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寶寶腹瀉吃什么食物好

寶寶腹瀉吃煮蘋果，蛋黃膳，焦米湯，胡蘿卜湯，栗糊膳，稀飯，軟面條，姜茶，山楂麥芽水等進(jìn)行合理的調(diào)理，這樣才可以更好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，增加抵抗力，寶寶有更好的抗病毒能力后，身體才可以盡快的恢復(fù)。

很多寶寶出生后因?yàn)楦鞣N消化系統(tǒng)器官還發(fā)育不成熟，容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。此時(shí)在藥物治療的同時(shí)給予易消化的飲食喂養(yǎng)，將有助于患兒機(jī)體復(fù)原。很多家長(zhǎng)對(duì)于如何調(diào)理飲食并不是很了解。那么，寶寶腹瀉吃什么食物好？
　　1、煮蘋果
　　蘋果屬于生冷食物，拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
　　2、蛋黃膳
　　蛋黃富含蛋白質(zhì)和膽固醇，能治療寶寶拉肚子，還有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程。
　　3、焦米湯
　　先準(zhǔn)備好米粉或者是將奶糕磨成粉，之后放入鍋中炒至發(fā)黃，并且在炒的時(shí)候適量的加點(diǎn)水和糖，待炒成糊狀之后即可。然后取出一點(diǎn)加水加熱給寶寶喂食。焦米湯具有止瀉作用。
　　4、胡蘿卜湯
　　胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。胡蘿卜也富含胡蘿卜素和維生素A，能增強(qiáng)人體抵抗力。
　　5、栗糊膳
　　栗子是良好的健脾溫性食物。用栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2-3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
　　6、稀飯
　　當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，要給寶寶吃易消化的流失?？梢远嘟o寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
　　7、軟面條
　　當(dāng)寶寶腹瀉的情況好轉(zhuǎn)的時(shí)候，可以為寶寶喂食一些面條，因?yàn)槊鏃l有助于寶寶的消化，而且食面條容易飽腹。
　　8、姜茶
　　當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些，能溫暖寶寶小肚子，緩解拉肚子的癥狀。
　　9、山楂麥芽水
　　當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的。再加上些紅糖比較好。能有效緩解寶寶拉肚子癥狀。

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