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胃腸炎患者吃什么水果好

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胃腸炎患者吃藍(lán)莓、香蕉、蘋(píng)果、楊梅、葡萄等水果比較好。

1、藍(lán)莓：藍(lán)莓中也富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中也含有豐富的抗氧化劑，能夠有效達(dá)到對(duì)抗感染的效果，解決胃腸炎引起的癥狀。此外，藍(lán)莓中含水量也比較高，可以有效的防止脫水，適合于胃腸炎患者。

2、香蕉：香蕉里面含有的鉀元素非常的豐富，如果因?yàn)槲改c炎出現(xiàn)明顯腹瀉，嘔吐時(shí)往往都會(huì)流失大量的鉀元素，適當(dāng)多吃香蕉就能補(bǔ)充鉀元素，緩解胃腸疾病，還可以獲得人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保證身體健康。

3、蘋(píng)果：胃腸炎的患者就可以選擇多吃蘋(píng)果，蘋(píng)果本身刺激性比較小，適合患有胃腸炎的患者食用。

4、楊梅：楊梅的味道有一點(diǎn)點(diǎn)的酸，具有健胃消食的效果，所以對(duì)于胃腸炎患者而言是非常適合的，同時(shí)這種酸酸甜甜的味道很多人都不會(huì)抗拒，是一種非常適合的水果。

5、葡萄：如果能夠選擇多吃葡萄，對(duì)于人體的脾胃健康也會(huì)有著一定的好處，生吃葡萄有著一定生津開(kāi)胃的作用，可以有效的達(dá)到改善病情的效果，所以在生活中還是非常重要的。比較適合患有胃腸炎的患者食用，可以有效促進(jìn)病情的恢復(fù)，能夠保證個(gè)人的健康。

需要注意的是，在食用以上水果時(shí)應(yīng)適量，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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