瓶含重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體－抗體3573次瀏覽 2025-02-01
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律康成人需要用多少？
焦慮癥每個人出現(xiàn)的原因是不一樣的，一般焦慮癥的人會出現(xiàn)心悸出汗或者是發(fā)抖的情況，同時也會伴隨有注意力不集中的現(xiàn)象，患有焦慮癥就要正確用藥來控制病情，焦慮癥的人如果需要使用，要盡量在醫(yī)生的指導下用藥，下面來看一下律康成人需要用多少?律康用法用量是通常成人每次口服3564次瀏覽 2024-11-26
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乙肝患者能用賀維力阿德福韋酯片嗎
乙肝是生活中容易遇到的疾病，許多人可能會擔心與患者接觸過程中的感染。其實只要做好充分的防護工作，交叉感染就會大大降低。當然，患者也要注意接受正規(guī)的治療，需要按時、按量服用一些藥物。賀維力阿德福韋酯片這種藥物很常見，那么，乙肝患者能用賀維力阿德福韋酯片嗎?賀維力3636次瀏覽 2024-11-15
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老年人高血壓怎么服用樂息平
高血壓是很多老年人都害怕遇到的健康問題，應該要注意選擇用正確的方法來進行治療，其實藥物治療高血壓是比較常見的方法，只是不同的藥品需要用不同的方法來進行操作，那么老年人高血壓怎么服用樂息平?樂息平適應癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管3519次瀏覽 2025-01-13
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克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病
銀屑病是一種比較麻煩的疾病，危害性也是比較大的，比較容易給患者帶來了比較嚴重的心理困擾，還有可能會導致大量掉屑而影響了身體健康，有必要趁著病情尚不嚴重時及早治療，那么，克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說明書中的相關情況分3526次瀏覽 2024-12-19
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