女性在懷孕期間爬樓梯生小寶寶很快，是有一定科學道理。如果在整個孕期女性都堅持鍛煉，并沒有停止鍛煉，比如說爬樓梯的話，那么體重就會控制得很好，體重控制的很好，就不會出現(xiàn)巨大兒這種現(xiàn)象。另外經(jīng)常爬樓梯，對于女性腹部肌肉的鍛煉也有一個很好的作用。大家都知道在分娩的時候子宮收縮才能讓宮口慢慢的打開，小寶寶順利的經(jīng)過陰道分娩。
懷孕之后很多人都會做一些鍛煉，都是為了更好的幫助分娩。一直以來，人們都說爬樓梯可以生孩子的時候快一點，但是有很多人不明白這么做是為什么，所以會出現(xiàn)很多的疑問，尤其是對于為什么爬樓梯生孩子快這個問題，下面就給大家介紹一下。
其實孕婦是需要適當運動的，很多孕婦會因為懷孕而行動不便整天躺在床上休息。但往往越是這樣，越容易造成自己的排泄和新陳代謝能力的下降，晚期孕婦更應該要運動，這樣能增強抵抗力和免疫力。
在爬樓梯的過程中，孕婦的心肺功能會逐漸強大，很多孕婦到了生產(chǎn)階段會由于場地不足而造成難產(chǎn)。通過爬樓梯不僅可以提高孕婦的腿部肌肉力，同時也可以提高孕婦的一種爆發(fā)力和耐力。
爬樓梯應該要適度適量，因人而異，不要一次性爬樓梯太多，否則這樣會給自己增加太多壓力。而且在爬樓梯的過程中，最好有家屬能夠陪伴，通過運動也有利于骨盆的松擴，順產(chǎn)也比較好。
當孕媽感到宮縮變得規(guī)律，每次宮縮時間都大于30秒，宮縮頻率越來越快，這就表示寶寶已經(jīng)開始發(fā)動了。很多孕媽會抗拒宮縮，因為實在是太疼了。但是換個角度想，每一次宮縮實際上都是在助力胎兒降生。而爬樓梯可以促使胎頭下降，讓孕媽盡早上產(chǎn)床開始真的生產(chǎn)。
從開宮口一直到娩出胎兒，整個過程都要拼體力和身體素質。那些平常缺乏鍛煉，弱不禁風體質差的女性，在產(chǎn)前更要適當鍛煉，增加血液中的攜氧量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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順產(chǎn)太痛怎么辦
如果順產(chǎn)太痛不能忍受，可選擇無痛分娩。分娩是很多女性都需要經(jīng)歷的一種人生歷程，而自然分娩又是最符合生理要求的一種分娩方式。但分娩會有痛苦，即使是自然分娩中的順產(chǎn)也會有分娩的陣痛。面對分娩過程中的疼痛怎么辦，準媽媽們對分娩應有一個正確認識，分娩是一種非常正常不過的生理現(xiàn)象，對分娩過程不要恐懼，如果是順產(chǎn)，疼痛都不會很劇烈，大多數(shù)產(chǎn)婦都可以忍受。為緩解自己的恐懼情緒，準媽媽們可以和身邊那些已經(jīng)當上媽媽的同事們交流，聽聽她們對分娩的感受，努力鼓勵自己。如果確實忍受不了分娩的痛苦，戰(zhàn)勝不了分娩的恐懼，可以和家人商量，選擇無痛分娩，即通過麻醉的方式緩解分娩中的疼痛。語音時長 01:3313362次收聽 2022-08-01 -
入盆后多久能生
胎兒入盆后多久能生是因人而異的，一般而言，初產(chǎn)婦入盆較早，一般接近足月的時候。經(jīng)產(chǎn)婦入盆較遲，有的甚至分娩發(fā)動后才入盆。正常情況下，初產(chǎn)婦在孕36～38周時，胎兒會以全身蜷縮、臀朝上、頭朝下的姿勢通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，這就是常說的“入盆”。隨著胎兒的入盆，母體子宮底位置下移，減輕了對心臟、肺和胃的擠壓，孕婦會感覺好像有東西從身體里往下落，上腹部會較前舒適，呼吸輕快，胃脹減輕、食欲增加。經(jīng)產(chǎn)婦入盆較晚，有的在臨產(chǎn)宮縮以后才會發(fā)動。入盆后什么時候分娩主要取決于宮縮，如出現(xiàn)有規(guī)律的（間隔時間小于5～6分鐘，持續(xù)時間大于25秒）、伴疼痛且逐漸增強的子宮收縮，代表真正意義上的分娩發(fā)動，具體分娩完成的時間則取決于孕婦及胎兒情況，個體差異較大。語音時長 01:4016654次收聽 2022-07-29 -
胎盤低置還能順產(chǎn)嗎
作為胎盤低置的人群是可以順產(chǎn)的，因為隨著內口的開大，胎先露下降，胎盤的胎先露，就會低于胎盤位置，從而有一些少量出血，通過壓迫也可以不讓胎盤位置剝離能夠進一步加重，所以絕大多數(shù)可以陰道順產(chǎn)。但是胎盤低置的一些病人可能也會存在著產(chǎn)前或者產(chǎn)程中出血現(xiàn)象。當產(chǎn)前或者產(chǎn)時出血過多，超過月經(jīng)量，醫(yī)生也可能會建議你剖宮產(chǎn)終止妊娠，但并不意味著所有胎盤低置的人都需要剖宮產(chǎn)，因為任何的剖宮產(chǎn)，對于子宮內膜的損傷會增加下一次妊娠時，胎盤附著位置的異常。語音時長 02:2088406次收聽 2021-09-29 -
怎么能讓宮口開的快一點
這個問題很難回答，因為不同的人產(chǎn)程長短差異太大了，并沒有一個統(tǒng)一規(guī)范的時間?？偖a(chǎn)程可以分為三個階段，第一個階段是從臨產(chǎn)到宮口開全，這個是第一產(chǎn)程。第二產(chǎn)程就是宮口開全到孩子娩出。第三產(chǎn)程是寶寶娩出之后到胎盤娩出。一般來講，總產(chǎn)程不會超過24個小時。對于寶寶來說，經(jīng)歷了自然分娩，近期和遠期的并發(fā)癥，合并癥都會相應的降低。所以請各位孕媽媽，不要糾結于產(chǎn)程時間的長短，產(chǎn)程的快慢。不要著急，充分試產(chǎn)，在各項指標都正常的情況下，盡可能的減少人為的操作。81491次播放 2021-08-03
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預產(chǎn)期到了還沒動靜可以打催產(chǎn)針嗎
人類妊娠天數(shù)是二百八十天，是從末次月經(jīng)第一天開始算起，七天算一周，四周算一個月，四十周大約就是預產(chǎn)期的時間。預產(chǎn)期的算法是針對平時月經(jīng)二十八天到三十天的孕婦，從末次月經(jīng)第一天開始算起，月份減三，天數(shù)加七。預產(chǎn)期的算法和真正我們從末次月經(jīng)第一天開始正著數(shù)的情況，可能會有兩三天的差異，但是這個是人類的習慣性的計算的方法，也就是說其實作為絕大多數(shù)的自然受孕人群，預產(chǎn)期只是一個象征性的，不一定到預產(chǎn)期一定要生。87774次播放 2021-07-29
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宮口開了兩指肚子不疼多久可以生
宮口即使開了兩指，如果沒有規(guī)律宮縮，也短時間內不能夠分娩。知道，分娩的前提是有規(guī)律的宮縮，才伴有宮口的擴張，如果沒有規(guī)律的宮縮，考慮宮縮乏力，這種情況下，短時間內是不能完成分娩的。對于分娩要知道有幾大因素，首先就是宮縮的壓力。根據(jù)宮縮的情況，作為醫(yī)生和護士，可能會調整宮縮，如果宮縮一直欠佳，可能會用一些縮宮素來調整宮縮。如果宮縮好了，宮口能如期擴張，應該說很快就可能會分娩。當然了，這個很快也不是每個人都是一樣的，會有個體的差異。經(jīng)產(chǎn)婦的產(chǎn)程會比較短，但是初產(chǎn)婦的產(chǎn)程會相對來說長一些。整個孕期每個人的情況都是不完全一樣的，根據(jù)醫(yī)生的建議定期做產(chǎn)前檢查，在分娩期，在醫(yī)生的指導下，順利地完成分娩過程。語音時長 01:1582245次收聽 2021-07-09 -
孩子入盆后多久出生
因人而異。孩子入盆以后，大部分人在2~3周內出生。在妊娠晚期，特別是到三十七八周以后，大部分孕婦會出現(xiàn)胎兒入盆。但是有的人胎兒入盆得比較晚，39周還沒有入盆，這叫初產(chǎn)頭浮。但是有一些女性，她胎兒入盆得比較早，比如說三十五六周就入盆的現(xiàn)象，那要關注是否提前分娩。因此入盆情況只是代表妊娠晚期的一種表現(xiàn)，并不能完全代表是否馬上要分娩。先兆臨產(chǎn)的表現(xiàn)，比較常見的就是見紅以及抬頭的下降。96865次播放 2021-06-30
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出現(xiàn)宮頸黏液是快生了嗎
宮頸的黏液可以阻止外來的一些病原體進入宮腔導致流產(chǎn)，在整個的孕育的過程當中，可以起到一個非常好的防御作用。臨床上能夠見到有的人沒有正式臨產(chǎn)之前，會出現(xiàn)出現(xiàn)黏液栓的排出，這種情況下往往就提示有可能快要臨產(chǎn)或者已經(jīng)臨產(chǎn)了，但是每個人出現(xiàn)這種情況的時機不一樣。如果在臨產(chǎn)過程當中，出現(xiàn)了大量的黏液和黏液栓的排出，可能宮口就開大了，進入活躍期了。極個別的產(chǎn)婦可能會在先兆臨產(chǎn)或者是臨產(chǎn)前出現(xiàn)黏液栓的排出。101855次播放 2021-06-10
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催產(chǎn)針打了多久有反應
每個人的感受不一樣，產(chǎn)婦當時的狀態(tài)不一樣，每個人對催產(chǎn)素的反應，也會出現(xiàn)不同的感受和表現(xiàn)的。催產(chǎn)針的主要目的就是在產(chǎn)程當中促進產(chǎn)程加速。有的人在分娩的過程當中，由于各種各樣的原因造成產(chǎn)力受到影響，也就是說子宮收縮力減弱，宮縮的強度、持續(xù)時間還有間隔的時間都會受到影響。所以為了加速產(chǎn)程，在安全的前提下，可能會提供催產(chǎn)素的使用。但在臨床上確實見到，打到比較高濃度的催產(chǎn)素，病人仍然沒有反應。還有一些宮頸條件不好，在引產(chǎn)過程當中，持續(xù)用了三天的催產(chǎn)素，都沒有得到成功。98117次播放 2021-06-10
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梗阻性分娩是什么意思
梗阻性的分娩是因為各種不同類別所造成的，一旦在出現(xiàn)之后必須要盡快的采取有效的治療，如果情況不是很嚴重，可以選擇保守性治療，當時情況比較嚴重，就應該盡快的選擇手術性治療，通過手術治療能夠有效促進病情的恢復，減少后遺癥。
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無痛分娩有那些副作用
血壓下降、頭痛、肌肉松弛、腰疼。無痛分娩我們知道它是一個麻醉操作，是在產(chǎn)婦正式進入到分娩過程中，由麻醉醫(yī)生給予的椎管內麻醉，那么這個麻醉可以阻斷感覺神經(jīng)，但是不影響運動神經(jīng)，是不影響我們產(chǎn)程的。但是麻醉它也是有一定的風險和并發(fā)癥的，首先就是麻醉風險，所有的手術，只要有麻醉操作都是有麻醉風險的，包括包括心腦血管意外等等的風險，而麻醉后可能會引起血管擴張，同時會導致血壓下降、頭痛以及一些病人的一些頭暈等等的不適；而椎管內麻醉還有可能在麻醉操作過程中，會引起神經(jīng)的損傷、麻醉導致的肌肉松弛，也可能會導致第二產(chǎn)程延長，當然產(chǎn)程延長這個結論目前還沒有一個定論，但是有可能會由于麻醉的作用導致產(chǎn)程延長，這是也有一定的病例的觀察。有些產(chǎn)婦可能會有一些腰疼的感覺，那么這些風險，一般來說都是相對可控的，發(fā)生率也是比較低的；并且由于分娩鎮(zhèn)痛使用的麻醉藥物的劑量是很低的，只是剖宮產(chǎn)手術的五分之一到十分之一的劑量，對胎兒幾乎不會造成什么影響。因此無痛分娩還是比較安全的一個操作。語音時長 01:4055604次收聽 2019-11-28 -
順產(chǎn)有沒有必要用導樂
順產(chǎn)時有沒有必要用導樂，可以根據(jù)孕婦的身本情況而定，如果孕婦的身體素質好，心理方面也很好，可以不用導樂。但是如果順產(chǎn)有些困難，可以在醫(yī)生的指導下，用導樂。導樂分娩具有專業(yè)化、人性化的特點，不使用藥物，對于孕婦和胎兒來說都更加安全，如果有條件可以使用導樂，確保順利順產(chǎn)。
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臨產(chǎn)前的征兆
在臨產(chǎn)之前，準媽媽會出現(xiàn)一些臨盆的癥狀，這個時候需要及時注意，才能夠及時接受到生育的消息，否則很容易會導致錯過生育最佳時間，造成難產(chǎn)。而一般在臨產(chǎn)之前，準媽媽的子宮底盆會下降，并且出現(xiàn)見紅的情況，同時羊水破裂，這個時候，就需要及時到醫(yī)院生產(chǎn)。
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胎兒入盆后多久生
胎兒入盆并沒有一個固定的時間對于多數(shù)，第1次懷孕的女性，很多寶寶會選擇在您出生前1~2個星期的時候入盆，如果是二胎，寶寶也可能在臨產(chǎn)前1-2天的時候入盆。胎兒入盆和臨產(chǎn)并沒有直接的關系，通常產(chǎn)婦在臨產(chǎn)之前最明顯的表現(xiàn)就是會出現(xiàn)有破水，見紅，陣痛等。一旦出現(xiàn)其中一種情況，就需要及時到醫(yī)院待產(chǎn)。
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催產(chǎn)素多久起作用
催產(chǎn)素是一種用于誘導和加強宮縮以促進分娩進程的藥物。催產(chǎn)素的作用速度因個體差異和給藥方式而異，一般而言，催產(chǎn)素起效的時間范圍為30分鐘-120分鐘。
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麝香保心丸功效與主治
麝香保心丸具有芳香溫通、益氣強心的功效，主治氣滯血瘀型胸痹、心絞痛及心肌梗死等心血管疾病。1、緩解心絞痛麝香保心丸可通過擴張冠狀動脈改善心肌供血，適用于勞累或情緒激動誘發(fā)的心絞痛發(fā)作。其含有的麝香酮能快速緩解胸悶、胸痛癥...0次瀏覽 2025-07-31
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。714次瀏覽 2023-08-28
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子宮內膜癌nsmp預后中等什么意思
子宮內膜癌NSMP預后中等是指病理分型為無特異性分子譜（NSMP）的子宮內膜癌患者，其復發(fā)風險和生存率介于高危型與低危型之間。NSMP屬于分子分型中的中間預后組，需結合病理分級、肌層浸潤深度等臨床因素綜合評估。子宮內膜癌...0次瀏覽 2025-07-31
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80多歲老人能種牙嗎為什么不能拔牙
80多歲老人一般可以種牙，但能否拔牙需根據(jù)具體情況評估。高齡老人若存在嚴重骨質疏松、心血管疾病或凝血功能障礙等情況，可能不適合拔牙或種牙。高齡老人種牙需滿足牙槽骨條件良好且全身狀況穩(wěn)定。牙槽骨高度和密度不足時，種植體難以...0次瀏覽 2025-07-31
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新生兒月子期間臉上長紅點
新生兒月子期間臉上長紅點可能是新生兒痤瘡或濕疹，通常與母體激素影響、皮膚屏障發(fā)育不完善或環(huán)境刺激有關。若紅點伴隨滲液、發(fā)熱或持續(xù)擴散，需及時就醫(yī)排查感染或過敏因素。新生兒痤瘡多由母體雄激素通過胎盤傳遞給胎兒導致，表現(xiàn)為面...0次瀏覽 2025-07-31
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孕期肛門瘙癢可能與激素變化、痔瘡、真菌感染、過敏反應、肛周濕疹等因素有關。孕期激素水平升高會導致皮膚敏感和血管擴張，可能引發(fā)瘙癢；痔瘡因靜脈回流受阻產(chǎn)生腫脹刺激；真菌感染多與局部潮濕環(huán)境相關；過敏反應可能由衛(wèi)生用品或食物...0次瀏覽 2025-07-31
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心慌如何快速緩解
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血液粘稠可通過適量食用深海魚、黑木耳、燕麥、洋蔥、綠茶等食物輔助改善，也可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片、華法林鈉片、銀杏葉片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下結合具體病因進行干預。一、食物深...
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眼部造影檢查多少錢一次
眼部造影檢查一般需要300-1000元，具體費用可能與檢查類型、造影劑種類、檢查設備等因素有關。眼部造影檢查的費用差異主要來自檢查項目的不同。熒光素眼底血管造影檢查費用通常在300-600元，這種檢查使用熒光素鈉作為造影...0次瀏覽 2025-07-31
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兒童胃炎可以適量吃西藍花、胡蘿卜、南瓜、山藥、菠菜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、復方嗜酸乳桿菌片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適...0次瀏覽 2025-07-31
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冠狀動脈硬化怎么樣調理
冠狀動脈硬化可通過調整飲食、規(guī)律運動、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式調理。冠狀動脈硬化通常由高脂飲食、缺乏運動、長期吸煙、高血壓、糖尿病等因素引起。1、調整飲食減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如動物油脂、油炸食品等，增...0次瀏覽 2025-07-31
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冰點脫腋毛一般不會導致狐臭，但可能因操作不當或護理不當誘發(fā)局部感染。狐臭的治療方式主要有保持清潔、外用藥物、肉毒素注射、激光治療、手術治療等。1、保持清潔每日用溫水和中性沐浴露清洗腋下，減少汗液和細菌滋生。清洗后及時擦干...0次瀏覽 2025-07-31
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兒童胃不消化吃什么調理
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肝炎已經(jīng)成為很多人的危害和痛苦。目前，有許多治療方法可以用于這種疾病，每個人都應該在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物進行治療。當然，他們會擔心如果用藥不當會傷害身體，因此用藥前我們要了解用藥方法。百賽諾這種藥物很常見，那么，百賽諾怎么正確服用呢?百賽諾的用法用量是口4300次瀏覽
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