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股骨骨折術(shù)后如何進行功能鍛煉

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注意下肢的抬高,注意關(guān)節(jié)活動度的練習,在疾病治療期間患者是需要注意飲食的改善的,尤其是應(yīng)該注意加強患者的營養(yǎng),下肢也可以做一些踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)運動,這樣可以活動一下筋骨??梢栽谛⊥认露斯潭ㄒ粋€2-3公斤的沙袋或重物。

肌骨頸骨折的病人一般都需要做一些牽引類的手術(shù),還有需要臥床的,經(jīng)常是長時間不能動的,所以在治療以后,就需要進行鍛煉來恢復正常。有些人對這種情況不是很了解,在護理的時候就會很困惑。那么,股骨骨折術(shù)后如何進行功能鍛煉?
  患者出現(xiàn)股骨頸骨折以后,康復訓練的重點就是幫助患者保持鄰近關(guān)節(jié)的活動度,注意患者的并發(fā)癥的,預防,長時間臥床是會比較容易出現(xiàn)下肢的深靜脈血栓的,同時還會比較容易激發(fā)感染的。
  建議患者能夠注意下肢的抬高,注意關(guān)節(jié)活動度的練習,也是可以進行一些康復理療的,是有助于患者的骨折的愈合的,也不要過于擔心,重視早期開展,注重患者的后期的自我鍛煉,有助于恢復。
  在疾病治療期間患者是需要注意飲食的改善的,尤其是應(yīng)該注意加強患者的營養(yǎng),重視患者的蛋白質(zhì)的攝入,直接影響到患者的骨折的恢復,建議能夠重視堅持,注意均衡營養(yǎng)。
  牽引期間,病人如果可以坐起來,上肢就可以做一些舉臂、擴胸運動,這樣不但手臂得到了運動,也增加了肺部的呼吸量,避免長期臥床帶來的呼吸不暢。下肢也可以做一些踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)運動,這樣可以活動一下筋骨。
  骨折剛初愈時候的功能鍛煉,如果還不太方便下床的,可以在床上做一些上下肢的反復運動,可以坐在床邊的病人,可以在小腿下端固定一個2-3公斤的沙袋或重物,讓小腿抬起來,放下去,這樣可以鍛煉長久臥床而沒有運動的腿部肌肉,以利于后期的恢復行走。
  如果患者已經(jīng)能夠下床了,但還不能獨立行走的時候,可以下到床邊,手扶住床頭,做一些原地踏步的動作,這樣為下一步功能恢復打下基礎(chǔ)。在通過以上鍛煉后,病人如果已經(jīng)可以拄拐行走的時候,就要及時進行扶拐行走鍛煉,每天慢慢在室內(nèi)走一會兒,逐漸就可以棄拐正常行走了。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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